Fem El Toc

Avui dediquem el programa a una data molt especial: el Dia de l'Orgull LGTBIQA+, que es celebra aquest diumenge 28 de juny. Una jornada de reivindicació, memòria i celebració de la diversitat afectiva, sexual i de gènere. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

Sovint, quan ens fem grans, utilitzem la nostra experiència de vida per intentar que els nostres infants, aquelles persones a qui eduquem i acompanyem fins l’edat adulta, no cometin els mateixos errors que nosaltres. Aquest instint de protecció crea una distància generacional força vegades insalvable perquè fa que l’infant desconfii d’allò que li estem aconsellant o prohibint. Sabem acompanyar? Sa...

Per tal de celebrar el final de la segona temporada de Fem El Toc, us hem preparat un programa en el qual hem fet un repàs de tots els seus capítols i d'alguns dels casos més mediàtics de l'any. A més, hem aprofitat per donar les gràcies a totes les persones que ens ajuden a fer realitat aquest projecte i que ens donen força per a una tercera temporada (i més). Gràcies! Què, veniu a fer el...

Quan va ser l'última vegada que vas parlar obertament de salut sexual? I quan va ser l'última vegada que vas sentir parlar del VIH sense por ni estigmes?" Avui ens acompanya el president de STOP, una entitat de referència en la promoció de la salut sexual i la defensa dels drets de les persones LGTBIQ+. Amb ell parlarem dels reptes actuals en la prevenció del VIH, de les noves eines d...

Cada vegada més professionals de la salut defensen que el dolor no és només una qüestió física. És una experiència complexa on intervenen factors biològics, psicològics i socials. Com ens explicaran avui les nostres convidades, és el que es coneix com una mirada bio-psico-social del dolor. Moltes dones conviuen amb dolors crònics, fatiga, migranyes, fibromiàlgia o tensions musculars que, durant an...

Què passaria si us diguéssim que probablement, molt a prop vostre —a la vostra escola, a la feina, al grup d’amistats o fins i tot dins la mateixa família— hi ha persones que han patit ASI i encara no n’han pogut parlar? Avui, amb la coach Laura Pascual, abordem un tema especialment sensible, però absolutament necessari: l’abús sexual infantil, també conegut com ASI. Un tema del qual encara costa...

Avui parlarem d’un tema que ens interpel·la a totes, encara que a vegades el deixem per més endavant: com volem viure quan ens fem grans. Perquè sí, envellir és part de la vida… Però la manera com ho fem no és només una qüestió personal, sinó també social, econòmica i política. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgra...

Parlar de dona i poder no és només parlar de càrrecs o d’autoritat. És parlar d’oportunitats, de barreres que encara existeixen, i també de la força de moltes dones que han obert camí. Per fer-ho, parlem amb la Noelia Pacios , gerent d'ALREGI S.L. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

Ho hem tornat a fer! 🤩 Aquest diumenge 8 de març vam poder fer un capítol especial (en directe!) amb la Núria Casajuana. Ens hem de disculpar, però... Hem perdut tota la part inicial de l'especial i no la podem recuperar. Tot i això, podeu gaudir de la majoria del programa. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgr...

Avui a Fem el Toc, hem organitzat una taula rodona amb motiu de la celebració de la diada del 8M, el dia internacional de la dona. Hem comptat amb la presència de la directora territorial del Departament d'Igualtat i Feminisme, Elisabeth Valenzuela, i el director de Recursos Humans d'AGC, Joan Vélez, entre altres.  Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el s...

Avui parlarem d’una realitat que és molt més present del que sovint imaginem: la diabetis. Una malaltia crònica que afecta milions de persones arreu del món i que, tot i ser tan estesa, moltes vegades passa desapercebuda. Parlem amb l' Alba Kerber de com es viu un embaràs amb diabetes: quines pors apareixen, quins mites encara circulen i com el sistema sanitari acompanya, o no, aquestes matern...

Avui hem parlat amb el nostre estimat Àlex Darocas, un malgratenc activista pels drets de les persones trans. Actualment és president de l’associació Inclusium, entitat dedicada a l’acompanyament de joves i persones trans en la seva inserció i desenvolupament dins del món laboral. També és organitzador del Vermut Trans de la Pride de Barcelona. I en l’àmbit esportiu, ha estat entrenador del Fènix,...

Avui parlem d’un tema que ens travessa a tota la societat, encara que no sempre en siguem conscients: les cures. Cuidar, sostenir, acompanyar, estar-hi… accions imprescindibles perquè la vida funcioni, però que continuen tenint poc reconeixement social, econòmic i polític. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc

Avui volem parlar d’una paraula que cada cop sentim més, però que encara genera molts dubtes, estereotips i, sovint, incomprensions: la neurodivergència. Quan parlem de neurodivergència ens referim al fet que no totes les ments funcionen de la mateixa manera, i que aquesta diversitat neurològica forma part natural de la condició humana. Sota aquest paraigua hi trobem realitats molt diverses: el tr...

Avui a Fem El Toc, hem celebrat que l'any està a punt d'acabar-se portant a les nostres col·laboradores Sònia Garangou i Carola Sardà a parlar sobre un tema molt interessant: l' amor romàntic . Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc

Avui a Fem El Toc, parlem amb el nostre estimat Didier sobre la homofòbia interioritzada , un fenòmen que fa referència al rebuig, la culpa o la vergonya que moltes persones del col·lectiu LGTBI poden sentir cap a la pròpia orientació o identitat. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc

Avui, en el marc del 25N (Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones), volem parlar d'un tema profund però també carregat d'esperança: la resiliència de les dones que han patit violència de gènere. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

Avui hem parlat amb la Meritxell Martorell (@meritxell_martorell), periodista i fundadora de Yoga Sin Fronteras, , una organització que treballa des d’una mirada diversa fent del yoga una eina d’acollida i d'inclusió. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

Avui a Fem el Toc, hem parlat amb la Ció Vives i amb la Teresa Gelpí, dues dones icòniques de Malgrat que han fet 70 anys fa poc. Hem parlat també sobre l'edatisme i com es manifesta. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

Amb motiu del dia mundial de la salut mental (10 d'octubre), hem parlat amb l'Eva Alexandra, una noia de 19 anys que ens ha explicat quina és la seva experiència com a persona amb TLP (transtorn límit de la personalitat) i TCA (transtorn de la conducta alimentària). També ens ha explicat en què consisteix el projecte RESCATEM, del qual en forma part. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres?...

Avui, a Fem El Toc, la Mònica i la Núria hem pogut parlar amb en Josep Pujades, un mosso d'esquadra obertament homosexual, expresident de l'associació Gaylespol i fan declarat d'Eurovisió. També hem aprofitat la conversa per fer les nostres prediccions sobre el concurs europeu... A més, al Fem i Desfem demostrem que aquesta segona temporada serà una temporada de canvis! Què, veniu a fe...

Avui a Fem el Toc, hem tingut una conversa molt interessant amb en Xavi i l'Ivan, fundadors de Plurals, una associació LGBTIQ+ de Lloret de Mar. A més, la nostra col·laboradora Sònia Garangou ha tornat de les vacances d'estiu amb una secció nova de Fem Memòria. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a Instagram! @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat.

L'equip de Fem El Toc (Mònica, Núria, Sònia, Carola, Cesc i Àlex) hem tornat de les vacances d'estiu amb idees innovadores, propostes interessants i algunes novetats que volíem comentar amb vosaltres! En aquest capítol, molt més natural i despreocupat, us expliquem als oients què podeu esperar del pòdcast durant aquesta segona temporada. Què, veniu a fer el toc amb nosaltres? Segueix-nos a...

El dia 27 de juny, vam emetre un programa especial en directe a Ona Malgrat des de la taula rodona Parlem amb Orgull que es va dur a terme al centre cultural de Malgrat de Mar. Et deixem el programa en diferit per si et vas perdre el directe però encara tens ganes de fer el toc amb nosaltres 😉 Ens veiem a Instagram: @fem.eltoc Amb el suport i col·laboració d'Ona Malgrat

Avui, a l'últim capítol de la temporada, la cosa va de la Nit de Bruixes, un tema que fa molt temps que volíem tractar. Hem entrevistat a la Salud Pedraza a la nostra secció Fem Conversa i també hem escoltat a la nostra col·laboradora Sònia Garangou a la seva secció Fem Memòria. Vens a fer el toc amb nosaltres? Ens veiem a Instagram: @fem.eltoc Amb la col·laboració i suport d'Ona Malgrat