Magnus Nyborg Berg

F99 Kultur & Psykologi

Health NO ↓ 6 episodes

F99 Kultur og Psykologi Dette er den offisielle podcasten til F99. Grunnlegger og podcastvert Magnus Nyborg Berg intervjuer nye fagpersoner i hver episode, i Norge og internasjonalt. Podcasten handler hovedsakelig om psykologi og helse, men kommer også til å bevege seg innom medisin og kultur avhengig av gjesten. F99 er psykologbedriften som skal drive psykologvirket i ordets bredeste forstand. Vårt oppdrag er å løfte hele mennesket i et holistisk perspektiv, og derfor driver vi både med klinisk arbeid for å hjelpe når ting har gått galt, og podcastproduksjon, undervisning, og kulturelt arbeid...

Author

Magnus Nyborg Berg

Episodes

#5 - Hvordan mestre smerter i livet - Pål Sandvid 16.04.2026 1:48:40

I episode 5 møter vi manuellterapeut Pål Sandvid. Pål har gjort mye spennende arbeid med smerter og har blant annet utført kliniske forsøk med vagusnervestimulatorer for smertehåndtering. Vi snakker om dette, livsmestring, smertepsykologi, hypnose, og mye mer. I episoden er det to vitenskapelige artikler som nevnes mye. De er det lenket til her: The Cognitive Activation Theory of Stress (CATS) (Ur...

#4 - Arbeid med mennesker som utøver vold - Bente Lømo, Psykologspesialist/PhD 02.04.2026 1:33:25

Bente Lømo er psykologspesialist med doktorgrad innen arbeid med mennesker som utøver vold. Hun har nylig gitt ut boken "Utfordrende terapi", som kan passe både for fagfolk, studenter og folk flest som ønsker en bedre forståelse av vold, og hvordan man kan komme ut av mønsteret. I denne episoden får du bedre forståelse av: Hva vold er og ulike former det kan ta Viktigheten av voldsutøverens innsik...

#3 - Den helbredende kraften i lek - Jørgen Rudshaug 19.03.2026 1:28:25

I denne episoden møter vi psykolog Jørgen Rudshaug som snakker om lek og kreativitet, både i et menneskelig og faglig perspektiv. Jørgen og Magnus er venner fra studiet, har satt opp revyer sammen, og jobber sammen i bedriften F99 Psykologtjenester. Denne episoden blir en lettbeint og avslappet dykk ned i hvordan lek og kreativitet kan hjelpe deg med å bli et helere og friere menneske. Jørgen er o...

#2 - Følelser som kur og misforstått forskning - Professor Ole André Solbakken 05.03.2026 1:42:00

I denne episoden møter vi Ole André Solbakken, professor i psykologi ved UiO. Ole André presenterer noe av forskningen sin på behandlingsrestistent depresjon - hvordan fokus på å hjelpe pasienter med å tåle egne følelser kombinert med intensiv behandling førte til bedring hos pasienter som i flere omganger tidligere ikke hadde hatt effekt av behandling. Samtalen går også innom helsepolitikk og hvo...

Hvordan tenke bedre om tankene dine - Professor Roger Hagen - Metakognitiv terapi 18.02.2026 1:37:36

I første episode av F99-podcasten møter vi Professor Roger Hagen (UiO). Roger Hagen er ekspert på metakognitiv terapi, som er en terapimetode som dreier seg om å endre hvordan man forholder seg til egne tanker. Idet du klarer å ta et utenforblikk på tankene dine kan du også forholde deg til dem, heller enn å la dem styre deg. Tanker kan komme og gå. Det er hva vi gjør med dem som teller. I epiosde...

Trailer - F99 Kultur og psykologi 24.01.2026 2:27

Dette er en trailer for F99-Podcasten, som slippes snart! I poden snakker vert Magnus Nyborg Berg med et bredt utvalg av interessante og kunnskapsrike gjester om deres spesialiserte temaer. Podcasten sikter mot å ha høyt faglig nivå og samtidig stor takhøyde for å komme med personlige meninger og anekdoter. Magnus er psykologstudent på siste semester, og blir ferdig utdannet psykolog juni 2026. Fr...