Sandra Villanueva

Estoy en Paz

Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar. Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema. Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.estoyenpaz.com

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Sandra Villanueva

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Education

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Feb 1, 2024

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Episodes

Apegos 26.07.2020

Apegos (parte 7 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 25.07.2020

Apegos (parte 6 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 24.07.2020

Apegos (parte 5 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 23.07.2020

Apegos (parte 4 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 22.07.2020

Apegos (parte 3 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 21.07.2020

Apegos (parte 2 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Apegos 20.07.2020

Apegos (parte 1 de 7) Inicia con John Bowlby y la construcción de las primeras relaciones en la infancia. El apego es una relación afectiva íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. El apego afectivo se caracteriza por ser una relación duradera en el tiempo, estable, consistente, es permanente durante la mayor parte de la vida de la persona. El apego es un aspecto important...

Gratitud 19.07.2020

Gratitud (parte 7 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 18.07.2020

Gratitud (parte 6 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 17.07.2020

Gratitud (parte 5 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 16.07.2020

Gratitud (parte 4 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 15.07.2020

Gratitud (parte 3 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 14.07.2020

Gratitud (parte 2 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Gratitud 13.07.2020

Gratitud (parte 1 de 7) La gratitud es la memoria del corazón. Lao Tsé Hoy en día muchos estudios han llegado a la conclusión de que la acción de agradecer es una conducta social la cual: • Fortalece las relaciones sociales. • Favorece un flujo de emociones positivas. • Ayuda en la resolución de conflictos. • Favorece la productividad en el aspecto laboral. • Ayuda en la adversidad. • Reconoce las...

Amor o Miedo 12.07.2020

Amor o Miedo (parte 7 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 11.07.2020

Amor o Miedo (parte 6 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 10.07.2020

Amor o Miedo (parte 5 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 09.07.2020

Amor o Miedo (parte 4 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 08.07.2020

Amor o Miedo (parte 3 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 07.07.2020

Amor o Miedo (parte 2 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Amor o Miedo 06.07.2020

Amor o Miedo (parte 1 de 7) Alguna vez has reflexionado desde donde tomas tus decisiones ¿desde el miedo o desde el amor? Cuantas veces nos hemos rendido ante el miedo? Esta emoción tiene su función la cual es ponernos a salvo, ya sea huyendo o paralizándonos. Otra de sus facetas es mostrar la peor cara, pues sale a flote el instinto de supervivencia, actuando mediante los instintos más primitivos...

Inteligencia Espiritual 05.07.2020

Inteligencia Espiritual (parte 7 de 7) Los Dres. Danah Zohar e Ian Marshall fueron quienes acuñaron el termino de Inteligencia Espiritual. Una de las formas en que la definen es: “Inteligencia con la que afrontamos y resolvemos problemas de significados y valores. La inteligencia con que podemos poner nuestros actos y nuestras vidas en un contexto más amplio, más rico y significativo. La inteligen...

Inteligencia Espiritual 04.07.2020

Inteligencia Espiritual (parte 6 de 7) Los Dres. Danah Zohar e Ian Marshall fueron quienes acuñaron el termino de Inteligencia Espiritual. Una de las formas en que la definen es: “Inteligencia con la que afrontamos y resolvemos problemas de significados y valores. La inteligencia con que podemos poner nuestros actos y nuestras vidas en un contexto más amplio, más rico y significativo. La inteligen...

Inteligencia Espiritual 03.07.2020

Inteligencia Espiritual (parte 5 de 7) Los Dres. Danah Zohar e Ian Marshall fueron quienes acuñaron el termino de Inteligencia Espiritual. Una de las formas en que la definen es: “Inteligencia con la que afrontamos y resolvemos problemas de significados y valores. La inteligencia con que podemos poner nuestros actos y nuestras vidas en un contexto más amplio, más rico y significativo. La inteligen...

Inteligencia Espiritual 02.07.2020

Inteligencia Espiritual (parte 4 de 7) Los Dres. Danah Zohar e Ian Marshall fueron quienes acuñaron el termino de Inteligencia Espiritual. Una de las formas en que la definen es: “Inteligencia con la que afrontamos y resolvemos problemas de significados y valores. La inteligencia con que podemos poner nuestros actos y nuestras vidas en un contexto más amplio, más rico y significativo. La inteligen...

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