Fill'Expats - Expatriation, Voyage solo, Bourlinguer

C'est l'épisode le plus écouté de Fill'Expats en 2025... et pour cause ! 🎙️ REDIFFUSION – Voyager Seule Sans Se Sentir Seule : Les Secrets pour Faire des Rencontres Partout Tu rêves de partir voyager seule mais une question te freine encore : "Et si je me sentais seule ?" La peur de l'isolement est l'une des principales raisons qui empêchent de nombreuses femmes de se lancer dans le voyage solo. P...

S’expatrier en famille, c’est une aventure incroyable… mais aussi un vrai défi, surtout quand il s’agit de préserver la langue maternelle de ses enfants. Dans cet épisode, je reçois Chloé, dont le parcours est tout sauf linéaire : une première expatriation comme fille au pair à Seattle, un retour en France, une vie de famille avec trois enfants… puis un nouveau grand départ aux Émirats arabes unis...

Pendant 4 mois, j’ai embarqué pour une aventure hors du commun : un voyage en mer de Singapour jusqu’à l’Antarctique, en passant par la Nouvelle-Zélande, les îles Fidji et le Japon et bien d'autres destinations... Un contrat intense, riche en émotions, en rencontres… et en contrastes. J’y ai vécu de très belles connexions, en amitié comme en amour — une rencontre qui a fait vibrer mon cœur — mais...

Travailler sur un bateau de croisière fait rêver… mais à quel prix ? Avant la mer, Alexa enchaînait déjà les missions comme infirmière en intérim entre la France, la Polynésie française, la Martinique… Une vie en mouvement, loin du schéma classique. Mais un jour, nouvel objectif : travailler en mer. Mais avant d’y parvenir, elle a dû emprunter des petits chemins détournés et saisir différentes opp...

Quitter son pays pour une nouvelle vie à l’étranger, c’est déjà une grande décision à prendre. Mais devoir partir sans son partenaire, c’est un scénario auquel on préférerait ne pas être confrontée… et qui en pousse certaines à renoncer à une opportunité pourtant rêvée. La distance fait peur : peur de se manquer, de s’éloigner, de se perdre. Et pourtant, certaines décident de sauter le pas. Dans c...

Découvre ici l’histoire d’Hélène qui a décidé de tout lâcher en France pour aller s’installer sur l’île de Nusa Penida, aux larges de Bali. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @ FillExpats Le centre de plongée d’Hélène : @purpledivepenida Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d...

Bienvenue dans Amour sans frontières , la mini-série de Fill’Expats dédiée aux histoires d’amour à l’étranger. Dans ce premier épisode, plonge dans l’histoire de Marion, Française, qui vit une relation interculturelle avec son compagnon, un Anglais d’origine indienne. Elle raconte comment leurs cultures, leurs traditions familiales et leurs façons de communiquer se rencontrent, s’entrechoquent par...

Dans cet épisode solo, je reviens sur mes deux dernières semaines à Bali et sur tout ce que j’ai choisi de faire pour clôturer ces trois mois d’aventure. Je partage des moments riches passés avec des Indonésiens — dans une école, dans des familles, et au fil de rencontres simples mais profondément touchantes. Je parle aussi de l’avancement intérieur que ce séjour m’a permis de faire, des prises de...

Dans cet épisode, je t’emmène en voyage au cœur de Bali, là où la spiritualité se vit à chaque coin de rue. Entre les temples ouverts, les offrandes déposées au petit matin, les portes du paradis, les cérémonies quotidiennes et les grandes fêtes comme Galungan, je te partage tout ce que j’ai appris sur l’hindouisme balinais au fil de mes découvertes. Un épisode qui mêle exploration, compréhension...

👉 Premiers pas loin de la France, premiers chocs culturels, premières remises en question. Entre l’Espagne, la Belgique et le Chili, Madeleine découvre les joies et les difficultés de l’expatriation. Des expériences qui lui apprendront à se connaître, à s’adapter et à trouver peu à peu sa place à l’étranger. Ici la première partie d'une série de 3 épisodes. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast...

👉 Quand l’expatriation ne se passe pas comme prévu. De la Guinée, qu’elle n’avait pas choisie, à l’Inde, où presque tout semble aller de travers… elle raconte comment elle a transformé ces épreuves en leçons de vie, avec sincérité, humour et recul. Deuxième partie d'une série de 3 épisodes. Pour écouter la première partie, c'est par ici . 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne...

👉 Et si le voyage servait avant tout à donner du sens à ce qu’on fait ? Entre missions humanitaires, engagement sur le terrain et retour en France, elle partage comment ces expériences à l’autre bout du monde l’ont profondément transformée. Troisième et dernière partie d'une série de 3 épisodes. Ici les liens de la Première Partie et de la Deuxième Partie . 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast...

Dans cet épisode, je vous parle depuis l’île de Java… mais avant ça, je reviens sur mon retour à Bali, où les petites galères se sont enchaînées sans me laisser souffler. Fatigue, imprévus, frustrations : tout s’est accumulé et m’a forcée à puiser dans ma résilience et à pratiquer le vrai lâcher prise. Je me confie à vous comme à des amies, pour partager aussi les coulisses d’un voyage au long cou...

Envie de voyager entre femmes ? Charlotte et moi organisons une aventure en Turquie en avril : Istanbul, Cappadoce… et beaucoup de douceur. Toutes les infos dans l’épisode ✨ Adresse email pour participer : kelly.barichello@gmail.com 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @ FillExpats #VoyageFéminin #Turquie2026 #Ist...

Dans cet épisode, je vous emmène bourlinguer dans les rues de Kuala Lumpur : visites guidées, lieux spirituels, bons plans et conseils pour les femmes en voyage. Je vous parle de mes expériences entre mosquée, temple hindou, temple bouddhiste et découvertes culinaires locales. Une immersion sans montage pour celles et ceux qui préparent un voyage à Kuala Lumpur ou pour celles et ceux qui souhaiten...

Depuis une plage de Nusa Penida, île de Bali, je partage un nouvel épisode solo, sans filtre et sans montage. Je vous parle de mon travail intérieur, des vacances en famille, d’une visite à Jakarta et les effets d’une plongée à 30 mètres de profondeur. Je reviens aussi sur les petits risques de la vie de voyageuse — comme louer un scooter à Bali ! Un épisode entre introspection et bourlingue, où j...

Sophie, encore jeune Belge, pensait partir pour une simple aventure à l’étranger. Après un passage en Afrique, elle retourne en Belgique, teste la vie métro-boulot-dodo… avant de sentir à nouveau l’appel du départ. Cette fois, c’est l’Indonésie qui l’accueille, pour un stage comme prof de langue à Java. Mais ce qui devait être une expérience de quelques mois va bouleverser sa vie : en cherchant à...

Vingt jours après mon arrivée à Bali, je prends le micro sans montage pour partager un moment de rétrospection. Ces dernières semaines, j’ai appris à ralentir, à me recentrer et à écouter ce que je ressentais vraiment. Dans cet épisode intime, je parle de routine, de reconnexion à soi et de ce que signifie prendre soin de soi après des mois à être en mouvement. Un partage sincère, sans filtre, pou...

Dans cet épisode très spécial de Fill’Expats , je t’invite à une courte pause méditation. Depuis des années, je vis un rythme intense, toujours en mouvement. Pour trouver du calme et du recentrage, j’ai souvent eu recours à des podcasts de méditation guidée. Aujourd’hui, j’ai envie d’inverser les rôles et de t’offrir à mon tour ce moment de respiration. Ferme les yeux, installe-toi confortablement...

Un message vocal brut et sans montage, enregistré à mon arrivée à Bali 🌺. J’y partage l’importance de savoir ralentir, de prendre des pauses et de poser ses limites, même en voyage. Un épisode spontané, comme une conversation entre nous. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper :  sur Instagram  @expat_fillexpats sur Facebook : @ FillExpats Hébergé par Ausha. Visitez...

Vous préparez un voyage à Singapour ou vous rêvez de découvrir cette ville unique et bourlinguer ? Dans cet épisode, je partage mes émotions quelques heures avant de quitter le Canada pour un long périple, puis je vous emmène en immersion dans les rues de Singapour. À travers une visite guidée, je vous livre anecdotes, découvertes et conseils pratiques pour visiter Singapour et profiter pleinement...

À seulement 27 ans, Elsa a fait de la mer sa maison. De l’Alsace aux expéditions polaires, elle nous raconte comment le hasard l’a menée à devenir naturaliste, et pourquoi elle choisit chaque jour l’aventure. Née dans des circonstances improbables, Elsa se décrit comme un « enfant paix ». Originaire d’Alsace, c’est presque par hasard qu’elle découvre la géologie à l’université, une passion qui va...

Dans cet épisode solo, je répond aux nombreuses questions que vous m’avez posées sur Instagram à propos de mon aventure en mer et de mon retour au Canada . 👉 Je partage avec vous les coulisses de mon expérience, mes ressentis, et je prends le temps de répondre à vos interrogations les plus fréquentes. 🌍 Et surtout… je vous parle de la suite de mes aventures , qui ne s’annoncent pas de tout repos...

Dans cet épisode solo, je reviens sur une étape clé de mon parcours : quitter le bateau de croisière et rentrer au Canada . Je partage avec toi l’émotion intense de ce départ, la difficulté de ce retour qui m’a beaucoup challengée physiquement et émotionnellement , et la pause que j’ai dû m’accorder pour me reposer, reprendre mon souffle et réfléchir à la suite de mes aventures. 🎧 Un épisode plus...

Dans cet épisode un peu particulier, enregistré juste avant mon départ du bateau, je ne suis pas seule derrière le micro. J’ai invité Martin et Adrien , deux piliers de mon aventure en mer, à partager leur expérience et leurs réflexions. 🌊 Ils parlent de leur vie à bord, de ce que travailler en mer leur a appris, et de la façon dont cette aventure nous fait parfois évoluer plus vite que sur terre...