FLOW AND GLOW

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema "Intuition vs. Angst" ein und beleuchten, wie man die beiden voneinander unterscheiden kann. Oft steht man vor wichtigen Entscheidungen und ist sich unsicher, ob man auf seine innere Stimme hören oder von Ängsten beeinflusst wird. Wir diskutieren, wie man lernt, Intuition zu erkennen, und wie man vermeidet, von Angst gesteuert zu werden. Diese...

In dieser Folge geht es um die harmonische Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie. Wir erkunden, wie beide Energien in uns wirken, warum ihre Ausgewogenheit so wichtig ist, und wie du durch bewusstes Erleben und Ausbalancieren dieser Kräfte mehr inneren Frieden und Klarheit finden kannst. Lass dich inspirieren, deine innere Balance zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen. Instag...

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Manifestierens ein. Du erfährst, was es wirklich bedeutet, deine Träume und Wünsche in die Realität zu holen. Wir sprechen darüber, wie du die Kraft deiner Gedanken gezielt einsetzen kannst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Egal, ob du bereits Erfahrung mit dem Manifestieren hast oder komplett neu in diese...

Mein allererster Powertalk!🎉 Höre dir die Folge gerne in der Früh, beim spazieren gehen, beim Autofahren an oder wenn du einen Motivationskick brauchst. 
 Lass mich sehr gerne wissen, wie du den Powertalk findest und ob es in Zukunft mehr davon geben soll!🦋 
 Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/sabrina.trimmel?igsh=MWxqb3I4bmw0czZqaA%3D%3D&utm_source=qr 
 
 Music from #Uppbe...

Das Halschakra, auch Vishuddha-Chakra genannt, ist das fünfte der sieben Hauptchakras im menschlichen Energiesystem und befindet sich im Bereich des Kehlkopfes. Es steht für Kommunikation, Selbstausdruck und Wahrheit. Ein ausgeglichenes Halschakra ermöglicht klare, authentische und wirkungsvolle Kommunikation, sowohl beim Sprechen als auch beim Zuhören. Blockaden im Halschakra können sich durch Ko...

Jahresfestkreise sind zyklische Feste, die den Wechsel der Jahreszeiten und wichtige Ereignisse im Jahreslauf markieren. Diese Feste sind tief in vielen Kulturen und Traditionen verwurzelt und haben sowohl spirituelle als auch gesellschaftliche Bedeutung. Unsere Gastexpertin Aileen bringt fundiertes Wissen und Einblicke in die Bedeutung und die Hintergründe dieser Feierlichkeiten. Sie wird uns dur...

In dieser Podcastfolge habe ich die liebe Lisa als Gast. Wir sprechen über die Stimme, Musik, Klänge, Frequenzen und auch was diese mit unserem Körper macht. Für ein gratis 30 min Sound Bath klick gerne auf den Link: THE SONIC SOUL - Sound Baths, Sound Healing Ausbildung, Voice Empowerment (the-sonic-soul.com) Lisa's Instagram: LISA ༄ SOUND HEALING | SOUND BATHS | VOICE EMPOWERMENT (@lisa_thes...

Heute habe ich mal wieder Affirmationen für das Herzchakra. Das Herzchakra, auch Anahata-Chakra genannt, ist das vierte Hauptchakra und befindet sich im Zentrum der Brust, über dem Herzen. Es ist das Zentrum für Liebe, Mitgefühl, Harmonie und Verbundenheit mit anderen Menschen und dem Universum. Ein ausgeglichenes Herzchakra ermöglicht es uns, bedingungslose Liebe zu empfangen und zu geben, ohne E...

Heute möchte ich über die männliche und weibliche Energie sprechen, warum unsere Energien auch so häufig aus der Balance kommen und wie du sie wieder in Balance bringst. Viel Spaß beim Anhören! Mein Instagram: https://www.instagram.com/sabrina.trimmel/

Heute hab ich die liebe Leonie zu Gast bei mir im Podcast und wir sprechen darüber, wie sie ihren Herzensweg gefunden hat und wie auch du immer mehr dir selbst und deinem Herzen vertrauen kannst. Viel Spaß beim Anhören! Schau gerne bei unseren Instagram Accounts vorbei: Leonie | REIKI HEALING & TRAININGS | BALI & ONLINE (@peaceinme.official) • Instagram-Fotos und -Videos https://www.instag...

Du entscheidest oft aus dem Verstand heraus und überhörst deine eigene innere Stimme? Heute möchte ich mit dir über die Intuition sprechen und wie du wieder lernst auf diese zu hören. Mein Instagram: instagram.com/sabrina.trimmel/

Du wolltest immer schon mal wissen, wie Astrologen arbeiten bzw. dich mehr mit der Astrologie beschäftigen? Dann bist du HIER genau richtig. Die liebe Jessi erklärt dir in den heutigen podcastinterview alles rund um das Thema Astrologie, das Sonnenzeichen, Mondzeichen usw.. Jessi`s Instagram-Profil: Jessica | Modern Purpose Astrology (@jessica.astrology) • Instagram-Fotos und -Videos Mein Instagra...

Heute hab ich für dich wieder Affirmationen über das Solarplexuschakra bzw. Nabelchakra. Themen des Nabelchakras: Selbstwert und Selbstvertrauen, Persönliche Macht, Autonomie, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Entscheidungsfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Selbstannahme, Willenskraft und Zielstrebigkeit, Persönliche Verantwortung, Gesunder Egoismus, Selbstbewusstsein in zwischenmenschlichen Beziehunge...

Heute hab ich wieder einen ganz besonderen Podcast-Gast bei mir, und zwar die liebe Simona. In der dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie Simona den Entschluss gefasst hat von Österreich nach Zypern auszuwandern und wie sie bei dieser lebensveränderten Entscheidung auf ihre Intuition hören durfte. Simona´s Instagram: SIMONA || selflove ☼ recovery ☼ island life (@by.simonapetz) • Instagram-...

Das Sakralchakra ist besonders wichtig, wenn es um die Themen Sexualität, Selbstzufriedenheit, Kreativität, Lust, Bedürfnisse, Veränderungen, Emotionen ... geht. Heute hab ich für dich Affirmationen um dein Sakralchakra zu aktivieren, viel Freude damit. Hier ist der Link für die Anmeldung der Masterclass: https://sabrinatrimmel.thrivecart.com/in-balance-chakren-masterclass/ Mein Instagram: https:/...

Das Wurzelchakra ist besonders wichtig, wenn es um die Themen Sicherheit, Vertrauen, Beruf, Stabilität, ... geht. Heute hab ich für dich Affirmationen um dein Wurzelchakra zu aktivieren, viel Freude damit. Hier ist der Link für die Anmeldung der Masterclass: https://sabrinatrimmel.thrivecart.com/in-balance-chakren-masterclass/ Mein Instagram: https://www.instagram.com/sabrina.trimmel/

Yeiii, endlich wieder eine neue Podcastfolge mit der lieben Michelle von @yoursoulbusiness!! Gemeinsam sprechen wir über unsere Beziehungen, was wichtig in einer Beziehung ist und auf was wir persönlich wert legen. Instagram von Michelle: Michelle Gaun • Manifesting Generator in action (@your.soulbusiness) • Instagram-Fotos und -Videos Mein Instagram: SABRINA | mindful life & spirituality (@sa...

Heute hab ich einfach mal darauf losgequatscht und in der Podcastfolge erfährst du, wie man sich sein Leben romantisiert kann, wie deine Morgenroutine aussehen kann und im Anschluss erfährst du auch etwas zu meinem neuen Projekt. Hier geht es zur Meditations- Journey für nur 34.- Mindful Moments: deine Meditations- Journey » Präsentiert von ThriveCart Mein Instagram: instagram.com/sabrina.trimmel/

Heute hab ich einen ganz besonderen Podcast-Gast und zwar die liebe Viktoria Fukazawa. Wir sprechen gemeinsam über Phasen, die auch mal unangenehm sind, was sie bewegt hat nach Bali zu reisen, über das Retreat, über ihre Ziele für 2024 und noch vieles mehr. Ich hab die Podcast- Folge mit ihr wirklich sehr genossen und hoffe ihr habt jetzt auch ganz viel Spaß beim anhören. Recconect- Retreat: BALI...

Heute möchte ich über Vision-Boards sprechen und wie du dir auch dein Vision- Board erstellen kannst. Ich LIEBE es mir selbst jedes Jahr eines zu erstellen und ich bin gespannt, ob sich der ein oder andere von euch schon eines erstellt hat. Stimmt gerne ab! Instagram: https://www.instagram.com/sabrina.trimmel/

Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute hab ich für dich eine Meditation- eine Reise durch den Wald. Ich selbst liebe solche Meditationen, da man in der Natur so viel Heilung findet. Ich wünsch dir viel Spaß damit und das dich diese Meditation genau so entspannt wie mich.

Heute darf ich meinen ersten Podcast- Gast vorstellen und zwar Hannah. Sie nimmt uns heute mit in die Welt der Kristalle und der Spiritualität. Wie kann man mit Kristalle arbeiten? Wie lädt oder entlädt man diese? Wie verwende ich Kristalle im Alltag? Welcher Kristall unterstützt mich für das Manifestieren? All das und noch vielen mehr erfährst du in der heutigen Folge. Hannah's Website: Hanni...

Heute spreche ich in meiner neuen Podcast-Folge über "Dinge, die ich mit 24 gelernt habe". In der Folge möchte ich euch meine Learnings und Erfahrungen, die ich in meinem 25. Lebensjahr gemacht habe, mit auf den Weg geben. Vielleicht hatte ja der ein oder andere von euch ähnliche Learnings. Schreib mir gerne, wie ihr die Folge findet. Viel Spaß beim zuhören. Instagram: SABRINA | Mindset- Trainer (...

Willkommen bei meiner ersten Podcastfolge!! Ich habe für dich Affirmationen aufgenommen, für einen achtsamen Morgen. Affirmationen sind positive Aussagen oder Sätze, die dazu dienen, positive Gedanken zu fördern, das Selbstbewusstsein zu stärken und eine positive Einstellung zu fördern. Menschen verwenden Affirmationen oft als Werkzeug für persönliches Wachstum, Selbsthilfe und emotionales Wohlbef...

Mein Name ist Sabrina Trimmel und ich bin der Host dieses Podcasts und hier wird es sich ganz um die Themen Selbstliebe, Spiritualität, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung drehen. Ich bin der Meinung, dass du gar nicht weißt welche Power in dir steckt, was du alles bewirken kannst, wenn du dich ganz mit dir, deinen Gefühlen und und deinen Themen beschäftigst. Flow und Glow, steht dafür, mit dem...