famPlus - Leben und Beruf. Kompetent in Balance.

Alkoholsucht betrifft Millionen Menschen – und doch wird oft nur wenig offen darüber gesprochen. In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit Claudia Ostermaier, Psychologische Psychotherapeutin und Suchttherapeutin der Fachambulanz für Suchterkrankungen Dachau. Gemeinsam beleuchten wir, wie eine Alkoholerkrankung entsteht, welche Warnsignale Betroffene und Angehörige erkennen sollten und welche Wege...

Trauer endet nicht an der Bürotür. Ob durch den Tod eines nahestehenden Menschen, Trennungen, Krankheit oder andere Verluste – viele Menschen erleben Trauer mitten im Arbeitsalltag. Und trotzdem bleibt das Thema oft unsichtbar, tabuisiert oder missverstanden. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Trauer im Arbeitskontext eigentlich bedeutet, warum sie häufig unterschätzt wird und weshalb es vi...

Kinder mit AD(H)S, Autismus oder anderen Formen von Neurodivergenz bringen besondere Sichtweisen, Fähigkeiten und Bedürfnisse mit. Gleichzeitig kann der Familienalltag von Herausforderungen geprägt sein, die für Außenstehende oft nicht sichtbar sind – etwa Reizüberflutung, emotionale Krisen, soziale Unsicherheiten oder ein erhöhter Unterstützungsbedarf im Alltag. Gerade deshalb stehen viele Famili...

Diese Episode widmet sich der Frage, wie Eltern mit ihren Kindern über Krieg sprechen können. Wir schauen darauf, wie Kinder Nachrichten und belastende Ereignisse wahrnehmen und welche Fragen dabei entstehen. Außerdem geht es darum, wie Eltern in solchen Gesprächen Sicherheit, Orientierung und Zuversicht vermitteln können – auch in unsicheren Zeiten. Gemeinsam mit unserer Expertin und Referentin G...

Diese Episode widmet sich der Frage, wie Prävention in der häuslichen Pflege dazu beitragen kann, Pflegebedürftigkeit zu vermeiden oder zumindest hinauszuzögern. Gleichzeitig geht es um wirksame Entlastung für pflegende Angehörige – körperlich, psychisch und organisatorisch. Gemeinsam mit Expert aus Pflegeberatung und Unterstützungsangeboten sprechen wir darüber, welche präventiven Maßnahmen es gi...

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Rosa - Maria Buchalik, Expertin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und familienorientierte Begleitung, tief in die Welt der wertschätzenden und empathischen Kommunikation ein. Wir sprechen darüber, wie Eltern, Kinder und andere Bezugspersonen durch die Haltung der GFK ein liebevolleres, klareres und friedlicheres Miteinander erleben können. Darum geht’s i...

Tun und lassen – über die Herausforderung in der Pflege, zu akzeptieren und loszulassen Pflegebedürftigkeit bringt für Betroffene wie Pflegende starke emotionale Belastungen mit sich. Besonders Pflegende erleben hautnah, wie sich ihre Angehörigen verändern – und bewegen sich oft zwischen dem Wunsch zu helfen und der Ohnmacht, nicht alles beeinflussen zu können. In dieser Folge geht es darum, wie R...

Diagnose Demenz – Die Krankheit besser verstehen lernen Demenz betrifft nicht nur die Menschen, die erkranken – sie verändert das Leben ganzer Familien. In diesem Podcast sprechen wir klar, empathisch und verständlich über eine der häufigsten neurodegenerativen Erkrankungen unserer Zeit. Wir erklären, was hinter der Diagnose „Demenz“ steckt, welche Formen es gibt und wie sich Symptome im Alltag be...

In dieser Episode sprechen wir mit Anna Basse über ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand offen ausspricht: berufliche Unsicherheit, innere Zweifel und die Suche nach einem neuen, stimmigen Weg. Was passiert, wenn der vermeintlich sichere Job plötzlich nicht mehr passt? Wenn die innere Stimme lauter wird als der Lebenslauf? Und wie finden wir Orientierung, wenn wir das Ziel noch nicht kenne...

Beziehung ist kein Zufall – sie ist tägliche Arbeit, Begegnung und Entwicklung. In „Paarbeziehung – Ressourcenfindung“ geht es darum, wie Paare ihre Stärken (wieder)entdecken, Krisen gemeinsam meistern und neue Wege des Miteinanders finden können. Mit echten Geschichten, Reflexionsimpulsen und praktischen Übungen für deinen Alltag.

Ob Smart-Home-Systeme, Wearables zur Überwachung von Vitaldaten, Telemedizin oder klassische Anpassungen des Wohnraums – moderne Technologien bieten wertvolle Unterstützung im Alltag. Sie fördern Sicherheit, Selbstständigkeit und ermöglichen es älteren Menschen, länger in ihrem vertrauten Zuhause zu leben – gut versorgt und mit mehr Lebensqualität.

Wie treffen wir kluge Entscheidungen – Kopf oder Bauch? Warum sind Veränderungen oft so schwer, und wie überwinden wir innere Hindernisse, Automatismen und Denkfehler ? Wir werfen gemeinsam einen Blick auf typische Entscheidungsprozesse – vom ersten Impuls bis zur Umsetzung – und zeigen, wie Coaching in den verschiedenen Phasen unterstützen und nachhaltige Veränderung begleiten kann

Als pflegender Angehöriger wissen Sie, dass der Pflegealltag nicht nur von liebevollen Momenten geprägt ist, sondern auch von Herausforderungen, die mitunter Aggression oder Gewaltsituationen beinhalten können. Wo und mit welchen Handlungen beginnt Gewalt in der Pflege? Wie können die Grenzen aller Beteiligten gewahrt werden? Diese Podcast-Folge bietet Einblicke in die verschiedenen Arten von Gewa...

Die Kommunikation mit pflege- oder hilfebedürftigen Familienangehörigen kann eine große Herausforderung darstellen, besonders wenn sie keine Hilfe annehmen wollen. In diesem Podcast lernen Sie effektive Kommunikationsstrategien und Wege kennen, um mit diesen schwierigen Gesprächen besser umzugehen. Wir bieten praxisnahe Tipps und Techniken, um die Barrieren in der Kommunikation zu überwinden und k...

Bewegung ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen, insbesondere für ältere Erwachsene und Pflegebedürftige. Unser Pflege-Podcast bietet Ihnen wertvolle Kenntnisse, wie die Lebensqualität von Pflegebedürftigen gesteigert und gleichzeitig deren Sturzrisiko reduziert werden kann. Erfahren Sie, wie Bewegung und körperliche Aktivität das Sturzrisiko minimieren kann...

Die Interaktion mit anderen Menschen, das Gefühl der Zugehörigkeit und das Teilen des eigenen Lebens sind grundlegende menschliche Bedürfnisse. In diesem Pflege-Podcast erhalten Sie Einblicke darüber, wie sich Einsamkeit bei älteren Menschen manifestiert und welche Folgen sie haben kann. Es werden Strategien und Lösungsansätze präsentiert, um den Weg zurück ins aktive Leben zu finden. Wir zeigen a...

Jeder Mensch möchte bis ins hohe Alter nach seinen persönlichen individuellen Werten und Bedürfnissen leben. Doch was passiert, wenn plötzlich professionelle Pflege notwendig wird? Wie kann eine bestmögliche interkulturelle Pflege gelingen? In unserem aktuellen Pflege-Podcast sprechen wir über Möglichkeiten, wie individuelle Bedürfnisse und Werte in den Pflegealltag integriert werden können. Darüb...

Kinder mit Beeinträchtigung und Pflegebedarf – Hilfen für Familien Die Pflegebedürftigkeit eines Kindes ist eine sehr emotionale Belastung und Herausforderung, und stellt die Eltern und ggf. Familienangehörige vor eine völlig unerwartete Mammutaufgabe, die komplex und zeitintensiv ist. In dieser Podcast-Folge geben Experten einen Überblick und praktische Anleitung, wie in einer solchen spezifische...

In dieser Folge zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie, widmen wir uns dem Thema von Regenbogenfamilien und werfen einen Blick in die facettenreiche Welt von LGBTQIA+-Familien. Wir beleuchten die Vielfalt dieser Familienformen und sprechen über die Hürden denen sie begegnen. Mit einer geschätzten Zahl von 60.000 bis 80.000 Kindern, die in Deutschland in Regenbogenfamilien aufwachsen, sind diese Fa...

In dieser Episode unseres Gesundheits-Podcasts tauchen wir tief ein in das Thema Parkinson. Wir beginnen mit einer Erklärung der Ursachen dieser komplexen neurologischen Erkrankung, besprechen aktuelle und zukünftige Therapiemöglichkeiten und erkunden, wie Betroffene durch Selbsthilfearbeit Unterstützung finden können. Experten aus der Neurologie und Vertreter von Selbsthilfegruppen teilen ihre Ei...

In dieser Podcast-Episode widmen wir uns dem Thema Dekubitusprophylaxe. Unsere Experten erläutern wirksame Präventionsmaßnahmen, Erkennung der ersten Symptome und diskutieren relevante rechtliche Rahmenbedingungen. Dieser kompakte Überblick richtet sich vor allem an Angehörige von pflegebedürftigen Menschen, die sich über Dekubitusprophylaxe informieren möchten oder allgemeint tiefer in das Thema...

Willkommen zu unserem Podcast "Demenz mit anderen Augen sehen". In dieser Folge tauchen wir ein in die vielschichtige Welt der Demenz und erkunden neue Perspektiven jenseits der üblichen Betrachtungsweise als rein medizinische Herausforderung. In dieser Episode werden wir mit Experten sprechen, die einen ganzheitlichen Ansatz in der Betreuung von Menschen mit Demenz verfolgen. Wir werden Erfahrung...

Der Podcast "Pflege auf Distanz" bietet einen umfassenden Einblick in die Herausforderungen und Lösungen für die Fernbetreuung von Angehörigen. Zuhörerinnen und Zuhörer lernen über rechtliche Rahmenbedingungen, Unterstützungsleistungen und innovative Hilfsmittel, die die Pflege über Distanz erleichtern. Der Podcast zielt darauf ab, ein fundiertes Verständnis für die organisatorischen und emotional...

Podcast „Wenn Kinder wütend werden: Wege zum liebevollen Umgang mit starken Emotionen“ In dieser Podcastfolge geht es um den Umgang mit die mächtige und wichtige Emotion Wut. Wir sprechen darüber, wie Eltern und Erziehende die Emotionen der Kinder besser verstehen und ihnen helfen können, einen Umgang mit der Wut zu finden. Zudem beleuchten wir, was Eltern helfen kann, in herausfordernden Situatio...

In unserem neuen Podcast beleuchten wir das Thema Verhinderungspflege und wie sie pflegenden Angehörigen helfen kann, eine wohlverdiente Auszeit zu nehmen. Wir erklären, was Verhinderungspflege ist, wer Anspruch darauf hat und wie sie beantragt wird. Experten teilen ihre Erfahrungen und geben wertvolle Tipps, um die bestmögliche Unterstützung zu erhalten. Besonders im Fokus stehen pflegende Angehö...