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本集主題：「橙瓢蟲找新家」繪本介紹 訪問作者： 李明足 內容簡介： 銀川永續農場X小魯文化共同策畫 一本探索人與大自然、稻田與生物多樣性的食農教育繪本！ 內附「有機米寶寶成長記」摺頁及延伸學習單 有一天，好多住在田裡的昆蟲和小動物一一倒下了！ 橙瓢蟲和好朋友長腳蛛急急忙忙逃走，來到另一片稻田。 這片稻田看起來不太一樣， 秧苗有點稀疏、田埂長滿了花草…… 這裡會是橙瓢蟲和長腳蛛可以安心生活的新家嗎？ 當稻田裡噴起...

本集主題：「鬼入門：陳克華詩集」介紹 訪問作者：陳克華 內容簡介： 鬼，不外乎人性 看見鬼的可愛和無奈，看見人的愚蠢和荒謬 ★萬眾矚目！全方位藝術家陳克華執筆揮灑的全新題材──鬼 ★鬼比人可愛得多，狂歡直至午夜，你真的不想知道人死後的璀燦秘密？ 和人類相較，鬼何懼之有？ 鬼和人相比簡直太單純、太直接、太一目了然、太不知什麼叫做「城府」和「手段」。 「我是在父親往生之後，才突然感受到這個思考的急迫性──死後的爸爸...

本集主題：「古物飛揚」少兒小說介紹 訪問作者：李郁棻 內容簡介： 新聞快報： 昨日預定從故宮北院遷移至南院的珍藏國寶，竟然發生意外，重要的西周文物散氏盤於運送途中離奇消失…… 什麼故宮珍藏品，這些古董還有人看嗎？只不過是一個盤子不見了，哪值得這麼大驚小怪！這個年代誰還會拿毛筆寫字？早就換成用手指在液晶螢幕上滑來滑去了，爺爺連手機也不會用，這裡根本像回到遠古時代。西漂的爸爸在寒假把我寄放在爺爺家，這真是糟...

本集主題：「癌症放射治療照護」介紹 訪問： 朱俊男 （Lucas Chu） 醫師 朱醫師現職為中國醫藥大學附設醫院放射腫瘤科主治醫師，癌症患者在接受放射治療後，皮膚會有受損的情況，這次要介紹大家在術後如何照護皮膚？ 目前任職：中國醫藥大學附設醫院 放射腫瘤科 主治醫師 -- Hosting provided by SoundOn

本集主題：「此生借過、抗癌人生」介紹 訪問作者： 賴於廷 內容簡介： 疼惜每顆受傷的心，姊妹們陪伴的力量！ 19年抗癌歷程，走過一樣的路，我懂你的苦 我以生病為師，每個傷痛都只是借過。 我們擁抱，然後放手，一路走向圓滿。 服務圓夢的過程，我幫到的不只是別人，也藉此彌補過往需要幫助的自己。 每段陪伴都是再一次學習，希望更多受傷的心，可以感受到愛惜，得到力量！ ✢本書想要和你分享✢ ◎抗癌鬥士生命歷程，帶你找回生活的...

本集主題：「走讀老時光：建築、美學聚落與小鎮，染一身溫潤人情」介紹 訪問主編：黃淑玲 內容簡介： 全書分四個單元 華麗轉身：33處歷史建築，欣賞和風、西洋、中式等結構樣式的風雅韻味。 美學聚落：16座文創美學聚落，老舊景物蛻變為文藝與時尚的場域。 老屋尋味：18間老屋美食，不只舌尖上的享味，還有美感空間的品賞。 小鎮玩味：8個小鎮，饒富自然與人文之美，拾一段清清雅雅的五感之旅。 作者：台灣東販編輯群 出版社粉絲頁...

本集主題：「夢知道答案」介紹 訪問編輯：林婕伃 內容簡介： 噩夢、反覆出現的夢、連續夢； 落榜、被追殺、夢見親人去世、從高處墜落…… 微博逾600萬粉絲 中國爆紅禁書《巨嬰國》作者識夢力作 ▍學會與夢溝通，就是學會聆聽內在真實的聲音 你一定有過這樣的經驗： 出社會多年，卻老夢見落榜或錯過考試； 夢見親人去世，被魔鬼、壞人追殺； 曾經翱翔天際，更常在夢裡「跌倒」以致驚醒…… 無論那是多麼光怪陸離的情節，抑或真實到你醒來...

本集主題：「擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生」介紹 訪問作者： 胡展誥 內容簡介： 給在臉書、IG、LINE暢所欲言， 但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人， 一本最實用與關鍵的人際關係書。 與人相處時，你感到壓迫、格格不入， 而獨處時，你卻又覺得寂寞。 於是，你愈來愈常流連在臉書、IG， 但你更渴盼在真實世界裡，愛與被愛，擁有好人緣的人際關係， 該怎麼做呢？ 我們沒有人是一座孤島， 21...

本集主題：「闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大」介紹 訪問作者：邱淳孝 內容簡介： 我們每一天，甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。 但身處在華人文化裡， 我們每個人都壓抑得很完美。 ●【特別企劃一】25個因應暗黑情緒的方式 ●【特別企劃二】降低自我傷害的5個練習 ●【特別企劃三】我的親友不願意去諮商，怎麼辦？ 「大家都以為我很可愛、很友善， 但大家都不...

本集主題：「適度依賴：懂得示弱，學會從信任出發的勇敢」介紹 訪問編輯：丁慧瑋 內容簡介： 【疏離】（有敵意、多疑、封閉）←【適度依賴】（安全感、信任、彈性）→【過度依賴】（不安全感、焦慮、依附） 「適度依賴」意味著充分信任別人， 打開心，露出自己的脆弱， 同時有足夠自信，處理關係裡的失落與衝突。 ▌在愛情、親情、友情、職場中，安心依賴並保有自己。▌ ▌開口求助，反而是自信的表達。▌ ●美國心理學會卓越人格研究獎項...

本集主題：「走過零下四十度」介紹 訪問作者：九里安西王 內容簡介： 走過生命的低谷，他回顧三十四年的留美生活， 留下的是百分之九十九的溫馨，與百分之一的悲傷回憶。 真實記錄作者三十多年留美生活，〈留學追憶〉記錄作者在蒙大拿大學和約翰霍普金斯大學留學時期的趣事；〈異鄉記趣〉是熱眼細看多年來的快樂異鄉生活瑣事；〈工作戰場〉細數三段在美國重大職場轉折的迭起故事；〈人物素描〉則是書寫作者與有緣朋友間的趣聞逸事...

本集主題：「偽婚世代：沒有不幸，只是不幸福的人們」小說介紹 訪問作者：楊嘉玲、 陳怡璇 內容簡介： 『你因為愛，決定和一個人攜手展開第二人生， 但你有多少把握，這段婚姻可以一起走到終老？』 如果再讓你選一次，你願意走入婚姻嗎？ 楊嘉玲心理諮商師，與陳怡璇編劇家，兩人聯手創作 生活裡所有困擾我們的習題，都是情感問題， 本書將「故事」融合「心理」，將「人生如戲」做最深刻的展演。 小時候，我們總是聽大人說，女孩幸...

本集主題：「共好，從當責開始：思維不翻轉，結局就翻盤」介紹 訪問作者： 張宏裕 內容簡介： 世界又熱、又擠、又亂；唯有「利他、分享、合作」，才能「共好」 勇於當責，做到專業，樂在工作；打造共好，均衡思維，愛在生活。 最壞的年代，只要有心，就有辦法！ 共好是一種文化，始於當責。 當責是一種觀念，創造價值。 價值是一種堅守，終於共好。 思維不翻轉，結局就翻盤，所以，共存共榮的均衡思維是必要的。 此外，推展共好，...

本集主題：「歐洲不難：搞定交通，滑著滑著，就都訂好了!」介紹 訪問作者：林果 內容簡介： 給想去歐洲的你充分的自主權！ 交通組合分級大剖析，搞定交通=搞定旅行，超值車票、通票、六大城市卡報你知，私密分享歐洲各具特色的菜市場。 一場好旅行該如何準備？《歐洲不貴》暢銷作家林果，不只公開省錢祕技，更教你一步步規畫出最適合自己的旅行。不論你考量時間、金錢，還是在意景點，都可從本書找到最佳解答，帶著你的夢想和本書...

本集主題：《相聲尋奇》當代‧傳奇‧說書人－演出介紹 訪問： 李沐陽 【笑林絕學‧為真不破】 「為了尋找相聲奇葩，我已在佛前求了五百年……」台 灣相聲新勢力《沐寧相聲說演坊》推廣相聲劇藝、舞 台表演，2019 打造大型奇幻公演：《相聲尋奇》當代‧ 傳奇‧說書人，以相聲藝術為根基，帶出創新內容、經 典節目，真功夫、真奇才、真經典、真爆笑!信手拈來 「奇」趣橫生，讓相聲走進生活--原來我們離快樂這 麼近! 《沐寧相聲說演坊》更將...

本集主題：「小烤箱的低醣低碳甜點：餅乾x派塔x吐司x蛋糕x新手必備的第一本書」介紹 訪問作者：陳裕智 內容簡介： 烘焙新手必備的低醣點心食譜 家用烤箱＋簡單的材料＋超仔細的步驟 讓你學會做無負擔的低醣點心 不只是餅乾、派塔、吐司、蛋糕等甜點 還有鹹點蔥油餅和胡椒酥餅…… Step by step 跟著萬人社團團長—智姐 新手也能輕鬆上手。 ◎超過萬人支持的社團創辦人，公開低醣美味配方 擁有近萬人成員的低醣甜點社團「醣＆酮甜點廚房...

本集主題：「女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹 訪問作者：張若偉 內容簡介： 本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親切的文字風格，帶領讀者一起做好子宮保養，讓姊妹們都能快快瘦、月經順、養美肌、超好孕！ 想生卻生不出來？療癒系中醫師張若偉，不孕祕方首度大公開！ ※獨家收錄：10帖治療不孕症常用方劑 5個成為人人羨慕的女神祕密 我們體內有很多種荷爾蒙，...

本集主題：毛毛的抗癌之路 訪問：毛賢婷（抗癌鬥士） 我叫毛賢婷，今年38歲，7年前民國100年9月上旬，那年我剛過完滿31歲的生日，正好轉換人生的工作跑道準備要大展身手，與交往十多年的男友感情生活十分穩定，也有著非常疼愛我的父母，我想最順遂的人生不過如此了，誰知道一場突如其來的劇變闖進了我平穩踏實的生活，我被診斷出罹患低位直腸腺癌第二期且因腫瘤位置離肛門口非常近只有3.5公分的距離，所以我必須切除肛門，以腸造口...

本集主題：「This is 安迪．沃荷」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 「若你想全盤了解安迪．沃荷，只需瞧瞧我的畫作、我的影片和我本人即可。那就是我，如你表面所見，再無其他。」──安迪．沃荷 安迪．沃荷，二十世紀普普藝術大師！他說，在未來，每個人都可以成名十五分鐘，而他自己卻成名一世紀！ 他留下了瑪麗蓮．夢露的性感紅唇、他遭受槍擊卻死而復生、他將毛澤東普普化……他把自己打造成虛無、迷人、極具獨特魅力的公眾人物...

本集主題：「This is 達利」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 「每天早上起床，我都因身為薩爾瓦多．達利感到至高無上的喜悅。我不禁訝異自問，今天，薩爾瓦多．達利會做出什麼驚人創舉呢？」 薩爾瓦多．達利是世界上極受歡迎的藝術家，以奢華的生活方式、抗地心引力的翹鬍子及風格奇特的藝術聞名。 達利自詡為文藝復興大師，自認是名偉大的油畫家，純藝術恪守嚴格規範，他卻力求掙脫窠臼，大放異彩，風靡了眾生。達利的商業作品...

本集主題：「沉睡黃泉之森：漫畫編輯的推理事件簿」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 非常對不起，我再也畫不出稿子來了。遊歷遠古的怪物還是沒有復活。我要辭去漫畫家，成為大人。 第一篇〈消失的漫畫家〉中，天才恐怖漫畫家椋洸介留下謎樣訊息後，就失去蹤影。他的責任編輯只好請求醍醐真司協助尋人……「遊歷遠古的怪物」究竟意味著什麼？線索就在漫畫家的處女作〈黑暗中的少年〉裡。第二篇〈邪馬台國的女帝〉，出現了少女漫畫家...

本集主題：「到巴黎尋找海明威：用手繪的溫度，帶你逛書店、啜咖啡館、閱讀作家故事，一場跨越時空的巴黎饗宴」介紹 訪問作者： 羅彩菱（Joyce） 內容簡介： 「如果你夠幸運，在年輕時待過巴黎，那麼巴黎將永遠跟著你，因為巴黎是一席流動的饗宴」～海明威 你認識巴黎嗎？ 你心目中的巴黎是什麼模樣？ 低調奢華、獨特前衛，書香四溢、富氣逼人， 還是如藍調般輕快，如史詩般壯烈…… 在作者的文字裡畫筆下， 這些都是巴黎， 她跟著文...

本集主題：「英國珍藏玩法：跟著珍.奧斯汀品味英格蘭」介紹 訪問作者：發光小魚 內容簡介： 每一次旅行，都印證生命就是一場旅行， 或許一般人無法像英國作家珍．奧斯汀那樣，將體會寄情於筆尖， 卻可以隨著文學家所留下的足跡，從旅行中，學會享受生活。 你看過電影《傲慢與偏見》嗎？ 你知道《BJ單身日記》裡的布麗姬為什麼要一直重播達西先生跳水的那一幕嗎？你知道《當宅男遇見珍．奧斯汀》，宅男作者學到了什麼嗎？ 你知道《...

本集主題：「遊.戲.北京：穿越清宮步步行」介紹 訪問作者：發光小魚 內容簡介： 所謂「人生如戲，戲如人生」，秉持著「看電視長知識」的心情， 請隨著《後宮甄嬛傳》、《步步驚心》、 《宮鎖心玉》、《還珠格格》等清宮劇的情節， 跟我們一起步入紫禁城，體驗北京的傳奇與詩意。 喜愛歷史、文化與深度旅遊的你，一定要帶著這本書造訪或重遊北京！ 當你親臨紫禁城，面對宮闕重重的東、西六宮，回想嬪妃們華麗卻又禁錮的深宮生活，宮...

本集主題：「哈啾！癢癢！」繪本介紹 訪問作者： 蔡秀敏 內容簡介： 繼廣受好評的《感冒救援部隊》、《羅塔和他的朋友們》之後，2019年再以兒童常見的過敏和意外安全為主題，推出專業藥師蔡秀敏撰寫＋插畫家林純純繪圖＋醫師陳文峯審閱，《哈啾！癢癢！》和《啊！請小心意外小惡魔》 森林裡噴嚏聲不斷，還有許多動物發生好癢、好癢的症狀，他們是怎麼了？ 原來他們都有過敏的問題。 你也曾經發生過這些情形嗎？ 你知道什麼是過敏體...