Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Mindset Magic für Mamas: Tägliche Zauberformeln für dienliche Gedanken 1/11 In dieser Episode erfährst du ✅ wie dir der dienliche Gedanke "Ich gehe erstmal vom Besten aus!" in deiner Vereinbarkeit mit Familie und Beruf unterstützen kann.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum es Mur braucht ✅ welche 6 Schritte dir zu mehr Mut verhelfen ✅ und wie Mut dich zu einem erfüllten Leben mit Familie und Beruf bringt.

In dieser Episode bekommst du ✅ eine Mama-Geschichte zum Thema Fremdbestimmung ✅ Einblicke in das Online-Bootcamp "Raus aus der Fremdbestimmung" ✅ und Impulse, wie Fremdbestimmung sich verändern kann.

In dieser Episode erfährst du ✅ was du organisatorisch tun kannst, wenn es immer wieder länger dauert aus dem Haus zu kommen, als geplant ✅ wie du in solchen Situationen deinen Ermessungsspielraum wieder findest ✅ und wie du dich weniger ohnmächtig fühlst.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum die meisten Mütter fremdbestimmt leben ✅ was die Konsequenzen dessen sind ✅ und warum es erstrebsam ist, raus aus der Fremndbestimmung zu kommen.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum du an deinen Basics arbeiten solltest bevor du irgendwas anderes tust ✅ was die Basics sind ✅ und wie dir das helfen wird, dir ein erfülltes Leben mit Familie und Beruf zu erschaffen.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie ein Kind zu deiner Persönlichkeitsentwicklung beiträgt bzw. diese beschleunigt ✅ wieso Elternsein so viel mit dir macht ✅ und warum du rausfinden darfst, wie du tickst und wie dir das, in der Rolle als Elternteil, hilft.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie Claire mit Zwillingen Familie und Studium vereinbart hat ✅ wie Claire heute mit 10-Jährigen Kindern die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt ✅ wie sie sich selbst aus einem Mama-Burnout rausgeholt hat ✅ und was Yoga ist (nämlich mehr als Übungen auf der Matte) und wie du mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bekommst.

In dieser Episode erfährst du ✅ was Affirmationen können und nicht können. Du bekommst ✅ Affirmationen, die du dir immer wieder anhören kannst, um dich in deinem dienlichen Mindset zu unterstützen.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie Kristin in der Schweiz ihre Vereinbarkeit mit Mann und drei Kindern lebt ✅ welche Aha-Momente sie durch "Keine Zeit war gestern!" hatte ✅ und wie sich ihr Alltag durch das Online-Bootcamp verändert hat.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie Laura Fröhlich die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt ✅ welche festgefahrene Muster zu Mental Load führen ✅ und welche vier Säulen Mental Load reduzieren.

In dieser Episode erfährst du ✅ was die Zutaten bei mir waren zu beruflichem Erfolg ✅ warum ich so viele To-dos erledigt bekomme (und du das auch kannst) ✅ und wie ich es geschafft habe, so viel Zeit in meinem Alltag mit meinen Kindern zu verbringen.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie Paula Vollzeit erwerbsarbeitet und sich zusammen mit ihrem Vollzeit erwerbsarbeitenden Mann um ihre zwei Kinder kümmert ✅ wie "Mission: Kopf-frei!" Paula`s To-do-Organisation und damit ihr Leben verändert hat. ✅ und welche Bedenken Paula vor dem Onlinekurs hatte und warum diese unbegründet waren.

In dieser Episode erfährst du ✅ was du tun musst, damit dein Selbstmanagement so richtig mies läuft ✅ was stattdessen hilft, dein Zeitmanagement zu optimieren ✅ und viele Beispiele, was du ab sofort ändern kannst.

In dieser Episode erfährst du ✅ was ein flexibles und anpassungsfähiges Organisationssystem ist ✅ wie dir dieses im Alltag als (berufstätige) Mutter hilft ✅ und warum ich die Lösung für eine gelingende Vereinbarkeit im agilem Selbstmanagement sehe.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum (berufstätige) Mamas sich oft müde und erschöpft fühlen ✅ wie ich selbst mit Krankheitsphasen umgehe ✅ und was du tun kannst, um dich fitter und vitaler zu fühlen.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum es so schwer ist im Alltag die Zeit mit den Kindern zu genießen ✅ wie dir Selbstmanagement und Mindset helfen kann ✅ und erste Schritte für mehr Genuss-Zeit mit den Kids.

In dieser Episode erfährst du ✅ was die 5 häufigsten Fehler in Bezug auf Geld sind ✅ was du bei Geld & Vereinbarkeit vermeiden solltest ✅ und erste Impulse, wie du diese Geldfehler vermeidest.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum wir über Geld sprechen sollten ✅ welche Rolle Geld bei deiner Vereinbarkeit von Familie und Beruf spielt ✅ und wie dir mehr Geld mehr Möglichkeiten gibt.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie _Die verträumte Fee_ drauf ist ✅ welche Herausforderungen _Die verträumte Fee_ in Sachen Zeit und Selbstmanagement hat ✅ und wie sie ihre Zeit optimiert.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Das liebe Mädchen _ausmacht ✅ was sie machen kann, um mehr Zeit zu haben ✅ und welche Stellschrauben _Das liebe Mädchen_ drehen kann, um ihre Vereinbarkeit und Selbstmanagement zu optimieren

In dieser Episode erfährst du ✅ wie _Die Rebellin_ tickt ✅ welche Herausforderungen sie in Sachen Zeit hat ✅ und konkrete Tipps für die Erleichterung ihrer Organisation

In dieser Episode erfährst du ✅ wer _Miss Kontroletti_ ist ✅ wie sie mit ihrer Zeit umgeht ✅ und was _Miss Kontroletti_ tun kann, um einen entspannten Alltag mit Familie und Beruf zu haben, der sie glücklich macht.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Die wiese Frau _ausmacht ✅ wie sie ihr Selbstmanagement optimiert ✅ und was du tun kannst, wenn bei dir _Die weise Frau _ rauskommt und du dich in diesem Zeit-Archetypen nicht wieder findest.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Mutter Theresa _ausmacht ✅ welche Stellschrauben sie drehen kann, um sich besser zu organisieren ✅ und wie _Mutter Theresa _ihre Zeit optimiert.