Doreen Lazar

fitnessfuchs

Health DE ↓ 79 episodes

Du bist berufstätige Mutter und hast keine Zeit für Fitness und keine Lust auf die nächste Diät! Trotzdem möchtest du etwas für dich tun, was in deinen vollen Alltag passt und auch an stressigen Tagen funktioniert.

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Doreen Lazar

Episodes

Folge 4 Wie bekommst du lästiges Bauchfett weg 17.03.2025 6:21

Schluss mit Diät, Abnehmen funktioniert auch mit ganz normaler Ernährung ohne Verzicht. Wie bekommst du lästiges Bauchfett weg. Das ist einer der meist gestellten Fragen. Ich muss es ja wissen, denn nach meiner Schwangerschaft war zwar das Kind schon draußen, aber mein Bauch sah noch ziemlich schwanger aus. Ich konnte mein Bauchfettdrastisch reduzieren, nach dem ich das gemacht habe und trainiert...

Folge 3 Wie funktioniert Abnehmen mit normaler Ernährung 10.03.2025 4:08

Schluss mit Diät, Abnehmen funktioniert auch mit ganz normaler Ernährung ohne Verzicht. Wie funktioniert Abnehmen mit ganz normaler Ernährung? Das uralte Prinzip der negativen Energiebilanz erkläre ich dir in diesem Video. Melde dich zum GARTIS Online KursIn 7 Schritten Abnehmen mit normaler Ernährung an. https://onlinegratiskurs.klicktipp.site/ #abnehmen #abnehmenohnediät #abnehmenohneverzicht #a...

Folge 2 Verzicht ist nicht die Lösung sondern das Problem 03.03.2025 8:06

Schluss mit Diät, Abnehmen funktioniert auch mit ganz normaler Ernährung ohne Verzicht. Verzicht ist nicht die Lösung, sondern das Problem. Warum erfahre es hier. Ich bin ein Mensch der Praxis und habe viele Sachen ausprobiert. So funktioniert es wirklich dauerhaft und ich möchte, das auch du zum letzten Mal abnimmst. Melde dich zum GARTIS Online KursIn 7 Schritten Abnehmen mit normaler Ernährung...

Folge 1 Was ist normale Ernährung? 24.02.2025 12:28

Schluss mit Diäten! Abnehmen funktioniert auch mit normaler Ernährung. Dieser Podcast beschäftigt sich damit, was einen normale Ernährung überhaupt ist. Wir klären 3 Merkmale einer normalen Ernährung. GRATIS Kurs "In 7 Schritten Abnehmen mit normaler Ernährung" Hier buchen: https://onlinegratiskurs.klicktipp.site/ oder www.fitnessfuchs.com