Simone Nijhof

F*ck perfectionisme podcast | met Simone

Education NL ↓ 80 episodes

He girl! Ik ben Simone, ervaringsdeskundige & coach en ik help (jong)volwassen vrouwen die klaar zijn met dat perfecte plaatje, zero f*cks willen geven om die ‘’hoe het hoort’’ en schijt willen hebben. 🙋🏼‍♀️Jij wilt jezelf ownen, ook je onzekerheden en negatieve emoties. Jij wilt doen wat jij wilt doen. Jij wilt shinen like a mother f*cker glitterbal maar HOE? Dat perfectionisme, de mening en verwachtingen van iedereen, de angst om niet leuk gevonden te worden overheerst. Het is mijn missie om zó mezelf te zijn dat ie-de-reen om mij heen zich ook veilig voelen om zichzelf te zijn.

Author

Simone Nijhof

Episodes

#5 De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie met je ouder(s), partner of familielid. 10.04.2023 48:45

De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie met je ouder(s), partner of familielid. Ik deel een complete checklist met jou waarbij ik belangrijke signalen benoem waaruit blijkt dat jouw leven negatief beïnvloed wordt. Mocht je je na deze podcast (voor een gedeelte) herkennen in de kenmerken en negatieve gevolgen en een eerste stap willen zetten naar: - Meer zelfvertrouwen - L...

#4 Twijfel jij om (tijdelijk) het contact te verbreken met je ouder(s), partner of familielid? Met deze concrete tips kun jij een beslissing maken. 31.03.2023 28:47

Twijfel jij om (tijdelijk) het contact te verbreken met je ouder(s), partner of familielid? Met deze concrete tips kun jij een beslissing maken. In deze podcast deel enkele belangrijke inzichten en geef ik 5 concrete tips waarna jij een beslissing kunt maken die goed voelt voor jou. Ben je benieuwd of de moeizame relatie met je ouder(s), partner of familielid daadwerkelijk zo ongezond voor je is?...

#3 Ik stel mezelf ook kwetsbaar op tijdens het traject, zodat jij niet het gevoel krijgt dat je er alleen voor staat. 30.03.2023 19:54

Ik stel mezelf ook kwetsbaar op tijdens het traject, zodat jij niet het gevoel krijgt dat je er alleen voor staat. In deze podcast deel ik mijn visie. Hoe ga ik te werk? Wat vind ik belangrijk tijdens de trajecten? Waarom vind ik dat belangrijk? Dit deel ik zodat jij een beter beeld krijgt van mijn waarden, normen en hoe ik mijn klanten benader en behandel. Zo kun je gelijk aanvoelen of mijn manie...

#2 Zit jij niet lekker in je vel door een moeizame relatie/ongezonde thuissituatie? Dit advies veranderd gegarandeerd je leven. 21.03.2023 28:11

Zit jij niet lekker in je vel door een moeizame relatie/ongezonde thuissituatie? Dit advies veranderd gegarandeerd je leven. In deze podcast geef ik je een waardevol maar ook confronterend advies mee welke van belang is wanneer je een moeizame relatie hebt met je partner, ouder(s) of familielid en/of een ongezonde thuissituatie hebt. Jij voelt je niet gezien, gehoord en begrepen en wilt de pijn lo...

#1 Van het leven niet meer zien zitten, naar zelfvertrouwen, rust & plezier ervaren in het leven! 09.03.2023 31:37

Van het leven niet meer zien zitten, naar zelfvertrouwen, rust & plezier ervaren in het leven!   In deze podcast neem ik je mee in wie ik ben en wat ik gedaan heb om mijn geluks- en energieniveau te verhogen van een 4 naar een dagelijkse 7 welke steeds vaker een 8 wordt!   Klik op de link hieronder en maak kans op een gratis 1:1 call:   https://forms.gle/7WE6RAxynszuJMJK7  ...