Florecer desde adentro

Este es un tema que quería tocar hace mucho tiempo y esta semana resurgió como una señal. Creemos que ser ´´espirituales´´ es simplemente meditar, hacer yoga, irnos al otro lado del mundo a un retiro... y aunque esto sí contribuye, la verdadera espiritualidad se vive en el día a día, en medio del caos, enfrentándonos a la vida. Porque la espiritualidad está en las pequeños detalles: como tratas al...

Hay dos formas de ver la vida, como si fuera un milagro o simplemente no hacerlo. Ahí radica la magia de la vida de darnos cuenta que el simple hecho de despertar cada día, ya es un milagro. Hoy Belen nos comparte su forma auténtica y feliz de ver la vida, para darle propósito a nuestra vida en cada momento y detalle, desde lo más simple. Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/reel/Co...

Hoy nos acompaña Tuti Vargas, nos abre su corazón y nos comparte su vulnerabilidad a través de su historia y transformación, un camino de cuestionamientos luchas internas para finalmente vivir en coherencia con su esencia. Somos seres humanos en constante evolución, la vida cada día nos da la oportunidad de volver a reinventarnos, de reconocer nuestra luz y oscuridad y llenar nuestra vida de propó...

Como seres humanos, nos sentimos incómodos ante la incertidumbre, estoy viene de atrás, de la necesidad de tener respuestas, pero sabías que en medio de la incertidumbre se encuentra la magia, pues ahí está lo nuevo, lo desconocido... El caos es el verdadero entrenamiento de la confianza, porque aunque no tenga idea de qué sucederá mañana, se que lo que ocurra conviene, por eso CONFIO EN LA VIDA....

El 14 de junio de 2022 empezó la  nueva vida de Juanis después de haber sido diagnosticada con un tumor cerebral, allí empezó este camino de retos, aprendizajes, pero también una oportunidad de crecimiento en medio de la adversidad, de reconocer su red de apoyo y su propia fuerza, pues como dice ella ´´ha sido el mejor regalo de tu vida porque me ayudó a despertar´´. No siempre será fácil, si...

Somos mente, cuerpo y espíritu, funcionamos como un todo, cuando uno de estos ejes no está equilibrado, los otros se ven afectados y por eso también nos enfermamos. Hoy te vamos a contar un poco sobre la tiroides y por qué se producen enfermedades como el cáncer o la enfermedad de Hashimoto, desde nuestra experiencia personal y lo más importante, como sanar de adentro hacia afuera al conocernos. E...

Escucha esta meditación para empezar un nuevo año con la energía renovada, soltando lo que queremos dejar ir y dar paso a lo nuevo.

Les comparto esta conversación profunda con Uchi, coach y educadora de duelo y fundadora de la asociación Thaniyay en Perú, que apoya a padres en este proceso. Este un tema necesario, pero del que poco se habla. El duelo es un momento difícil en la vida de un ser humano, pero también puede ser el RENACIMIENTO de uno mismo.  En una sociedad que nos pide estar felices todo el tiempo, hoy tú per...

En este episodio les comparto todas las herramientas que me han funcionado para manifestar la vida de mis sueños,  porque hay una gran diferencia entre SOÑARLO Y VIVIRLO… y llegó el momento de vivirlo. Encuéntrame en instagram https://instagram.com/valen.blooming?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Hoy en mi cumpleaños les comparto algunos pensamientos que vienen a mí, sobre la vida que queremos crear, comprender que la vida sobretodo, es el cúmulo de nuestras renuncias, de lanzarnos al vacío aunque no sepamos que nos espera, ten la certeza que todo lo que viene conviene, porque cuando hacemos las cosas desde el corazón no pueden haber errores, todo es expansión, todo conviene, así que vive...

No olvides que puedes con todo pero no con todo a la vez... la ansiedad es la emoción más recurrente en esta generación, se habla tanto de salud mental pero carecemos de profundidad en el tema, olvidamos la clave: conocernos. Así que realmente ¿qué es la ansiedad? ¿de dónde proviene?  ¿y cómo hacer para gestionarla? descúbrelo en este episodio. Encuéntrame en instagram: https://www.instagram....

Todos los seres humanos transitamos por las noches oscuras del alma, que si lo usamos a nuestro favor, nos eleva y nos transforma positivamente. El autoconocimiento es una puerta que abrimos para empezar a transitar un largo camino que nunca termina, es el mejor viaje que podemos emprender, acompáñanos a caminarlo. Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/valen.blooming/?hl=en Mari Vale...

El síndrome del impostor nos impide reconocer nuestros logros y valorar lo que somos y en lo que nos estamos convirtiendo, utilizando el autosabotaje constantemente, pensando en el qué dirán en vez de escucharnos... tranquilo, no estás solo, a todos nos ha pasado alguna vez… pero es momento de cambiar nuestro diálogo interno y potenciar nuestra luz. Hoy Ale nos acompaña a través de su propia histo...

En un mundo donde se premia el ``hacer`` compulsivamente, viviendo así en  piloto automático… sentir es de valientes. Por mucho tiempo evadí mis emociones, me escondí de ellas detrás de una mente ocupada y me privé de la magia de sentir, años después un cáncer me recobró la magia de la vida. Escondí  la parte más especial que tengo… MI SENSIBILIDAD, pensando que sería débil o vulnerable,...

Hoy vamos a hablar un poco de astrología para dummies, encontrándonos en el camino del medio para entender un poco más sobre la astrología y la utilidad que tiene en nuestras vidas, una oportunidad para conocernos y transitar ese ´´camino del héroe``desde un lugar de autoconocimiento y apertura. Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/valen.blooming/?hl=en Instagram Eli: https://instag...

Este es un episodio especial, hoy Nico nos da un abre bocas sobre las leyes universales y cómo cuando las integramos cambiamos nuestra forma de ver la vida, conversamos sobre nuestro sistema de creencias, nuestros pensamientos y de su forma de ver el mundo. En vez de quedar con muchas respuestas, quedarán con aún más preguntas... y eso es lo fascinante de tener conversaciones así... esas que te cu...

Siempre hay que estar dispuesto a ser nosotros mismos, aunque eso implique a veces perder. y ser lanzados a la arena, porque ese miedo a perder nos controla. Cuando nos mostramos tal cual somos, con toda nuestra esencia y toda nuestra libertad. abrimos las puertas a las posibilidades y nos alineamos con nuestro propósito. Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/valen.blooming/?hl=en

Cómo podemos crear la vida que soñamos? Hoy Pauli (@indihealer) nos comparte cómo materializar los deseos del corazón desde la gratitud. Diariamente estamos manifestando, qué tal si ahora lo hacemos conscientemente... la vida que soñamos también nos está buscando, por algo la anhelamos.  Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/valen.blooming/?hl=en

Lauris (@the.loving.journal) hoy nos comparte su camino como ``embajadora del amor``, a  ser fiel a nosotros mismos y a los dones que hemos recibido, viviendo así en expansión, pues cuando el propósito es el amor, no hay que forzar nada, todo llega. Hoy nos cuenta como su acercamientos a la Escuela de Magia del Amor, la han llevado a vivir una vida más libre de sufrimiento y como nosotros pod...

Estamos rodeados de seres de otras dimensiones, todos tenemos la capacidad de sentirnos pero debemos primero abrirnos a ellos. Anita nos cuenta su historia hoy de como nació con el don de verlos y sentirlos, encontrando el sentido de su vida aunque fuera distinto a los demás. Este es un viaje a la luz, a conectarnos con nuestra humanidad y reconocer que somos seres espirituales viviendo una v...

Hoy Andre nos cuenta su historia, entre el abandono, el maltrato, pero sobretodo su deseo de estudiar y romper todos los limitantes, este es un relato sobre el rol de nuestros padres en nuestra vida y nuestra misión de honrarlos no importa cuál haya sido su bagaje, pues los elegimos por un motivo y el simple hecho de darnos la vida ya es motivo para estar agradecidos por siempre Encuéntrame en ins...

Nos hemos trazado un camino lleno de presiones, nos clasificamos en conceptos, en lo que deberíamos ser… pero realmente quiénes debemos ser? Debemos ser nosotros mismos, encontrarnos en medio del caos y reencontrarnos con la esencia que llevamos dentro. Nacimos para romper con los estereotipos, los viejos patrones. Hoy nos acompaña Maria Camila Agudelo y nos cuenta su historia. Encuéntrame en inst...

La meditación no es dejar la mente en blanco como erróneamente creemos...hoy desmitificamos esta práctica que realmente es cultivar nuestro mundo interior, comprender que no estamos separados y hacer de la mente nuestra amiga.  Nos nos acompaña Iván Roldán, maestro de yoga y meditación por muchos años, nos va a contar en qué consiste la meditación Metta o meditación del amor incondicional y t...

Claro que los cambios dan miedo, somos seres de costumbre que nos aferramos a lo conocido, a nuestra zona de confort, pero solo fuera de ella es donde florecemos. Lo conocido nos brinda seguridad, pero también nos condena a una vida monótona, donde pasa la vida, los colores pierden brillo. Las oportunidades se encuentran en lo desconocido, en soltar ese viejo conocido para abrazar lo nuevo que esp...

Carl Jung utilizó en su teoría, expresiones simbólicas de un proceso de transformación psíquica que todas las personas se ven abocadas a desplegar a lo largo de la vida, un conjunto de experiencias hacia un aprendizaje y un proceso de autorealización.