Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

Minna Kauppi is one of the greatest orienteering runners of all time. In fact she is a nine-time world champion! This past wekend she won the Bodom Trail 21km in Finland. Was this her comeback? How does she train? Will she take the golden ticket and go to the final at Fyri in September? Let's find out. Support the show Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder Følg NEDA på Instagram

Terho Lahtinen is the race director of the trail race Bodom Trail in Finland. This race is part of the Golden Trail National Series - Nordics , which means the top runners will earn golden tickets to go to the final at Fyri Trail in Norway in September. In this episode Terho answers all the questions you might have about the race, the course, aid stations, logistics, etc.. Links: Follow Bodom Trai...

Linus Hultegård (SE) vant helgas Golden Trail National Series Nordics-løp under Sandnes Ultratrail på tiden 2:18:05 - 45 sekunder foran sin kompis, Oscar Claesson. Med denne prestasjonen gjorde han seg fortjent til en golden ticket til GTNSN-finalen på Fyri 16. september. Patreon Vil du høre noen flere løpsrapporter fra helga? På Patreon blir det denne uka publisert 3 intervjuer:  Fredrik Askeland...

Oscar Claesson (SE) løp inn til en 2. plass under helgas Golden Trail National Series Nordics-løp i Sandnes - et meget teknisk krevende løp på 23km og 1400 høydemeter stigning. Med denne prestasjonen gjorde han seg fortjent til en golden ticket til GTNSN-finalen på Fyri 16. september. Patreon Vil du høre noen flere løpsrapporter fra helga? På Patreon blir det denne uka publisert 3 intervjuer:  Fre...

Emilia Brangefält (SE) vant helgas Golden Trail National Series Nordics-løp under Sandnes Ultratrail på tiden 02:37:15. Med denne prestasjonen gjorde hun seg fortjent til en golden ticket til GTNSN-finalen på Fyri 16. september. Patreon Vil du høre noen flere løpsrapporter fra helga? På Patreon blir det denne uka publisert 3 intervjuer:  Fredrik Askeland - vinneren av Sandnes Ultratrail 100 miles...

Linnéa Hove løp inn til 2. plass helgas Golden Trail National Series Nordics-løp i Sandnes, drøyt 11 minutter bak svenske Emilia Brangefält. Dette var et løp i meget teknisk krevende terreng på 23km med 1400 høydemeter stigning. Med denne prestasjonen gjorde hun seg fortjent til en golden ticket til GTNSN-finalen på Fyri 16. september. Patreon Vil du høre noen flere løpsrapporter fra helga? På Pat...

Jim Werner Amdal er løpsarrangør for Sandnes Ultratrail (SUT), som arrangeres 21.-23. april 2023. SUT er et arrangement bestående av fire distanser; 23km, 43km, 50 miles og 100 miles. I tillegg til å gi oss en saftig SUT-brief blir vi også kjent med Jim og hans løpehistorie.  Del 2 av podcasten: Bli patreon og hør resten av praten til Jim og HK i del 2 av podcasten. Link til praten: https://www.pa...

Joakim Dokka Nordstad er marketing manager i Salomon Norge, og Pål Magnus er løpsarrangør for Nøsen Hundreds . Disse to kjernekarene er med i dagens podcast for å briefe deg om årets Golden Trail Nordic Series og oppklare evt uklarheter rundt konseptet. Lenker : Nettsidene til Golden Trail National Series Nordics Salomon Norge på Instagram Patreon Abonnér på Patreon for å høre hele praten med Pål...

Petter Engdahl (28) er Åndalsnes' siste tilskudd av legendariske idrettsutøvere.  I 2018 kom han på 23. plass i 5-mila i Holmenkollen. Samme år brøyt han gjennom som fjelløper og kom på 2. plass totalt i Skyrunner World Series rett bak Kilian Jornet. De siste årene har han satset 100% som fjelløper, noe som har resultert i blant annet en seier og løyperekord på det 100km fjelløpet CCC i Chamo...

Kyrre Østbø (59) har et langt liv i fjellet bak seg, og er nå rektor ved Norsk Fjellfagskole - en privat institusjon som utdanner ski- og tindevegledere. Dette er en treårig  kvalifisering som klekker ut Norges mest kompetente fjellguider.  Kyrre er selv tindevegleder gjennom eget foretak og jobber i tillegg som lærer på VGS-linjen Bratt Friluftsliv på Rauma VGS i Åndalsnes. I snart 30 år har han...

David Lindgren og Bjørn Kruse har svart belte i fjell. Begge er IFMGA/IVBV-sertifiserte og jobber som guides på Romsdal Lodge i Isfjorden. Sammen med Kilian Jornet har de skrevet boka "Couloir & Steep Skiing In Romsdal", som tar for seg 120 bratte skiturer i Romsdal. 02.02.2023 tok de turen innom Tindestua på Norsk Tindesenter i Åndalsnes for å ha et bokbad og live podcast med NEDA....

Tromsøværingen Nikolai Schirmer (32) er en av verdens beste frikjørere, og har klart kunstverket å tjene til livets opphold av YouTube. Her publiserer han og teamet hans filmer av ypperste kvalitet i en en hyppighet store mediehus bare kan drømme om. Nikolai er affiliert med Norrøna, Black Crows, VPG, Polestar, Julbo Eyewear, Dynafit, Moonlight Mountain Gear og OpenSnow. Episodesponsor: Urkraft Tu...

Vadsøværingen Kristin Harila (36) prøvde i fjor å sette rekord i å klatre alle 14 toppene på over 8000 meter. Grunnet visumtrøbbel inn til Kina ble hun stående fast etter å ha besteget 12 av 14 fjell, og måtte dermed gi slipp på rekordhåpet. Rekordholderen, Nirmal Purja, klarte denne bragden i 2019 på 6 måneder og 6 dager. Til tross for at han visstnok ikke var på alle de "ekte" toppene...

Tindeveileder Bjørn Kruse og soon-to-be tindeveileder Asgeir Rusti har sammen gitt ut isklatreføreren Romsdal Selected Ice- And Winterclimbs . Konseptet og idéen til denne boka startet ved et møte på Piteraq for to år siden. Nå er det ferdige produktet endelig trykket opp i hundrevis av eksemplarer klare til å inspirere aspirerende og erfarne isklatrere til å oppsøke frosne bekker og fosser i fjel...

English: Everything you need to know about preventing and recovering from a running related stress fracture presented to you by one of the world's leading experts in this field, Blaise Dobois , and his elite ultrarunning colleague Mathieu Blanchard .  Check out their courses at therunningclinic.com .   Norwegian: Lurer du på hvordan du kan forebygge eller hente deg inn igjen etter et stressbr...

Mathias Ekornås har bakgrunn som løytnant i forsvaret og jobber til daglig med sikkerhetsoppdrag for Flyktningehjelpen i inn- og utland. Når han ikke hjelper andre er han som oftest å finne på en padleekspedisjon i Costa Rica, solo tur på ski på Svalbard, bestiger fjell i Chile, Kenya, Russland, Nepal eller Norge. Han er også én av fire gründere av Dundas Explorer – et selskap som arrangerer lav-...

Krister Kopala (31) er en av verdens drøyeste splitboard-kjørere.  Denne 194cm høye 31-åringen fra Kvaløya i Tromsø har vært kjent i snowboard-miljøet en god stund, men har for alvor blitt en snakkis etter at han begynte å dukke opp i Nikolai Schirmers fantastiske filmer på festivaler og på YouTube. Nå er han aktuell med sin egen film, " The White Giant ", som i disse dager vises på Fri...

Ulf Öman og Per Sjögren er to av tre såkalte founders av Kullamannen – et myteomspunnet terrengultraløp på tuppen av Skåne, nærmere bestemt i Båstad. De har 20k, 50k, 100k og 100 miles på menyen. Undertegnede skal løpe 100 miles, og det starter fredag 04. november kl 18:00. De andre løpene starter dagen etter. Dette er et løp som har rykte på seg for å være en av de jævligste som finnes, ettersom...

Hallgeir Skretting Enoksen (37) er vokalist i hardcore/death metal-bandet Purified In Blood , småbarnsfar, ultraløper, barnevernspedagog, surfer og naturelsker. Hallgeir åpner seg opp og forteller om sine lidenskaper til fjells, en alkoholisert far, angst, teknikker for å deale med sorg og traumer, en kanotur som holdt på å gå skikkelig galt, surfing, sin brutale ultradebut i Sandnes Ultratrail 50...

Sophia Laukli is an American/Norwegian nordic skier who also happens to be one of the best mountain runners in the world. Earlier this season she won the Broken Arrow Skyrace, and a little over a month ago she came to Norway and crushed everyone at Stranda Fjord Trail Race (GTWS) including names such as Blandine L’hirondel, Emelie Forsberg, Elise Poncet and Sara Alonso. Let’s get to know her a lit...

Hør hele episoden her: https://www.patreon.com/posts/utmb-2022-fenre-71581989 Over og ut, Roger og Knut Support the show Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder Følg NEDA på Instagram

Denne episoden består av to deler: Rondane 100 ' race brief, etterfulgt av ultranerding og en god gammeldags bli-kjent-runde med løpsarrangør og ultraløper Aasmund Kjøllmoen Steien (28). Hvem er han? Hva gjorde han før han begynte med ultraløping som 26-åring? Hvordan var det å debutere på 100 miles i Rondane i 2020 i sin debut-sesong? SALOMON Takk til Salomon for støtten til NEDA og for at d...

En av Norges vasseste ultraløpere, Tobias Dahl Fenre , dro forrige helg til Salzburg for å gjøre sin internasjonale ultradebut i Mozart 100. Det endte med DNF og et skremmende sykehusopphold han godt kunne vært foruten.  Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaproject Hvilke episoder er på iTunes/Spotify, og hvilke er kun tilgjengelig på Patreon? Her har du en komplett oversikt: https://docs.goog...

Gil Scott Heron, Moby Gratis, løpelyder fra HK og noen random lydklipp fra NEDA-arkivet.  //HK Support the show Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder Følg NEDA på Instagram

Jonathan Albon (33) has been a dominating figure in mountain/ultra/trail running and OCR the last 8 years. With an ITRA score of 935 he is just behind Kilian Jornet and Jim Walmsley. He has won the Skyrunning World Championship, the Skyrunning World Series 3 times, the ultra trail world championship, the Spartan World Championships twice and the Adventurey World Championships 6 times. This dude is...