Famille Epanouie

Je suis passée de sous le seuil de pauvreté à l’abondance financière en quelques mois seulement. Cette phase de ma vie m’a ouvert les yeux sur ce que je pouvais faire personnellement afin d’attirer plus d’argent à moi. Et ce sont ces enseignements que vous allez découvrir dans ce nouveau podcast. Je vous souhaite une belle écoute. Amélie Vous souhaitez lancer votre activité sur le web ? 👉 Entrepr...

Aujourd’hui, pour exister et vendre ses offres, nous devons créer une communauté. Et pour créer une communauté, nous devons travailler gratuitement en produisant du contenu qui va répondre aux besoins de notre audience. A quoi sert le contenu gratuit ? Est-ce un passage obligatoire pour créer sa liberté financière ? Je vous réponds en toute transparence dans ce nouvel épisode de podcast. Je vous s...

Je me suis lancée dans l’entrepreneuriat il y a 12 ans ! Et depuis, quelle aventure. Les années se sont écoulées sans se ressembler ! Challenges, difficultés, imprévus … ma vie n’a pas été un long fleuve tranquille. Pour rester connecté à ma croissance, je fais régulièrement le point en analysant les situations que je vis pour en tirer l’enseignement qui me fera grandir. J’ai passé au crible ces 1...

Vous lancez votre activité, et dans votre tête c’est le gros chantier ! Vous ne savez pas par quoi commencer, ni comment procéder. C’est normal, d’autant plus que nous avons généralement tendance à nous éparpiller et gaspiller notre énergie. Ce podcast vous permettra de mieux cibler les actions à impactes qui vous permettront de tenir le rythme sur la durée. Je vous souhaite une belle écoute. Amél...

C’est normal de ne pas être dans une énergie positive chaque jour. Les choses, les événements, les personnes et les conditionnements qui nous sont propres ont énormément de pouvoir sur notre niveau émotionnel. Il suffit d’un petit grain de sable pour enrayer la machine. Et il en est de même pour chacun. J’aime vous partager mes petits coups de mou parce que je sais qu’ils vous aident, d’une certai...

Lorsque mes enfants sont nés, il m’a été inconcevable de m’imaginer me séparer d’eux pour pouvoir me consacrer à la mission génératrice de revenus. Je me suis donc créé la possibilité de pouvoir concilier les deux. J’ai complètement intégré mes enfants et leur instruction dans mon projet de vie. Dans ce nouveau podcast, je vous explique les 6 qualités que j’ai appris à développer pour que tout cel...

Notre projet entrepreneurial nous avons commencé à le rêver sur les bancs de l’école. Sans vraiment savoir ce qui nous attendait, nous avons décidé de sauter du pont ensemble et main dans la main. C’était notre rêve à NOUS. Notre réussite entrepreneuriale, bien qu’elle ne fut ni fulgurante, ni évidente, était écrite en NOUS. Cependant, nous avons vécu de grosses perturbations qui ont dangereusemen...

Peut-on prendre des vacances quand on est entrepreneur ?  Peut-on lâcher son business et se mettre sur la plage les doigts de pieds en éventail avec un mojito bien frais ? Non, mais pas parce que je suis entrepreneur !… parce que je suis maman de 3 enfants 😅 Blague à part, dans ce nouveau podcast, je vous explique tout dans la manière de m’organiser pour passer un bel été. Je vous souhaite une be...

Pendant 3 ans, nous avons touché le RSA. Avec la naissance de nos deux premiers enfants, nous étions sous le seuil de pauvreté. Depuis quelques années, nous faisons partie des 7,3% des personnes les plus riches en France. Comment sommes-nous passés de la pauvreté à la richesse en quelques années ? C’est ce que je vous explique dans ce nouveau podcast. Je vous souhaite une belle écoute. Amélie Retr...

Vous avez la volonté de créer votre activité digitale mais vous n’avez pas (encore) d’idée précise de ce que vous pourriez faire ? Cette panne vous bloque, elle vous empêche d’avancer et d’enfin vivre la vie que vous aimeriez avoir. Chaque jour, vous vous creusez la tête pour faire émerger THE idée ! Et en attendant, c’est tout votre projet qui est mis en stand by ! En réalité, vous êtes très nomb...

Pour grandir et se développer il y a un aspect fondamental qui est accessible à tous: la prise de conscience. Plus nous sommes conscients, plus nous nous offrons le pouvoir de faire évoluer positivement notre état d’esprit. Le fameux mindset. Alors nous pouvons opérer cette prise de conscience en ayant la connaissance de ce qu’il est bon de faire… mais je trouve aussi intéressant de regarder à l’i...

Dans cet épisode je vous raconte l’incroyable moment suspendu que j’ai vécu. Un moment suspendu, c’est ce moment où vous prenez conscience que vous êtes en train de réussir à faire un truc que vous avez mis du temps à conscientiser… en d’autres terme : c’est le moment où vous vivez une victoire et que vous en prenez pleinement conscience en même temps que la vivez ! C’est pourquoi j’appelle ces mo...

Chaque jour, nous utilisons des mots pour décrire nos émotions, nos états, nos ressentis, nos interprétations … Nous utilisons des mots qui nous influencent et qui influencent également notre manière de nous comporter. Transformer notre façon de se parler, c’est une étape à part entière vers la transformation de soi. Dans ce nouvel épisode, je vous parle de 3 phrases que j’ai complètement rayées d...

Je me suis lancée dans l'entrepreneuriat en 2009, alors que je n’avais pas encore d’enfant.  En 2012 mon premier enfant est né, et en 5 ans, voilà que j’étais entourée de 3 fabuleux trésors tout en ayant à développer mon entreprise. Je ne vous cache pas que tout cela ne s’est pas fait sans mal, d’autant plus que j’ai choisi de faire l’instruction à mes enfants. En d’autres termes, ils ne sont pas...

On peut avoir l'impression d'être seule, même s'il y a des gens autour. La majorité des personnes qui se sentent isolées ne le sont pas : elles vivent en couple, travaillent, ont des enfants, des amis…  Mais alors, que veut nous dire cette sensation d’isolement ? Cette sensation pèse sur les couples qui n’osent plus se dire les choses,  ou dont les trajectoires de vie ont trop divergé. Elle nous f...

Rien n’est plus frustrant que de ne pas savoir si on prend la bonne décision ou non! Et c’est d’autant plus frustrant qu’en ce moment, on voit fleurir partout des contenus nous disant que l’intuition est un don sacré à préserver, nourrir et développer… Mais quand on a l’impression de ne pas avoir d’intuition, on fait quoi ? Dans ce podcast je reviens sur l’intuition, et plus particulièrement sur c...

Bonjour et bienvenue dans le format Quick du podcast Famille Epanouie. Un concept simple sur le principe d’1 question/ 1 réponse. Vous me posez votre question via mon compte Instagram @famille-epanouie, et je vous réponds ici en quelques minutes comme si nous étions ensemble.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment se déroulent mes journées entre mon business, mes enfants (et leur instruction), mon couple et moi ? Comment je m’organise pour être disponible pour toutes mes activités et en profiter pleinement ? Est-ce que je parviens à dupliquer ma journée type chaque jour ? Autant de questions auxquelles je vous réponds, en toute transparence, dans ce nouvel épisode de podcast. Je vous souhaite une be...

Bonjour et bienvenue dans le format Quick du podcast Famille Epanouie. Un concept simple sur le principe d’1 question/ 1 réponse. Vous me posez votre question via mon compte Instagram @famille-epanouie, et je vous réponds ici en quelques minutes comme si nous étions ensemble.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois nous avons l’envie de faire changer des choses dans sa vie, mais malgré toute notre bonne volonté ça ne marche pas.  Ou plutôt, si, cela fonctionne pendant quelques ours, puis ça retombe comme un soufflet.  La déception donne naissance à un grand sentiment d’impuissance. L’échec va au-delà du résultat. Il s’immisce en nous comme la croyance que nous ne sommes pas capables. Que faire pour o...

Bonjour et bienvenue dans le format Quick du podcast Famille Epanouie. Un concept simple sur le principe d’1 question/ 1 réponse. Vous me posez votre question via mon compte Instagram @famille-epanouie, et je vous réponds ici en quelques minutes comme si nous étions ensemble.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos réactions excessives peuvent faire des dégâts dans nos relations familiales, amicales, avec notre conjoint, mais également dans la réputation de notre business, c’est à dire auprès de nos prospects, clients et fournisseurs, mais aussi dans l'estime de soi, à travers la déception que l’on aura de tel ou tel comportement ou réaction. Pourquoi avons-nous des réactions excessives ? Comment faire p...

Bonjour et bienvenue dans le format Quick du podcast Famille Epanouie. Un concept simple sur le principe d’1 question/ 1 réponse. Vous me posez votre question via mon compte Instagram @famille-epanouie, et je vous réponds ici en quelques minutes comme si nous étions ensemble. Aujourd’hui je réponds à la question : Peut-on lancer son activité en étant maman solo ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.c...

Le besoin de comparaison est naturel chez l'être humain, et la société l'encourage depuis l’enfance à travers l’école, les notes, les orientations, les moyennes. Les adolescents se comparent naturellement, et les adultes continuent dans cette lignée, selon leurs réussites et leurs statuts sociaux. La société n’a jamais été aussi paradoxale : d’une part elle nous demande à tous d’être efficaces, li...

Bonjour et bienvenue dans le format Quick du podcast Famille Epanouie. Un concept simple sur le principe d’1 question/ 1 réponse. Vous me posez votre question via mon compte Instagram @famille-epanouie, et je vous réponds ici en quelques minutes comme si nous étions ensemble. Aujourd’hui je réponds à la question : Comment se sentir à la hauteur ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-co...