FLOW Met Marlou Volkerink

Hallo, hallo, ik ben weer terug van een heerlijke vakantie en ik vond het wel weer tijd voor een nieuwe podcast! Ik heb namelijk een aantal belangrijke inzichten gekregen op de vakantie die ik met je wil delen. Onder andere over het afrekenen met middelmatigheid in je leven en in je bedrijf. Liefs, Marlou

Onlangs had ik een hele gave live dag met mijn groep MBB’ers. De deelnemers van mijn business traject MBB, wat staat voor Mind, Body en Business. Ik heb bewust gekozen voor deze naam, omdat ik geloof dat het heel erg belangrijk is om niet alleen maar hard te werken, maar ook goed voor jezelf te zorgen en in verbinding te zijn met je lichaam. En het stukje goed voor jezelf zorgen, rust krijgen in j...

Ik vond het wel weer eens tijd om een update te geven over hoe het met mij gaat én je natuurlijk waardevolle tips te geven over het ondernemen. Ik had namelijk onlangs een super leuke live dag met Joyce als aanvulling op ons 1:1 traject. En we hadden het onder andere over voor jezelf zorgen en in jezelf investeren. Want hoe blijf je in balans? Liefs, Marlou

Onlangs ben ik geïnterviewd voor de podcast van Topmoeders! En het leek me leuk om dit interview ook met jou te delen. Want we hadden het natuurlijk over moederschap. En de belangrijke vragen als: kun je tegenwoordig als vrouw alles hebben? En hoe combineren moderne moeders kinderen met hun professionele dromen? Ik vertel mijn visie in dit interview! Liefs, Marlou

Ik wil graag even wat met je delen over de Wet van Aantrekking en over manifesteren. Je hoort er tegenwoordig super veel over. En ik heb mezelf er een tijd lang heel erg in verdiept en ik weet: het werkt als een malle. Maar... het werkt niet alleen in positieve zin, het werkt ook in negatieve zin. Dat vergeten mensen soms. Het draait niet alleen maar om je droomleven manifesteren. Daarom ga ik in...

Het leek me leuk om weer eens een interview te doen voor mijn podcast. Dus zo gezegd, zo gedaan! Ik had een super tof gesprek met Jules de Vrieze. Wie zich bezighoudt met styling en coaching van ondernemers. We hebben het over ons ondernemersavontuur en de rol die kleding en styling spelen bij het aantrekken van klanten. Dat klinkt misschien wat oppervlakkig, maar dat is het zeker niet. Je hoort h...

Zo. Wat een intensief begin van het jaar hebben mijn team en ik achter de rug! Ik heb net een heerlijke workout van het nieuwe Hello New You gedaan en ik dacht: het is tijd om jou eens mee te nemen in hoe ik Hello New You 2.0 heb gelanceerd. En natuurlijk ook: hoe lanceer ik normaal gesproken mijn andere programma’s, zoals MBB Mastery? In deze podcast neem ik je mee in hoe ik lanceer en geef ik je...

Een vraag die ik regelmatig krijg is: “Marlou, wat houdt jouw MBB Methode nu precies in?” Ik besloot er een live sessie over te geven, maar die ging niet zoals het moest gaan. Ik vind het belangrijk om ook deze kanten van het ondernemen met je te delen, dus daarom deel ik in deze podcast met jou alles over mijn MBB Methode én wat je kan leren van mijn live sessie die niet vlekkeloos verliep. Liefs...

Het is tijd om jullie eens mee te nemen in mijn plannen voor 2022. Of specifieker: mijn kernwoord voor 2022. Ik zet voor mezelf ieder jaar een intentie. En daar hang ik een kernwoord aan met als hoofdvraag: hoe wil ik mij voelen? In de podcast vertel ik je alles over mijn kernwoord en de invulling daarvan. Wat is jouw intentie voor dit jaar? Ik hoop dat ik je hiermee kan inspireren om ook een inte...

Jaa, zo’n onderwerp waar veel mensen benieuwd naar zijn: hoe combineer je een succesvolle business met een baby? Daar heb ik een podcast over opgenomen, want sinds de geboorte van Sun werk ik nog maar drie dagen en ben ik twee volledige dagen vrij voor hem. En ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik niet even moest zoeken naar een nieuwe balans... Liefs, Marlou P.s. Het geluid is helaas een stuk mi...

Mensen verwachten altijd dat ik perfectionistisch ben. En ja, als je naar mijn Instagram kijkt, dan ziet het er natuurlijk wel gelikt uit. De foto’s hebben allemaal één uitstraling en passen daardoor goed bij elkaar. Maar hoe perfectionistisch ben ik nu eigenlijk echt? Het leek me leuk om daar eens een podcast over op te nemen. Incl. wat dat me heeft gebracht of juist heeft gekost. ;) Liefs, Marlo...

Zo aan het einde van het jaar is het toch altijd fijn om even te reflecteren en vooruit te kijken! Daarom blik ik in deze podcast terug op het kernwoord wat ik voor 2021 had bedacht... Alvast een heel mooi nieuwjaar! Liefs, Marlou

In deze podcast ga ik samen met Clenda Moen in gesprek over Human Design. Wat je zou kunnen omschrijven als een energetische unieke blauwdruk die werd bepaald op het moment dat jij werd geboren. We hebben het over de verschillende types, hoe je beslissingen kan maken op een manier die bij jou past en nog veel meer. Zo kwam ik er door Human Design achter dat ik jarenlang niet had geleefd volgens mi...

Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd? Deze vraag kreeg ik onlangs in een MBB coachingcall. Dus ik dacht: dat is een interessante vraag voor een nieuwe podcast! Ook vertel ik je meteen wat over mijn eigen (moeiteloze) inkomstenstromen, financiële doelen en mijn kijk op de ontwikkelingen in de markt. Want tegenwoordig streeft iedereen naar een bedrijf met een miljoen omzet. Maar wat is mij...

Oké, oké… het is weer eens een super eerlijke en open podcast. Namelijk een podcast over waar het bij mij nog lekt. Daar kwam ik op na het voeren van een aantal coaching gesprekken. Klanten zeggen regelmatig: “Ik leer ze om … te doen, maar zelf doe ik het niet altijd.” Dat voelt niet fijn. Maar de uitspraak luidt niet voor niets: bij de loodgieter lekt het altijd. Dus vandaag is het tijd om mijn b...

Afgelopen week hadden we een teammeeting en die zorgde voor zóveel inspiratie, dat ik gewoon echt even een podcast op moest nemen. We hadden het namelijk over mijn aanbod en pricing. Twee vragen stonden centraal: is het slim om mijn aanbod uit te breiden? En hoe bepaal ik mijn prijzen? Ik vertel het je in de podcast én ik geef je tips om hier meteen zelf mee aan de slag te gaan. Liefs, Marlou P.s....

Hoolly shit, er gebeurde echt iets fantastisch. Ik wil je heel graag even meenemen in mijn ervaring. Namelijk: heel wat lessen op het gebied van positionering, mindset en manifesteren. Ik kwam uit een gesprek met mijn businesscoach en er gebeurde zo iets moois. Ik ben hier super excited over. Tijdens dit gesprek nam ik een belangrijke beslissing, waar ik al langere tijd over twijfelde. En na dit g...

Ik blokkeerde. Het voelde alsof ik een ‘kunstje’ deed.. Waarbij ik een ingestudeerd stuk voordroeg, zonder dat er ruimte was voor vrije inspiratie en echte verbinding. Dit keer besloot ik het anders aan te pakken. In mijn podcast blik ik terug op afgelopen Live dag en deel ik wat ik eventueel een volgende keer anders zou doen. Nu achteraf kan ik zeggen dat ik super blij ben met deze mooie dag en d...

“Outside the comfort zone is where the magic happens.” Een uitspraak die je vast wel eens eerder hebt gehoord en waar ik afgelopen week ook weer mee werd geconfronteerd. Deze podcast gaat over wat er gebeurde toen ik compleet uit mijn comfort zone stapte. Dat is wat ik afgelopen week heb gedaan. Ik heb heel veel mooie inzichten gehad. En eigenlijk ook veel dingen gedaan buiten mijn comfort zone. I...

Een ander soort podcast vandaag. Kom tot rust met deze meditatie en vindt antwoorden. Liefs, Marlou

Een podcast volledig uit inspiratie en flow. Ik zit weer helemaal in het manifesteren en de wet van aantrekking. Ik ben veel boeken aan het lezen en ook mijn eigen journals. En wat een bijzondere manifestaties zijn er op mijn pad gekomen. Waarvan één toch de allermooiste is: mijn zwangerschap. Liefs, Marlou P.s. Voel je iets voor de mastermind? Check even https://marlou.nl/mastermind-traject

Na mijn bevallingsverhaal is het tijd voor het interview met Leonie Winkel. Leonie is gediplomeerd geboortecoach voor een bewuste, gezonde en ontspannen zwangerschap, bevalling en babytijd. Want hoe bereid je je eigenlijk op een positieve manier voor op je bevalling? Van simpele mindset tips tot totaal nieuwe inzichten rondom je bevalling én de vergelijking met business coaching, je hoort het alle...

Onze zoon Sun is alweer 5 maanden, dus het was even wachten.. maar nu is het dan toch echt tijd voor mijn bevallingsverhaal. Ik heb een mooi verhaal wat ik graag met je wil delen. Mijn bevalling heeft namelijk een hele onverwachte wending gekregen, maar desondanks kijk ik er toch positief op terug. Ik neem je mee vanaf het begin tot het einde. Een open en intiem verhaal. Liefs, Marlou

Wat een mijlpaal is dit! 10 jaar ondernemer en wat heb ik in die tijd veel gedaan, veel geëxperimenteerd en veel geleerd! Om deze mooie mijlpaal te vieren geef ik een online jubileumfeestje op 13 september. Ik ga 2 uur lang live waarin ik mijn ondernemers journey en mijn 10 belangrijkste lessen met je deel! Wil je leren van mijn ‘fouten’, mijn successen en praktische tips ontvangen om zelf te kunn...

Wat als je heel veel ideeën hebt, maar niet in actie komt. Je wilt een nieuw aanbod of misschien wel beginnen met ondernemen. Maar er komt gewoon niets van. Elke keer heb je excuses of stemmetjes in je hoofd die zeggen: je moet eerst dit en dit uitwerken, dan pas kan je, dan pas ga je… Je komt niet in actie! In deze podcast deel ik heel veel waardevolle tips met je om vandaag nog in actie te komen...