EXTRAORDINARY

"Liebes Gefühl, du bist wirklich ne Wucht! Manchmal bist du so stark, dass du mich fast umhaust, manchmal so subtil, dass ich dich kaum bemerke. Manchmal begleitest du mich nur für einen kurzen Moment, manchmal bist du lange Zeiten bei mir. Du bist der Grundstein meines Erlebens und doch wirst du zeitweise erst durch einen Gedanken hervorgerufen. Du bist so wandelbar und vielfältig, das begeistert...

Atme ein, atme aus, lass Magie in dir entstehen! Das geht nicht nur durch deine Nase hinein in deine Lunge - wie wir es normalerweise kennen, sondern auch durch deinen Brustkorb direkt in dein Herz! Bist du bereit dich mit dir zu verbinden? Dann starte mit mir heute in einem weiteren unserer neuen Formate durch: dem Deeper Journey

Manchmal nerven dich Beziehungen richtig hart ab? Kenne ich. Der einfachste Weg wäre dich von deinem Partner zu trennen. Aber jetzt warte mal kurz... Die gute Nachricht daran ist zwar, dass du dich um eine Person weniger kümmern musst, die Bedürfnisse, andere Meinungen und vielleicht manchmal merkwürdige Gewohnheiten hat. Das stimmt! Aaaaaber die schlechte Nachricht: aus einer Beziehung kannst du...

We're all under the same sky - und doch hat jeder von uns seine ganz eigene Geschichte! Und genau diese teilen ausgewählte Menschen mit euch in diesem neuen Format: Deeper Transformation Story! Sie geben einen tiefen Einblick in ihre Welt, zeigen ihre Verletzlichkeit und all die wundervolle Magie die daraus entstanden ist - sie machen sich quasi für euch nackig ;) Danke, dass ihr uns an eurer Reis...

Wie oft hast du dich schon von jemandem täuschen lassen und die Stimme in deinem Kopf hat dir im Nachhinein gesagt: "Ich will ja nicht sagen "ich hab's dir gesagt", aber ich hab's dir gesagt!"? Manchmal erzählen uns Menschen ganz schön viel, wenn der Tag lang ist. Und manchmal fühlen wir, dass da etwas so ganz und gar nicht zusammenpasst. Das könnte in deinem Kopf dann ungefähr so aussehen: "Ähm,...

Daniel Doray - der sanftmütige Ninja mit riesigem Herzen! Dabei ist Ninja nicht nur irgendeine Bezeichnung, sondern eine sehr passende Beschreibung für diese Powerseele! Von Außen betrachtet eher der ruhige Beobachter, aber im Inneren eine geballte Ladung Stärke, Expertise, Ausdauer und Herz. Heute ist er zu Gast im Deeper Talk und verrät uns, was es mit Dinoforschern, Flexibilität und Flow im Leb...

Ungefähr 60.000 - 80.000 Gedanken pro Tag und 11 Millionen Sinneseindrücke pro Sekunde verarbeitet unser Gehirn...kannst du dir das vorstellen?! Wir sind einfach ein Wunder, das steht fest! Aber natürlich nimmst du nicht jeden dieser Gedanken/ Sinneseindrücke bewusst wahr, denn das würde dich direkt aus den Latschen hauen..oder vielleicht von den Socken! ;) Du kennst sicherlich das klassische Szen...

Hey hey hey, komm mal ganz schnell her, ich muss dir was erzählen! Weißt du was? Heute gibt's quasi eine Überraschung für euch! Und hier ist sie, denn mit dem Release des Deeper Shit Podcasts gibt es nun auch einige neue Formate, die ich euch nicht vorenthalten möchte! Jeden Freitag habe ich eine neue Mini-Folge geballte Inspiration für dich! Genieße also die "Besonderfolge" und freue dich auf all...

"Hey, ich bin..." - Ja wer bist du denn eigentlich? Über deine DNA, jede einzelne Zelle deines Körpers, dein Aussehen, deinen Charakter, dein Verhalten, deine Emotionen bis hin zu unendlich vielen weiteren Variablen, die DICH definieren... Aber ist das wirklich so? Ist das alles was dich definiert und bist das eigentlich du? Und woran erkennst du denn nun wirklich, dass du du bist? 8 Milliarden "I...

ALLES ist endlich - so auch dieser Podcast... Spaaaaaß! Aber jeder einzelne Moment den du erlebst ist es, denn Veränderung ist die einzige Konstante in unserem Leben. Wenn du dich über einen längeren Zeitraum einer bestimmten Sache hingibst und sie beobachtest, wirst du vielleicht irgendwann feststellen, dass sie gar nicht mehr so aussieht, wie du sie am Anfang gesehen hast. Warum? Na weil du dich...

Klopf, klopf: "Hier ist ein Päckchen ohne Absender für Sie. Da steht nur 'midlife crisis'. Alrighty, ganz viel Spaß damit!" Manchmal schmeißt uns das Leben einfach mal irgendwas hin und schaut mal, was wir dann damit machen. Dazu gehört irgendwie auch die Frage nach dem Sinn des Lebens. Die hast du dir doch sicherlich schon einmal gestellt oder? Diese Hoffnung, dass er dich vielleicht sitzend auf...

"You shall not pass!" - wer kennt's? Die Szene aus Herr der Ringe, in der sich Gandalf opfert, um das Schattenmonster nicht passieren zu lassen. Dieses innere Schattenmonster symbolisiert all die Einschränkungen in deiner inneren Welt, die du dir aus Angst selbst auferlegst, die dich Tag für Tag verfolgt und geißelt. So bestimmt zB. der Chef, der Partner, die Familie wie du dich zu verhalten hast,...

Du kannst aus einem 5€ Schein einen 5000€ Schein machen. Gibt es nicht? Stimmt, aber dennoch kannst du es tun, indem du ein paar Nullen drauf malst. Die Frage ist nur, ob sich der Wert dadurch ändert. Was meinst du? Jemand, der 5€ in der Tasche hat, kann sich unglaublich reich fühlen. Versetz dich mal in deine Kindertage zurück: wie unglaublich reich hast du dich gefühlt, als du mit 5€ losgegangen...

Harmonie bedeutet so viel wie Einklang. Eins sein, mit dir und all deinen Teilen. Ein harmonisches Miteinander. Du, gemeinsam mit dir. Wenn du die Freiheit hast, dein Inneres zu leben, genau so wie du bist. Ohne Schnick Schnack, ohne Konfetti. Und wie entsteht Harmonie? Eins kann ich dir sagen: Harmonie entsteht NICHT, indem du Anerkennung im Außen generierst, damit du glücklich wirst. Diese Woche...

Kannst du dir eigentlich vorstellen, wie sich wohl ein Floh oder eine Laus in dieser Welt fühlen muss? Zwischen all den Riesen, stellen sie vielleicht irgendwann fest, dass sie ein ganz kleiner Teil des großen Ganzen sind - oder auch nicht, man weiß es nicht so genau! Und wie ist es bei dir? Fühlst du dich auch manchmal klein? Also so größentechnisch, im Vergleich zum Universum, zur Sonne, zu unse...

"Selbst ein Weg von 1000 Meilen beginnt mit einem ersten Schritt." Wenn du die größten Legenden unserer Zeit fragen würdest, wird dir jede von Ihnen bestätigen, dass es sie selbst waren, die den Mut, die Disziplin, den Willen (oder was auch immer von Nöten war) aufbrachten, um einen ersten Schritt in Richtung Veränderung zu gehen. Denn wer von euch glaubt, dass es jemanden anderes benötigt, um das...

16, 30 oder 90 Jahre alt - du glaubst du bist erwachsen, richtig? Physisch schon, ja. Energetisch werden wir aber häufig sehr viel mehr von Mama und Papa begleitet, als wir es vielleicht gerne hätten. Meistens ist unser inneres Kind nämlich gar nicht so erwachsen wie wir immer glauben. Du fragst dich wie ich das meine und wieso du energetisch wahrscheinlich noch immer stark mit deinen Eltern verbu...

Herz über Kopf...oder doch eher Kopf über Herz? Bei welcher Kategorie kannst du dich mehr einordnen? Bist du eher der verkopfte Mensch oder Der, der viel aus und im Herzen fühlt? Klar ist, dass es nicht nur das eine oder das andere gibt, sondern wir immer wieder auf beides zugreifen (können). Du kannst dir diese Anbindung wie einen Weg vorstellen: je öfter du ihn gehst, desto besser ist er erkennb...

"DU vervollständigst MICH!" Diesen Satz sagt Tom Cruise in dem Film Jerry Maguire zu seiner Partnerin. Aber jetzt mal Hand auf's Herz: Was macht dieser Satz eigentlich mit dir und was bedeutet er für dich? Wir wünschen uns eine harmonische Verbindung zu unserem Partner, mit viel Liebe und Geborgenheit, aber viele werden diese Situation hier kennen: wir haben einen Partner an unserer Seite und fühl...

Der Ja-Sager... Wer kennt ihn nicht? - der Kumpel der immer zur Stelle eilt, egal wie beschäftigt er ist - der Partner der sofort springt, wenn du etwas sagst, auch wenn er eigentlich gar keine Lust darauf hat - der Kollege, der immer deine Schicht übernimmt, wenn du mal nicht kannst Vielleicht fühlst du dich gerade sogar selbst angesprochen, weil du immer "zu nett" bist, dich nicht gut abgrenzen...

"Zeit ist wertvoll" - das zeigt er auf seine ganz spezielle Art und Weise: er war in seinem Leben ganze 2 Stunden angestellt, hat sich im Kindergarten schon viel lieber mit den Erziehern unterhalten, anstatt mit Bauklötzen zu spielen und wusste schon als kleiner Grünschnabel wo seine Reise hingehen sollte: - David Ziegler - Er kam mit 12 das erste Mal mit Persönlichkeitsentwicklung in Berührung un...

Dein Leben ist etwas Einmaliges - ein Wunder - was nur dir geschenkt wurde. Es ist ungewiss wie lange du hier bist und wie deine Zukunft aussehen mag, aber eine Sache ist Fakt: du wirst diesen Planeten irgendwann verlassen. Vielleicht nicht heute, vielleicht nicht morgen, aber eines Tages. Wie verbringst du also deine Zeit, welche Entscheidungen triffst du für/ gegen dich, welche Teile in dir lebs...

Liebe...nein, Emotionen gehen durch den Magen! Genau, du hast richtig gelesen, denn bestimmt kennst du das: du fühlst dich gerade gestresst, bist ausgelaugt, müde oder einfach nur traurig. Und was hilft da? Genau, ein Stückchen Schokolade oder irgendetwas anderes essbares, was dir gerade in die Hände fällt. Oft befriedigen wir Schmerz, Leere oder ein tieferliegendes Bedürfnis mit Essen, was dazu f...

"Geteiltes Leid, ist halbes Leid". Diesen Spruch hast du sicher schon mal gehört oder? Aber stimmt das auch wirklich so? Manchmal überschreiten wir einfach die Grenze und helfen ohne überhaupt zu fragen, wie es ihm oder ihr damit geht. Dadurch wird das Leid nicht durch 2 geteilt, sondern eher verdoppelt! Woher dieses andauernde "helfen wollen, ohne zu fragen" kommt und was Respekt, Grenzen setzten...

Er lässt uns länger leben, schenkt unserem Immunsystem einen Boost und ganz nebenbei lässt er dich ca. so viele Kcal verbrennen wie bei einem Tennisdoppel: Sex Allerdings gibt es auch kaum ein Thema was so taburisiert, schambehaftet und verdreht ist wie unsere Sexualität. Oft wird in der heutigen Zeit aus dem "Akt der Liebe" eher unser eigener Vorwand gemacht und anstatt Erfüllung, verbinden wir e...