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Estilo de vida saludable Wellkery
Es un podcast conducido por Ariana Jacinto y Ricardo Granados, en donde en compañía de especialistas hablan de estilo de vida, hábitos saludables, alimentación, salud, entre otros temas. Acompáñanos a crear un estilo de vida.
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Episodes
Lo mio no es la cocina con Mariana Méndez | Recreando Recetas 27.03.2025 45:22
Hace cuatro años tuvimos a Mariana con nosotros en un proyecto diferente y esta vez regresó para que echáramos chismesito con algo rico. ☕ Así que nos pusimos manos a la obra para preparar una receta de Hot Cakes muy fáciles gracias a la harina de Clementina. 🤩 5% de descuento en productos Clementina usando nuestro código: WELLKERY 👇🏽 https://www.clementinaglutenfree.com/.. . 🍰 Más recetas en...
También existen los PARTOS ORGÁSMICOS 20.01.2025 1:30:14
En este episodio de Recreando Recetas aprendimos muchísimo sobre maternidad. 👩🏻🍼 No creíamos que sería posible divertirnos tanto mientras aprendiamos de algo tan importante. 💕 ----------------------------------------------------------- INGREDIENTES 🍪 Harina multiusos 124 g Cacaco en polvo 30 g Sal 1.46 g Bicarbonato de sodio 1.46 g Azúcar de coco 56.26 g Aceite de coco en pomada 37.5 g Vaini...
Soy ADICTA a TODO con Marla Inzunza | Recreando Recetas 20.01.2025 1:24:15
Recrear recetas jamás fue tan divertido, hasta que llegó Marla, nos demostró que para hornear no se necesita experiencia, solo amor y pasión por los postres. ----------- INGREDIENTES - Harina de almendra 230 g - Harina de coco 20 g - Bicarbonato de sodio 2.1 g - Polvo para hornear 5.7 g - Huevo 180 g - Vainilla 15 ml - Monk Fruit 70 g - Leche de coco 79 ml - Aceite de aguacate 30 ml ----------- 🌻...
Rosca De Reyes Saludable 13.01.2025 27:16
🕐 Tarde, pero seguro.🎊 En esta ocasión te traemos una deliciosa rosca de reyes. 👑 Si después de las fiestas decembrinas te sientes con ganas de mejorar tu alimentación, esta receta es perfecta para ti. 🥯Fácil de preparar en casa. 🥯Ideal para compartir con tus seres queridos. ----------------------------------------------------------------- La información que se brinda en Wellkery tiene un pro...
La mejor receta de Panettone Keto | versión sin gluten 17.12.2024 8:23
En este video, te enseñamos paso a paso cómo preparar un Panettone Keto al estilo Wellkery: esponjoso y lleno de sabor. Perfecto para disfrutar esta temporada cuidando tu estilo de vida saludable. ¡Manos a la masa y sorprende a todos estas fiestas! 🥣 Ingredientes secos: - Harina de almendra 175 g - Harina de coco 40 g - Goma xantana 7.5 g - Polvo para hornear 4.47 g - Alulosa/monk/stevia 65 g - R...
FRUIT CAKE navideño sin azúcar | postres saludables 16.12.2024 10:44
Para prepararlas no necesitas experiencia previa en panadería, ya que nosotros te enseñamos paso a paso como elaborarlas 😉 🥣 Ingredientes secos: - Harina de tapioca 72 g - Harina de avena 46 g - Harina de almendra 124 g - Polvo para hornear 2.23 g - Canela 1.14 g - Cardamomo 0.48 g - Sal del himalaya 1.10 g - Jengibre 0.20 g - Nuez moscada 0.28 g 🥣 Ingredientes húmedos: - Huevo 180 g - Azúcar d...
Episodio 11 - Ir a terapia no te destruye, te transforma Ft. Jessica Salgado 10.05.2024 39:35
La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento mé...
Episodio 10 - Un buen nutriólogo no sataniza la comida Ft. Alexis Macias 26.04.2024 58:47
La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento mé...
Episodio 9 - El 90% de las enfermedades inicia en el intestino Ft. Jacqueline Niño 04.03.2024 34:21
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela La información que se brinda en Wellkery tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro...
Episodio 1 - Comer conscientemente Ft. Jacqueline Niño 21.02.2024 49:44
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Episodio 8 - El primer paso en terapia es la aceptación Ft. Isabel Moreno 10.10.2023 1:14:31
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Episodio 7 - La verdad de la cocina, lo que nadie te dice Ft. Leslye Daniel 11.08.2023 1:31:33
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Episodio 6 - El poder de la meditación Ft. Mar del Cerro 21.07.2023 1:20:55
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Episodio 5 - Como trabajar nuestro autocuidado Ft. Astrid Cázares 12.07.2023 54:48
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Episodio 4 - Así afectan las redes sociales a tu sistema inmunológico Ft. Claudia Mercado 01.06.2023 1:32:34
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Episodio 3 - Yoga, una forma de conectar Ft. Edaly Karenine 19.05.2023 1:19:43
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Episodio 2 - Ir a terapia no es cosa de locos Ft. Inés López de Arriaga 05.05.2023 51:45
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Resiliencia Creativa con Elí Sánchez 22.08.2020 57:16
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela En este episodio escucharás a Elí Sánchez hablar sobre la cultura, comunicación, arte, algunos proyectos en los que ha participado, entre otras cosas, que ten por seguro que te encantara. No te olvides seguirnos...
¿Cómo cambia tu vida un maratón? con Yessi Cano 09.08.2020 54:51
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela Aprende sobre la historia y los beneficios de un maratón con Yessi Cano, qué es Coach life y Organizacional, nos contará sobre experiencias que ha tenido corriendo maratones, algunos tip´s, y un descuento en acom...
Sanitizante de áloe vera con Diana Núñez 25.07.2020 45:36
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela Si aún no sabes como hacer un sanitizante natural y que sea efectivo, Diana Núñez te enseñará como hacerlo, es fácil, rápido y no daña al planeta, todos los ingredientes son fáciles de conseguir. Ingredientes par...
La mejor manera de iniciar un negocio con Jesús Guzmán 18.07.2020 49:01
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela Si aún no sabes cómo iniciar un negocio, escucha esta plática que tuvimos con el emprendedor digital Jesús Guzmán, en donde nos da unos tip´s de cómo iniciar tu negocio, cómo ser un emprendedor, entre otras cosas.. N...
Descubre los champús sólidos con Gabriela García 04.07.2020 57:26
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela Descubre los champús sólidos con Gabriela García, especialista en formulación cosmética, en donde descubrirás los beneficios de ocupar este champú, sabrás cuáles productos son buenos para tu cuidado capilar, así como tu cu...
Como sobrellevar la ansiedad con Isaac Puebla Aguirre Ceo de Aprender a ser 27.06.2020 47:00
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela En este episodio aprenderás mucho sobre la ansiedad con el Ceo de Aprende a ser Isaac Puebla Aguirre, sabrás como sobrellevarla en estos días de cuarentena, ¿Qué es?, ¿Por qué se da?, entre otras dudas más. Redes sociales...
Masaje con reflexología facial con María de Lourdes Franco Carballar 20.06.2020 44:23
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela Aprende a dar un masaje con la Ingeniera en Alimentos y Cosmetología Facial y Corporal: María de Lourdes Franco Carballar, te enseñará las partes importantes de nuestra cara que se conecta con nuestro orga...
Diana Tovar Coach en hábitos 07.06.2020 46:55
Iniciemos un estilo de vida saludable ✨ es momento de que nos dejes ayudarte a tener una alimentación saludable sin sacrificar lo delicioso. 👉 https://www.wellkery.com/escuela En este episodio la Coach Diana nos enseñará a preparar un delicioso sándwich nutritivo con ingredientes fáciles de encontrar y que te aseguramos te encantara. No se te olvide seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook...
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