Flowsophie

Il nous arrive à tous de repousser, de nous disperser, ou de rester figés sans trop savoir pourquoi. Et si, derrière ces résistances, se cachait autre chose qu’un simple manque de volonté ? Dans cet épisode, je vous propose de changer de regard notamment sur la procrastination — non pas comme un défaut à corriger, mais comme une invitation à écouter ce qui, en nous, appelle notre attention. Un mom...

J’ai le plaisir de recevoir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois (Art de la guerre, Feng Shui, Astrologie chinoise, Yi Jing, Synchronicités) qu’elle pratique depuis 25 ans.   Auteure de plusieurs ouvrages, elle a écrit une trilogie parue chez Mama Éditions : Lire les signes et trouver son chemin , S’ancrer pour se déployer , et Du repli à l’avancée . Nous allons expl...

Flowsophie , le Podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité. Chaque épisode est un nouveau voyage intérieur. Une expérience vivante qui vous reconnecte à vous-même, vous accompagne à poser vos limites sans culpabilité et retrouver plus d’équilibre, de liberté et de joie ! Chaque semaine, retrouvez un épisode en solo ou une interview de personnalité...

Il y avait une fois évolue et devient Flowsophie , le podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité. Mon souhait à travers ce nouveau podcast est de vous partager des outils de navigation qui vous permettront de vivre une vie plus fluide et alignée à qui vous êtes. Les sujets abordés seront plus vastes, englobant aussi bien la vie personnelle que pro...

Quels sont les messages et présages que la vie et la nature peuvent nous adresser ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Florence Belkacem, écrivaine et journaliste. Elle débute sa carrière à la radio – Europe 1, France Inter, RTL – puis rejoint TF1 où elle présente son propre talk-show. Elle devient chroniqueuse aux côtés de Thierry Ardisson et de Laurent Ruquier avant d’interviewer plu...

Les constellations animales sont un excellent outil pour mettre en lumière les dynamiques inconscientes entre l'animal et son gardien. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Florence Elie, praticienne en médecine alternative animale, Equicoach, Ecothérapeute, sophrologue et naturopathe animal. Elle propose un accompagnement holistique dédié au couple humain-animal. Vous pouvez retrouver Flore...

Les guérisons inexpliquées, miracles : que nous enseignent ces phénomènes hors du commun ? Pour explorer ce sujet, j’ai le plaisir d'accueillir Fabienne Raoul, ancienne ingénieure nucléaire pendant 15 ans, elle a vécu des expériences spirituelles profondes qui l’ont conduite à se réorienter vers l’accompagnement humain. Passionnée par les liens entre le monde sensible et l’invisible, elle travaill...

Les mantras, pratiqués depuis des millénaires au Tibet, sont bien plus que de simples sons ou mots : ils sont porteurs de vibrations capables d’harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Davina Delor, pionnière du mieux-être corps-esprit, connue pour son parcours à la télévision, elle est aujourd’hui médium spirituelle, psycho-analyste, et nonne bouddhiste...

Le chamanisme traditionnel peut-il être adapté en Occident sans être dénaturé ? Aujourd'hui le chamanisme connaît un nouvel essor en Occident. De nombreux chamanes, formés à l'étranger, reviennent partager leurs connaissances à travers des stages, cérémonies et soins. Cet engouement soulève de nombreuses questions à la fois éthiques, spirituelles mais aussi pratiques et historiques. Pour explorer...

Pourquoi est-il souvent plus facile de consoler un enfant ou un ami que de se consoler soi-même ? Pour quelles raisons avons-nous si peu de patience et d’indulgence envers nous-même, lorsque nous sommes troublés, agités, ou tout simplement tristes ? Pourquoi sommes-nous si peu enclins à prendre soin de nous ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie cli...

Grandir, c’est devenir toujours plus responsable et s’affirmer . Lorsque nous évoquons la responsabilité et l’affirmation de soi, ces notions peuvent parfois sembler abstraites ou difficiles à définir. Mais qu’est-ce qu’être responsable et s’affirmer dans notre quotidien ? Pour explorer cette question, j'ai le plaisir d'accueillir Eudes Séméria, psychologue clinicien, psychothérapeute, conférencie...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce dernier épisode, Saverio et moi-même allons vous parler de nos parts présentes à l...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 12ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai compris l’importance de...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 11ème épisode, Saverio va vous parler de l’importance de faire des pauses. Je vous...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans ce 10ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai pris conscience de l’i...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 9ème épisode, Saverio va vous parler de l’importance d’avoir un bon ancrage. Je vo...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans ce 8ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai osé écouter et suivre m...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 7ème épisode, Saverio va vous parler de l’écoute de notre intuition. Je vous donne...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans ce 6ème épisode, je vais partager avec vous comment j’ai choisi d’écouter mon corps...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 5ème épisode, Saverio va vous parler de l’importance de revenir aux corps et aux s...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans ce 4ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai enfin accepté mes émoti...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 3ème épisode, Saverio va vous parler de nos émotions qui sont nos amies. Je vous d...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans ce 2ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai appris à voir ma sensib...

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce 1er épisode, Saverio va vous parler de ce qu’est la sensibilité. Je vous donne rdv...

Que ce soit au travail, en famille ou en amitié, nos émotions peuvent parfois nous submerger. Découvrez un exercice simple que vous pouvez pratiquer partout. Très belles fêtes de fin d'année, pleines de douceur et de moments précieux. Episodes recommandés : - Développer et cultiver son flow avec Lilou Macé - Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina Delor - Gagner e...