Maïté Fédronie Rondol

Femme 360

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Femmes 360 – Le podcast des femmes alignées et puissantesJe suis Maïté, et bienvenue dans un espace pensé pour toi — pour nous. Femmes 360, c'est le podcast qui explore toutes les dimensions de la vie féminine, sans filtre et sans jugement. Corps et image de soi, carrière au féminin, maternité, santé mentale, charge mentale, bien-être, émotions, liberté, relations de couple, famille…Parce qu'être femme aujourd'hui, c'est jongler avec mille rôles à la fois, et il est temps qu'on en parle vraiment. Ici, pas de perfection imposée, pas d'injonctions. Juste des conversations sincères pour t'aider à...

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Maïté Fédronie Rondol

Episodes

Comment atteindre ses objectifs en 2026 - #003 09.01.2026 17:47

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions! Et si en 2026, on arrêtait de se fixer des résolutions trop floues et inatteignables et qu'au contraire on essayait plutôt d'atteindre des objectifs clairs, précis et motivants. Dans ce nouvel épisode, je vous donne ma méthode pour me fixer des objectifs inspirants et adaptés à ma vie. Nos objectifs annuels sont là pour nous aider à atteindre un cert...

Les quatre piliers d'une vie épanouie pour les femmes - #002 06.01.2026 7:20

Bonjour à toutes, On se retrouve aujourd'hui pour poser les bases de ce qui me semble être le plus important dans nos vies de femme. Dans cet épisode, je vous parle de ce qui est, à mon sens, nos piliers fondamentaux : la vie familiale & sociale, la vie professionnelle, le bien-être mental et le bien-être physique. Cet épisode est fait pour toi si tu veux en savoir plus sur les fondations de t...

Présentation : Pourquoi Femme 360? - #001 06.01.2026 12:47

Bonjour à toutes! Je suis heureuse de vous accueillir dans ce nouveau podcast, Femme 360. Ici, on aborde toutes les facettes de nos vies de femme. Avant d'entrer dans le vif du sujet, dans les prochains épisodes, je vous propose de me découvrir. Dans cet épisode, je me présente et surtout je vous explique quel est mon objectif avec ce podcast. Si vous avez envie d'en découvrir plus, n'hésitez pas...