Expansión

Una conversación para replantearnos la vida. En este episodio Sofi habla de gestionar tu ritmo de vida para que te haga sentido y no temrines burnt out o te despietes un día perdida en una vida que no te prende el corazon en llamas❤️‍🔥 El emoji secreto de este episodio es ✍🏼, si llegaste hasta esta parte del episodio, comentalo en mi ultimo post de Instagram Coaching de expansión 1:1 - https://s...

Hoy se cumple un año de podcast y te quiero compartir varias reflexiones que me llevaron a vivir mi salto cuántico en los últimos 12 meses Coaching de expansión 1:1 - https://sofianazar.mykajabi.com/sesiones1-1 Programa de 21 días de Journaling: https://sofianazar.mykajabi.com/21-dias-de-journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres com...

En este episodio les comparto dos reflexiones desde lo más profundo de mi corazón y algunas palabras de motivación para tu día⚡️ Inscripciones DISEÑANDO 2023: https://sofianazar.mykajabi.com/disenando2023 Cupon de descuento: EXPANSION (aplica para pago en pesos y en dólares) Es un programa de 3 días en vivo donde haremos un ritual de cierre de tu año, conectaras con tu intención y tu versión más...

¿Dónde está mi claridad y cómo recuperarla? En este episodio hablamos sobre algo que todas hemos sentido: estar perdidas, y cómo volver a un estado de certeza interna, propósito y dirección. 💌 Programa CLARIDAD: https://www.sofianazar.com/claridad Un método simple para tomar decisiones alineadas, conscientes y seguras en cualquier área de tu vida. Elegir sin ansiedad, sin ruido externo y sin auto...

Cómo sanar tu relación con la planificación para vivir una vida llena de manifestaciones cumplidas Lista de espera DISEÑANDO 2023: https://mailchi.mp/1414734f52e4/disenando2023 Es un programa de 3 días en vivo donde haremos un ritual de cierre de tu año, conectaras con tu intención y tu versión más autentica, aprenderás las técnicas necesarias de productividad holística y diseñaras un mapa para cu...

Chismecito e historias donde les comparto algunos de los errores y aprendizajes del proceso de trabajar mi amor propio y la relación conmigo misma en los últimos 10 años Coaching de expansión 1:1 - https://sofianazar.mykajabi.com/sesiones1-1 Programa de 21 días de journaling de expansión: https://sofianazar.mykajabi.com/21-dias-de-journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podca...

Una de las preguntas que más me hacen y porque la gente dice que la manifestación no existe o que no funciona o que se desmotivan en este proceso de crear una realidad que amen ¿Por qué no llega lo que estoy manifestando? ⚡️ Inscripciones Academia de Manifestación https://sofianazar.mykajabi.com/AcademiadeManifestacion Masterclass de Manifestación en Vivo - 19 de Octubre: https://mailchi.mp/1ea84...

Un game changer en el proceso de recordar mi mejor versión. En este episodio te comparto como el enamorarme del proceso ha hecho todo más fluido y las herramientas que me han servido ✨ 2da Edición Academia de Manifestación - Octubre 2022 Inscripciones abren 10 de Octubre, El programa inicia el 24 de octubre Lista de espera https://mailchi.mp/d6bb01776ff0/academiademanifestacion Programa de 21 día...

En este episodio hablamos sobre el proceso de hacer el trabajo interno, vivir tus propios ciclos y recorrer el camino de transformación con gracia✨ 2da Edición Academia de Manifestación - Octubre 2022 Inscripciones abren 10 de Octubre, El programa inicia el 24 de octubre Lista de espera https://mailchi.mp/d6bb01776ff0/academiademanifestacion Programa de 21 días de journaling de expansión: https:/...

Errores que se transforman en grandes aprendizajes para convertirnos en manifestadoras magnéticas✨ 2da Edición Academia de Manifestación - Octubre 2022 Inscripciones abren 10 de Octubre, El programa inicia el 24 de octubre Lista de espera: https://mailchi.mp/d6bb01776ff0/academiademanifestacion Programa de 21 días de journaling de expansión: https://sofianazar.mykajabi.com/21-dias-de-journaling S...

Motivación, que es, cómo conseguirla, porque la perdemos y otros ciclos naturales de nuestra experiencia humana ✨ Programa de 21 días de journaling de expansión: https://sofianazar.mykajabi.com/21-dias-de-journaling Inner Goddess: Bootcamp de 3 días de autoconfianza - fecha por definir 2da Edición Academia de Manifestación - Octubre 2022 Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast...

Que hacer cuando nos estamos autosaboteando, en este episodio de comparto una nueva perspectiva a tus limitaciones y cómo expandirlas para crear la vida de tus sueños✨ Programa de 21 días de journaling de expansión: https://sofianazar.mykajabi.com/21-dias-de-journaling Inner Goddess: Bootcamp de 3 días de autoconfianza, Septiembre 2022 Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟...

Energía femenina, tu Diosa Interior, cómo sentirte segura y certera, autoconfianza, conectar contigo y como cultivar esta energía en ti para crear la vida de tus sueños✨ Inner Goddess: Bootcamp de 3 días de autoconfianza (23,24 y 25 de Septiembre) Programa de 21 días de journaling de expansión: https://www.wildsisters.cl/products/21-dias-de-journaling (Pago en USD y CPL) Si te gusto este episodio...

Life update y chismecito en conjunto a los aprendizajes claves que he tenido en el último tiempo para crear y vivir la vida de mis sueños, im so happy to be back Programa de 21 días de journaling de expansión: https://www.wildsisters.cl/products/21-dias-de-journaling (Pago en USD y CPL) Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu op...

En este episodio te comparto 10 técnicas que me ayudan en los momentos en los que estoy dudando de mí. 💌 Programa CLARIDAD: https://www.sofianazar.com/claridad Un método simple para tomar decisiones alineadas, conscientes y seguras en cualquier área de tu vida. Elegir sin ansiedad, sin ruido externo y sin autosabotaje. ✨ Agenda una sesión 1:1: https://calendly.com/sofianazar-info/coaching www.so...

En este episodio te comparto algunos de los aprendizajes y reflexiones más importantes en estas 24 vueltas al sol Lista de espera para el programa de 21 días de journaling para tu expansión: https://mailchi.mp/2bee37abfbf0/journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofiana...

El impacto y potencia que tiene en nuestra vida las historias que nos contamos, especialmente aquellas que no hemos abierto el espacio para sanar Lista de espera para el programa de 21 días de journaling para tu expansión: https://mailchi.mp/2bee37abfbf0/journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis...

En este episodio hablamos de los componentes más importantes para una organización estratégica y como fui sanando mi relación con la planificación y cumplir mis metas Descarga aquí el Planificador estratégico y energético mensual: https://mailchi.mp/a08a7318d138/planificadormensual Lista de espera para mi proximo curso de planificación energética y estratégica: https://mailchi.mp/130e87da3208/plan...

Eso que estas evitando tiene la magia de lo que quieres crear Lista de espera próximo programa 21 días de journaling: https://mailchi.mp/2bee37abfbf0/journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.com Love you honey, Sofi Nazar - @Sofianazarq

Una conversación desde el corazón con algunos de los aprendizajes que he vivido en mi proceso de amor propio Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.com Love you honey, Sofi Nazar - @Sofianazarq

Entender en profundidad porque ciertos patrones se siguen repitiendo y abrir el espacio para conectar con tu niña interna y sanar Lista de espera próximo programa 21 días de journaling: https://mailchi.mp/2bee37abfbf0/journaling Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.c...

La procrastinación como medio de autodefensa de tu sistema nervioso, cómo hacer las pases para reconciliarnos desde la productividad holística Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.com Love you honey, Sofi Nazar - @Sofianazarq

Como transitar el proceso de soledad y comenzar a manifestar a tu tribu llena de amistades expansivas Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.com Love you honey, Sofi Nazar - @Sofianazarq

En este episodio te comparto un poco de mi historia y como he sanado mi relación con el perfeccionismo expandiéndolo para llevar una vida de mayor diversión y gozo. Una de mis temáticas favoritas y que más me lleva a la autobservacion. Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofia...

Muchas veces es inevitable crear una expectativa con respecto a cómo queremos que sean las cosas. En este episodio hablamos de 7 expectativas en tu camino de expansión que te están haciendo daño. Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast 🌟 Si tienes comentarios o me quieres compartir tu opinión te espero en mis rrss✨ https://bio.site/sofianazar.com Love you honey, Sofi Nazar - @...