familylife TIME - Qualitätszeit für deine Beziehung - Der Podcast von FAMILYLIFE

Helge und Birgit Sych sind 37 Jahre verheiratet und ein Paar, das sehr verschieden ist. In Folge 126 hat Birgit davon berichtet und ihren Umgang damit erläutert. Heute kommt nun die Perspektive ihres Mannes. Hier ein Ausschnitt aus unserem Interview: Helge, was war eine deiner wichtigsten Erkenntnisse im Umgang miteinander? Jeder entwickelt sich in der Paarbeziehung weiter. Anfangs war es uns nich...

"Unsere Reife wird daran gemessen werden, wie gut wir in der Lage sind, Meinungsverschiedenheiten zu akzeptieren und dennoch einander zu lieben, füreinander zu sorgen, einander wertzuschätzen und das Wohl des anderen zu suchen." Desmond Tutu Stelle dir vor, ihr könntet eure unterschiedlichen Meinungen einfach nebeneinander stehenlassen oder friedlich Kompromisse finden. Hier hörst du, wie das geli...

Wenn wir neue Erfahrungen machen und dabei auch noch Neues lernen, schütten wir sowohl das Glückshormon Dopamin als auch das Stresshormon Cortisol aus. Laut dem US-Neurowissenschaftler Gregory Berns erleben wir einen besonderen Zustand der Zufriedenheit, wenn wir eine neue Erfahrung machen, die uns ein Stück weit herausfordert. Solange sie uns nicht überfordert, macht sie uns zufriedener und glück...

Sabine und Micha Krug sind seit fast 5 Jahren verheiratet. Sie arbeiten beide als Psychologen. Darüber hinaus sind sind sehr aktiv in ihrer Kirche, in Freundschaften, in Familie und engagieren sich für Stärkung von Ehen.  In unserem Gespräch sprechen sie darüber: - wie es ihre Beziehung bereichert, sich gemeinsam zu engagieren - wo darin aber auch die Gefahren liegen - wie sie die  Balance zwische...

Die Gottman-Konstante besagt, dass in stabil-zufriedenen Beziehungen das Verhältnis von positivem zu negativem Verhalten mindestens 5:1 betragen muss; eine negative Interaktion kann durch fünf positive kompensiert werden. NEXT LEVEL FÜR DEINE BEZIEHUNG Beobachte diese Woche einmal, welches positiv-negativ-Verhältnis du praktizierst. Nimm verstärkt wahr, was du an deinem Gegenüber schätzt, und übe...

Das Jahr 2022 ist fast vorüber. Ich liebe es,  mir selbst eine Freude zu machen, indem ich am Ende eines Jahres Rückschau halten und Gott danke. Heute gebe ich euch fünf Fragen, um Rückschau insbesondere auf eure Paarbeziehung zu halten. Wir immer soll das wieder eure Beziehung stärken.  Das wird garantiert Dankbarkeit auslösen und ihr könnt euch selbst eine Freude machen. Nehmt euch individuell c...

NEXT LEVEL für eure Beziehung Was muss geschehen, damit euer Weihnachtsfest eine angemessene Balance zwischen Aufgaben, Geschenken und dem eigentlichen Anlass – das Kommen von Jesus in diese Welt – bekommt? Mehr zu "Das schönste Geschenk"

Jede Beziehung profitiert davon, wenn man hin und wieder Gäste einlädt. Man beschenkt damit nicht nur die Gäste, sondern auch sich selbst. Hört Elli´s und Dave´s Erfahrungen mit Gästen. Ihe sucht noch ein Weihnachtsgeschenk? Wie wärs mit: MOMENT MAL - 12 besondere Begegnungen für Paare MOMENT MAL ist ein liebevoll gestaltetes Kartenset. Jede der 12 Karten verfügt über einen QR-Code mit Anregungen...

Bei ihrer Studie fand Shaunti Feldhahn heraus, dass 89 % aller Beziehungsprobleme mit Freundlichkeit gelöst werden können. Selbst die schwierigsten Beziehungen können durch sie erneuert oder verbessert werden.  Die Studie offenbarte aber auch, dass wir bei Weitem nicht so nett sind, wie wir gern wären. Viel zu oft sind wir zu andern unfreundlich und bemerken es nicht einmal. Deshalb entwickelte Sh...

Next Level für deine Beziehung: Bei welchem Problem wünschst du dir, dass auch dein/e Partner/in es mit zu seinem /ihrem macht und ihr gemeinsam nach einer Lösung sucht? Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five .  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per Email zugeschickt. Link zum...

Tobias Faix ist Professor, Autor und gefragter Redner. Außerdem ist er Teil vieler Initiativen, unter anderem im Vorstand des christlichen Mentoring-Netzwerks. Vor allem ist er jemand, der es immer wieder schafft, wichtige Fragen, Themen und Randgruppen in den Blick der Öffentlichkeit zu bringen. In unserem Interview gibt er Einblick in die Beziehung zu seiner Frau. Zwei Buchempfehlungen von Tobia...

Wir leben im Zeitalter des Stresses. Die moderne Beziehungsforschung hat herausgefunden, dass sich Stress genauso schädlich auf Beziehungen auswirkt wie schlechte Kommunikation. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five .  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per Email zugeschickt....

Sind Ehepartner zuständig einander alle Bedürfnisse zu stillen? Oder kann man die Erfüllung auch außerhalb der Suche suchen? Ja bedingt, soweit dies der Beziehung nicht schadet. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five .  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per Email zugeschickt....

Wenn wir mit unserer Antwort auf eine Aussage unseres Gegenübers das Thema verfehlen, schaffen wir ganz leicht Distanz. Dagegen sorgen wir mit entsprechend einfühlsamer Reaktion für wohltuende Nähe. Durch gutes Hinhören und darauf achten, was der/die andere jetzt gerade braucht, kann das gelingen. Achim gibt uns dazu heute Einblick in seine Erfahrungen und was er daraus gelernt hat. Alle unsere Ep...

"Was ist der größte anzunehmende Unfall, wenn man es mal so macht, wie der andere es sich vorstellt? Wenn keine Gefahr für Leib und Leben besteht, kann man es doch einfach mal ausprobieren, oder?" meint Birgit Sych, unsere heutige Interviewpartnerin. Sie und ihr Mann Helge sind Eheleute, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Bewundernswert ist, mit wieviel Humor sie das sehen. Sie sind ein Vor...

Ich bin überzeugt, dass es jeder Mann braucht, dass seine Frau ihn stark findet. Umgekehrt genauso. Und wenn du mit jemandem verheiratet bist, dessen Stärke nicht sofort offensichtlich ist, dann begib dich auf Entdeckungsreise. Denn wer genau hinsieht, kann sie finden. Der Podcast heute von und mit Elli Kegler. Mitarbeiterin von FAMILYLIFE und verheiratet mit Dave. https://familylife.de/five/ http...

Was der Kauf von Blumenzwiebeln mit dem Traum von einer florierenden Beziehung gemeinsam haben und wie sich dieser Traum erfüllen kann, erfährst du von Constanze.  mehr dazu unter: https://familylife.de/ https://www.instagram.com/familylife_de/?hl=de  

Heute erzählt David, wieso die Skala von 1 bis 10 für ihn und andere Paare sehr hilfreich sein kann. Viel Spaß beim Anhören!

Jeannette Mokosch ist Kalligraphiekünstlerin und Autorin. Ihr großes Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihre Träume und Berufungen zu ergreifen. Dabei lädt sie andere ein, sich ihr Zuhause, den unmittelbarsten Ort ihres Daseins, anzuschauen und gemeinsam diesen Ort zum Blühen zu bringen. Zu Gast bei familylife Five teilt sie bestärkende Gedanken für Familien und Ehepaare aus ihrem neuen Buch...

Wie letzte Woche gibt es eine weitere spannende Frage. Diesmal erzählt Constanze, was diese Frage in ihrer Ehe bewirkt hat. Viel Spaß beim Anhören! Link zum Blog Instagram: familylife­_de

Wir sind zurück aus der Sommerpause, mit vielen frischen Ideen im Gepäck. Den Start macht Ira, mit einer Frage, die Sie als Paar sehr bereichert hat. Link zum Blog Instagram: familylife­_de

Welche Rolle spielt Schweigen in einer Partnerschaft? Ist es nicht eher ein Faktor, der Beziehungen belastet oder gar zerstören kann? Wann hat es seine Berechtigung? Wann ist es destruktiv? Nach 119 Folgen möchten wir von familylife FIVE mal schweigen, nämlich eine zweimonatige Sommerpause machen. Euch erreichen da keine neuen Inhalte. Aber wir möchten euch natürlich ermutigen, eure Beziehung mit...

Heute erfährst du von Constanze, was hessische Hoftore mit dem dem Tiefenlevel unserer Komunikation gemeinsam haben und welche Rolle Vertrauen dabei spielt. Link zum Blog Instagram: familylife­_de  

Starke Frau, schwacher Mann – gibt es das oder ist das Ansichtssache? Dave spricht darüber, wie er gelernt hat, die Stärken seiner Frau weniger bedrohlich als vielmehr bereichernd zu sehen. Link zum Blog Instagram: familylife­_de

Nicht immer zieht ein Unwetter aus heiterem Himmel heran – aber es kann vorkommen. Auch im Ehealltag. In dieser Episode wagen wir dazu ein paar Prognosen. www.familyfive.de