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Entenda os 3 motivos para não fazer metas de ano novo e aprenda uma nova forma de mudar seus hábitos! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Vamos te explicar como fazer parte dos 9% das pessoas que vão até o fim com as suas metas de ano novo! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

No episódio de hoje, vamos te contar 3 mini-hábitos que podem te ajudar a manter a rotina de exercícios físicos em dia! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

No episódio de hoje, o Henrique vai falar sobre 3 mini hábitos que podem te ajudar a ler mais! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

O assunto do episódio de hoje é dependência emocional: o que é, como identificar e como você pode buscar ajuda para vencê-la. E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Descubra 3 truques psicológicos que vão te ajudar a deixar o celular de lado, ser mais produtivo e viver melhor! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Você já se perguntou como psicólogo: será que eu já passei por um episódio de síndrome do impostor ? Entenda no episódio de hoje! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Quais são as 1 0 maiores dúvidas sobre ansiedade ? Veja as perguntas e as soluções no episódio de hoje! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

A terapia é um momento de acolhimento e respeito, mas o que fazer quando o paciente fala demais a sessão toda?

No episódio de hoje, entenda como o psicólogo e o psiquiatra podem ajudar no enfrentamento da dependência química.

Muitos pacientes com queixas de ansiedade, depressão, insônia estão em processo de luto e não se deram conta.

Descubra no episódio de hoje como você pode manter a constância mesmo em dias caóticos .

Como ter uma rotina com constância, disciplina e saúde mental ? Confira no episódio de hoje!

Quando a ansiedade se torna um problema? Descubra no episódio de hoje!

Você acorda sem energia e de péssimo humor todos os dias? Entenda o principal motivo e como reverter esse quadro!

Será que eu posso pedir fidelidade da pessoa que eu só estou ficando? Confira no episódio de hoje!

O que fazer na 1ª sessão de terapia? Descubra no episódio de hoje!

No episódio de hoje, o Luiz vai explicar o que é viver no automático e por que viver dessa forma é tão ruim para a sua saúde mental.

Descubra no episódio de hoje quais são os hábitos e estratégias que o Henrique utilizou para nunca mais ter crises de pânico.

No episódio de hoje, o Henrique vai falar sobre alguns sinais de TDAH que podem passar despercebidos e que ele sempre teve, mas que só percebeu depois de adulto.

No episódio de hoje, a nossa psiquiatra Vivian vai falar sobre a importância de cuidar da saúde mental na prevenção e no tratamento do câncer de mama.

No episódio de hoje, vamos falar sobre a busca pela aprovação dos outros e algumas orientações que podem te ajudar a lidar com isso.

O que é a dopamina , qual sua importância e como aumentá-la? Essas perguntas serão respondidas no episódio de hoje!

Como descobrir sozinho(a) se você tem TDAH ? Entenda no episódio de hoje!

O Transtorno Dissociativo de Identidade tem sido um tema muito discutido ultimamente. No episódio de hoje vamos sanar todas as suas dúvidas sobre o assunto!