Experiências de uma imigrante

Nesse episódio, compartilho um pouco mais da minha experiência pessoal e de aprendizados, que tornam esse processo, diariamente, significativo daquilo que acredito, tanto pessoalmente, quanto como profissional da psicologia e saúde mental. Aprendizados que podem nos auxiliar a vivenciar esse processo com mais leveza, consciência e intenção, num longo prazo. Se você também quiser me acompanhar nas...

E quando a gente sente aquela saudade que nos faz idealizar as relações que deixamos no Brasil? E quando a saudade nos leva a desvalorizar aquilo que estamos vivendo no aqui-agora? A saudade é muito subjetiva e singular à cada um de nós. É um sentimento que vamos vivenciar inúmeras vezes nesse processo, sem sombra de dúvidas. E justamente por isso, quis trazer alguns questionamentos para nos fazer...

Idealizar é importante para que a gente possa se conectar com nossos sonhos e desejos, mas morar na idealização, não nos permite entrar em contato e, sobretudo, lidar com aquilo que é da realidade. Nesse episódio falo um pouco mais sobre a importância de sair do lugar de queixa, e assumir o papel de responsabilidade diante das escolhas que fazemos, e das situações difíceis que a imigração (e a vid...

Nesse episódio, falo um pouco mais sobre a Capacidade para estar só (um dos sinais mais importantes do nosso amadurecimento emocional) e o processo de imigração. Sobre a solidão de nos sentirmos incompreendidos, por vezes, justamente porque somos únicos dentro dessa experiência, e ninguém estará vivendo exatamente a mesma coisa que nós, para nos compreender integralmente dentro de tudo o que viven...

Esse episódio adentra em um tema complexo e multifacetado que é a perda da identidade na vivência da imigração. Abrimos espaço para explorar esse processo burocrático, simbólico e afetivo, que acompanha e intensifica nossas angústias e sentimentos no movimento imigratório, de reconstrução - de quem deixamos de ser, e de quem estamos nos tornando- . Se você também quiser me acompanhar pelas redes s...

Vamos pensar a experiência da imigração e suas similaridades com o nascimento de um bebê. Sobre o processo gradual de adpatação, desenvolvimento e crescimento, sobre as frustações e a valorização das conquistas internas durante o processo imigratório. Se você também quiser me acompanhar pelas redes sociais, você me encontra no Instagram no @psi.brunamaciel. Obrigada pela escuta, te espero no próxi...

Olá, sou Bruna Maciel, psicóloga há quatro anos e imigrante há quase dois. Vim para a Italia com meu marido e nossa cachorrinha, dispostos a construir uma vida diferente da que tínhamos no Brasil, dispostos a arriscar alto e a sonhar também.  Decidi criar este podcast inspirada nas minhas próprias vivências como imigrante e nas reflexões que surgiram durante as minhas próprias sessões de terapia....