Grete Roede AS

Ett Fett

Health NB ↓ 191 episodes

Ett fett, en podcast fra Grete Roede. Jeanette Roede tar for seg ulike emner innen livsstil og helse med aktuelle gjester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Grete Roede AS

Episodes

Rogers vektreise i 2024 02.01.2025 40:22

Roger er tilbake i studio med en oppsummering av sitt 2024, og veien videre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Romjulsspesial 26.12.2024 32:10

Velkommen til vår romjulsspesial! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sol i hodet med Ann-Kristin 17.12.2024 37:36

Ann-Kristin Falla har lang erfaring som Grete Roede veileder og vet hvor positiv sunn livsstil er. Sol i hodet er hennes "mantra" og noe vi ser litt nærmere på i denne episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Energi i vintermørket 10.12.2024 33:16

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veileder Lene Hannevig 03.12.2024 40:50

Veileder Lene Hannevig er på besøk i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apper og registrering 26.11.2024 36:00

Vi anbefaler å registrere mat og trening, men hva er egentlig fordelene? Jeanette, Karoline og Halvor ser nærmere på saken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julens gleder og utfordringer 19.11.2024 38:26

Jeanette, Karoline og Sven Erik snakker om julens gleder og utfordringer. Vil du være med på webinaret Energi i vintermørket – mat som lader kroppsbatteriet? Påmelding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Myteknusing: trening og fettforbrenning 12.11.2024 42:08

Jeanette ønsker Halvor og Sven Erik velkommen til en spennende episode. Vil du være med på webinaet Energi i vintermørket – mat som lader kroppsbatteriet? Påmelding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sunn mat er dyrt; myte eller fakta? 05.11.2024 39:20

Jeanette, Karoline og Sven Erik snakker om sunne valg når man trenger å være økonomisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lytterspørsmål! 29.10.2024 38:08

Jeanette & Henning svarer på lytterspørsmål! Husk å meld deg på webinaret Julekos uten ekstra kilo: Smarte julevalg med Jeanette Roede Mandag 04/11/2024 klokken 20.00 på Teams. Varighet: 1 time. PÅMELDING Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salt, søtt & fett 22.10.2024 31:27

Jeanette og Karoline tar over podcasten og gir gode tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Roger: Ned 50 kg på 10 mnd! 15.10.2024 41:58

Jeanette, Henning og Roger tar en prat for å reflektere over de siste ti månedene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Motivasjon! 08.10.2024 36:27

Dagens tema er motivasjon! Jeanette, Henning og Sven Erik drøfter ulike tilnærminger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig oppfølging i livsstilsendring 01.10.2024 27:46

Vi snakker om betydningen av menneskelig støtte og hjelp i livsstilsendring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeanette Roede er tilbake i Roede! 24.09.2024 37:49

Jeanette Roede gjør comeback i Grete Roede! Vi snakker om fortid, nåtid og fremtid! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Roger snart i mål? 17.09.2024 34:26

Vi snakker med Roger som snart skal delta i hinderløpet «Toughest». Hvordan har sommeren vært og hva er planen videre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Overgangsalder: Mat og trening som hjelper! 10.09.2024 45:02

Lill-Jorid deler av sin kunnskap om hvordan mat og trening kan hjelpe i overgangsalderen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ned 70 kg med Roedemetoden! 03.09.2024 34:08

Hør den inspirerende historien i denne ukens episode, hvor vi får en gjest som har virkelig lyktes med å nå sine mål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carnivore dietten 27.08.2024 27:50

Carnivore dietten brer seg internasjonalt. Hva er det og hvordan fungerer den? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verdens beste diett! 20.08.2024 28:58

Eksperter i USA har rangert de beste diettene i verden. Vi snakker om vinneren! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prosjekt Nyttårsaften! 13.08.2024 32:34

Lag ditt eget halvårs prosjekt! Finn din kurspakke her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På ‘an igjen! 07.08.2024 28:37

Ett fett teamet er tilbake! Sommeren går mot slutten – hvordan restarte høsten? Roede Kickstart! Ønsker du å gå innledningsvis raskt ned i vekt, er Roede Kickstart tingen for deg! Prinsippet er enkelt, i en periode spiser du 1000 kcal per dag. Roede Kickstart består ikke av pulver og barer, men av sunn og næringsrik mat som gjør deg mett. Påmelding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

La deg inspirere av Ellen 30.07.2024 9:53

Ett fett teamet har en kort pause denne sommeren. Vi håper du finner inspirasjon i historien til Ellen. Hun forteller om sin barndom, filosofi, og tilnærming til å lykkes med livstilsendring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La deg inspirere av Sven Erik 23.07.2024 6:47

Ett fett teamet har en kort pause denne sommeren. Vi håper du finner inspirasjon i historien til Sven Erik, vil du vite mer om reisen hans så anbefaler vi bestselger boken "Et FETT liv". Et åpent og ærlig innblikk i en manns kamp mot kiloene og alle opp- og nedturer på veien ned i vekt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Søvn og Body Battery 16.07.2024 25:43

Hvordan sikre god søvn og restitusjon og dermed et fulladet kroppsbatteri når du står opp? Grete Roede medlemskap Personlig oppfølging Tilgang til møte digitalt eller lokalt* Kickstart for deg som vil raskt ned i vekt Tilgang til Roede App *Vi hjelper deg 1 til 1 eller i gruppe. Velg mellom digital oppfølging på video eller skriftlig. Arrangeres det fysiske kurs der du bor, kan du velge dette. Hos...