海外生活リアルトーク〜Expat Life〜

田舎あるある？自宅のネットの容量に制限があり、 使い切ってしまったときの話。 ネットなしで数日間生活してみて感じたこと。 ネットがないといかに普段の生活に支障が出るか、 そして何をするのにもネットに頼っているなーと いうことを感じました。 みなさんもネットの使う量を考え直すきっかけになるかも？！ 〜新番組　南仏田舎でこぼれるホンネたち〜 https://stand.fm/channels/6a0b12c85a8c4d39c488b062 #フランス生活 #フ...

フランスに在住5年目のAyakaです🇫🇷 フランス生活での気づきや学びをシェアしています。 いきなりですが、みなさん最近誰かに優しくしたり、されたできごとってありましたか？ もしかしたら当たり前で気づいていない人もいるかも。 今回は、先日スーパーであった何気ない夫の行動から考えさせられたできごとを紹介します。 #海外移住 #フランス生活 #海外在住日本人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで...

フランスに在住5年目のAyakaです🇫🇷 フランス生活での気づきや学びをシェアしています。 今回のエピソードでは、初めて友達二人とディナー＆映画に行ったよ👭というお話。 なぜなら海外生活での悩みでずっと課題としてあるのが友達作り。 フランス田舎生活で、ずっと夢だった”友達とご飯に行くこと”。 それが叶ってどんな気持ちだったかを赤裸々に話しています♪ #海外移住 #フランス生活 #海外在住日本人 --- stand.fmでは、この放...

ベトナムから帰ってきて1ヶ月。 4月どんなことしてたかのアップデート！ 地中海松の木の花粉がすごい！！体調が悪くなるこの時期。 4月から観光シーズンがスタートし、ゲストハウスも好調🌿 今回のエピソードでは、ゲストハウスの仕事で実際どんなことをしているのかを紹介☝️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

3ヶ月のベトナム南国生活から、南フランスに帰ってきました🇫🇷 リヨンの実家に預けていたニワトリを連れて、アーデッシュの自宅へ🏡 やっぱり自然に囲まれた田舎の空気、静けさはかけがえのないもの✨ そんな当たり前と思っているものへの感謝を感じる旅でした☘️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

ベトナム中央高原の小さな村へ 夕方4時、ローカルバスに乗り込んで
湖のある田舎の村「ラクレイク」へ。 現地人とバスに乗る体験に、ワクワクが爆発。 窓の外は、どこまでも続く美しい田んぼの景色。 流れる風景をぼーっと眺める時間は、
私にとってちょっとした瞑想みたいなもの。 到着したラクレイクでは、
サンセットに照らされた田んぼの景色が広がっていて、
思わず時間が止まったような感覚に。 
子どもたちに「ハロー！」と...

フランスとベトナムで2拠点生活をする元東京女子のAyakaです🌏 ホーチミンに来て3ヶ月。 
今回は、ベトナム国内旅のお話。 訪れたのは Buon Ma Thuot（ブオンマトート）。 
コーヒーで有名な中央高原の街に、5泊してきました☕️ ローカル感あふれる街の空気、
高原ならではの景色、
そしてベトナムコーヒーの奥深さ。 どんな時間を過ごしたのか、ゆったりお話ししています。 ぜひ耳で旅してみてください🌿 #ベトナム旅行 #2拠点生...

10月にまた起きた、我が家のニワトリちゃんの大事件…！ 
フランス田舎暮らしならではの“まさか”の出来事を、もう一度シェアします。 必死に走って、叫んで、守って…
心臓バクバクだったあの日のことをリアリティを持ってお話しします🌿 田舎生活のリアル、ちょっと覗いてみてください👀 #海外生活 #海外在住日本人 #異文化 #フランス移住 #フランス生活　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

フランスに移住してから、湯船に浸かる習慣はほぼゼロ。 気づけば シャワーだけの生活になって4年。 そんな私、今夜ついに撃沈した出来事が…😭
 どうしても理解できない “フランスのイタリアンシャワー事情” について
ワイン片手に熱弁しています🍷🔥 「え、なんでこうなるの？」
「これって普通なの？」 海外生活でぶつかる“水回りカルチャーショック”、
ぜひ一緒に笑いながら聞いてください😂 #海外生活 #海外在住日本人 #異文化...

今朝は嵐で停電。田舎あるある！
家中が真っ暗で、ブレーカーのスイッチを上げるところから1日がスタート⚡️ そして夫は日本出張へ🇯🇵
フランスに来て4年。初めて義母と二人で過ごして感じたことをシェアします。
今日の夜もワインを片手に、ゆったり語っています🍷 海外生活のリアルや、
国際結婚ならではの小さな気づきが伝わったら嬉しいです。 #海外生活 #海外在住日本人 #国際結婚 #フランス移住 #フランス生活 --- stand.fmで...

フランスの秋は紅葉が本当に美しくて、
毎朝見るたびに“色のパワー”を感じます。 
そして冬には、静かに整うようなエネルギーがあることにも気づいたこの頃。 今回は、フランス移住後に始めた私の朝習慣についてシェア🌞 ヨガ、エクササイズ、瞑想、そして心を整える5minジャーナル。 それぞれが「今の私」を作ってくれている大切な時間。 朝時間をもっと充実させたい人に、
クロノタイプ診断もおすすめです🕊️ #海外生活 #フランス...

今年の冬も、私たち夫婦でベトナムへ🌴 
「どうしてベトナム？」という理由や、
一緒に暮らしているペットのニワトリたちの預け先についてお話しします🐔 今年は夫の実家にお世話になることに。
その準備が実はなかなか大変で…！
夫が新しい小屋を整えたり、荷物を運んだりと、出発前からちょっとした騒動も。 今回はそんな出発前のバタバタとワクワクを、
夜ワインを片手にゆったり語っています🍷 #海外生活 #フランス暮らし #海...

新しい食器洗浄機を設置しに来た業者さん。 その作業を見ていて思わず「えっ⁉️」と驚いた私。 
フランスでは小さなことを気にしない分、
ラクなところもあるけど…日本の“丁寧さ”って本当にすごい。 そんな文化の違いを感じたちょっと笑える出来事を、
コミカルにお話ししています🍽️🇫🇷 ※音声の乱れ申し訳ありません💦 #海外生活 #フランス暮らし #文化の違い #海外エピソード #リアル海外生活 #海外移住 #海外あるある --- stand.fm...

移住して４年。 日々の中でフランス語に触れることはもう当たり前になったけど、 ふとした瞬間に「前よりわかる」「自然に話せてる」と感じる時があります。 それは検定の点数とかじゃなくて、 人との会話や、何気ないやり取りの中で気づく“ささやかな成長”。 あんなに嫌いだったフランス語との関係も、 ゆっくりだけど確実に良くなってきてる。 そんな小さな実感が、今はただ嬉しい。 今回は、そんな日常の中で感じたフランス語と...

アヴィニヨン近くの小さな村にある
**Maison Chenet（メゾン・シュネ）**というレストランで行われた、
父と息子のシェフが教える本格フレンチの料理教室に参加してきました👨‍🍳✨ 前菜・メイン・デザートを一緒に作りながら、
キッチンの中のリアルな空気を体感。 
日本人の見習いシェフとの出会いもあって、温かくて心に残る一日でした🌿 素敵な人たちに恵まれて、改めて“食”を通じた異文化交流の楽しさを実感。 
聴いてくれる...

今日は原稿なしで、日記のようにゆるっとお話ししています。 テーマは…うちのニワトリたちの“ちょっと変な行動”について😂 なんてことない日常だけど、
フランス田舎暮らしのリアルが少し伝わるかもしれません。 お茶でも飲みながら、気軽に聞いてもらえたら嬉しいです🌿 #海外生活 #海外在住日本人 #フランス移住 #フランス田舎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels...

南フランス アーデッシュ在住のAyakaです🇫🇷 元東京女子の週末パリ旅のつづき。 街を歩けば、アグレッシブなパリの人たちに衝撃を覚える。 これも異文化の醍醐味！ 今回のステイ先は、夫の友人でゲイの社長と、その若い旦那さん👬
まるで海外ドラマのような、おしゃれなパリのアパートに滞在✨ 到着日の午後は、通訳時代のメキシコ人同僚と４年ぶりの再会ランチ🍽️
懐かしさと嬉しさがこみ上げるひとときでした。 #フランス生活 #パ...

南フランス在住のAyakaです🇫🇷 アーデッシュの森の中から、久しぶりの大都会おパリへ🗼✨
今回は、うちを出てからパリに着くまでの道のりを 臨場感たっぷりにお届けします。 🚗 車で最寄り駅までのドライブ
🚄 TGVでの異文化エピソード
☕️ パリ到着後、カフェで夫と過ごした穏やかな時間 久しぶりの「旅のはじまり」のワクワクを感じながら話しています。 
パート2では、パリで過ごした週末の様子をお届け🎙️ #フランス生活 #パリ旅...

南仏で1人お留守番中のAyakaです🌱 今回は、世界で活躍する女性をサポートするプラットフォーム “世界ウーマン” のオンラインMeetupに参加したお話🎧 世界中から集まった女性たちとおしゃべりして、 🌸 元気をもらったこと 🌸 いろんな生き方があると改めて気づいたこと 🌸 ライフコーチとして胸を張っている自分への喜び そんな気持ちをシェアしています。 海外でがんばる人、同じように挑戦中の人に届いたら嬉しいです✨ #フラン...

先日、Grenobleで行われたフランス人と日本人の結婚式に通訳として参加してきました。 どんな式典だったか、新郎新婦はどんなカップルだったのか、そして私がどんな気持ちになったのか…✨ 
初めてのフランス語通訳、緊張もあったけど学びや感動もたくさん！ なかなかできないレアな体験を楽しんできました〜♪ #海外在住日本人⠀ #海外移住⠀ #国際結婚⠀ #南フランス⠀ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで...

気づけば9月！この夏はいろんな変化がありました。 
✅ライフコーチとしてのデビュー ✅ゲストハウスの家貸しビジネスが無事に終了 ✅インスタで知り合った日本人の友達に会いに行ったこと フランス南西部ドルドーニュまで7時間の旅。 SNSでつながったご縁がリアルになる、そんな特別な体験をシェアします。 #海外生活　#フランス生活　#国際結婚　#ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...


南フランス アーデッシュ在住のAyakaです🇫🇷 フランスの田舎で、24人規模の夫のバースデーパーティーを開催！ 
最初は「大丈夫かな？」って不安ばかりだったけど、 終わってみたら楽しくて、 自分でも驚くくらい堂々としてた。 「私、成長してるかも」って思えた瞬間。 
それは、言葉の壁を超えて、文化の違いを受け入れて、
“楽しむ側”に自分を置けたからこそ感じられたんだと思う。 海外に暮らしていると、つい構えてしまうこと...

南フランス田舎で暮らす、元東京女子の番組🗼🌲 食べられてしまった一羽のあと、 ひとりぼっちになったエリザベス。 
寂しさに慣れたのか、忘れたのか…？ 
そんな中、ついに新しい仲間をお迎えに養鶏場へ！ 動物の社会も、なかなか厳しい世界…！ 
2羽の初対面のリアルな様子や、 養鶏場の購入体験についてお話してます♩ 
のんびり田舎のニワトリライフ、ぜひ聞いてね🐣 #異文化 #フランス生活 #田舎生活 #海外在住日本人 #フランス...

🚽 フランスのトイレ事情、まだまだ続く…！ (後編) ✅「トイレがない」のが普通？
✅ブラスリーのトイレ、なぜか綺麗じゃない…💦
✅そして、そもそも便座がない文化！？ 日本のトイレの快適さを思い出しつつ、フランスならではのトイレ事情について話します！ 
#海外生活　#海外在住　#異文化 #フランス生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f...

🚽 フランスのトイレ事情、ぶっちゃけどう？ 🇫🇷 日本のトイレに慣れていると、フランスのトイレ文化に びっくりすることも…！💥 
✅ 公衆トイレは有料⁉️
✅ 紙がないのは当たり前？
✅ フランス人のトイレ観とは？ フランス生活ならではのトイレ事情のリアルを シェアします！ 日本人の皆さんが、自国のトイレのクオリティの高さに 気づいもらえたら嬉しいです！w 
#海外生活　#海外在住　#海外移住 #異文化　 --- stand.fmでは、...