Esperluette - Anthropologue du quotidien

Aujourd'hui ce n'est pas une mais plusieurs rencontres que je vous propose dans cet épisode car il était impossible pour moi de ne pas enregistrer toutes les parties prenantes de ce beau projet. Pour réaliser ces interviews, j'ai traversé le Rhône, me suis rendue à Villeneuve-lès-Avignon au Fort Saint-André où j'ai eu le bonheur d'assister à la restitution d'ateliers organisés par l'association El...

 L’introspection est une exploration permanente. Parfois le mental nous embarque et méditer nous aide à revenir à l’équilibre, au centre de nous-même. D’autre fois, nos questionnements cherchent des réponses et l’évidence jaillit au détour d’une lecture, d’une interview, d’un échange.  Rendez-vous en terre intérieure vous interroge ce mois-ci sur l’acceptation de soi avec la lecture d’un texte d’O...

L’introspection est une exploration permanente. Parfois le mental nous embarque et méditer nous aide à revenir à l’équilibre, au centre de nous-même. D’autre fois, nos questionnements cherchent des réponses et l’évidence jaillit au détour d’une lecture, d’une interview, d’un échange. Rendez-vous en terre intérieure vous interroge ce mois-ci sur les limites que vous fixe votre mental, avec la lectu...

Nouvelle newsletter diffusée avec un peu d'avance car j e suis finaliste du Trophée Vaucluse au féminin, catégorie Numérique et j'avais besoin du vote des audit·eur·rice·s avant le 15 mai.  Les votes sont maintenant clos mais laa newsletter ne parle pas que du Trophée, au contraire, il y a d'autres bonnes nouvelles pour Esperluette, des nouveaux épisodes et recommandations podcastics !  Bonne écou...

Ce mois-ci je vous emmène dans le joli village de Saint Didier à la rencontre de Claire Silvain, la directrice de la Nougaterie Silvain (ndlr : aujourd'hui Responsable Marketing et communication). Quand j'ai réfléchi à l'invité du mois, je suis dit que nous avions tou·te·s besoin de douceur & de gourmandise et s'il y a bien un petit plaisir qui me redonne de l'énergie et le sourire en ce momen...

Aujourd’hui la comédienne Karine Ventalon vous présente l’idée originale de Nina Richard, comédienne, metteure en scène et professeure de théâtre dans l’école de théâtre L’atelier des rocailles à Villeneuve-Lez-Avignon : les monologues téléphonés . Elle vous explique tout ça dans sa chronique et en prime vous aurez un petit extrait  pour vous donner envie de tenter l'expérience avec les élèves de...

Bonjour à toutes et à tous !  Une newsletter d'avril un peu particulière car le mois d'avril est un mois anniversaire pour Esperluette. 3 ans déjà 🎂 ! Le temps de faire un petit point sur ce que ce podcast m'a apporté et de me rendre compte qu'il fait le lien entre plusieurs étapes de ma vie (& il ne porte décidément pas ce nom par hasard). Il vous suffit d'écouter cette newsletter audio pour...

Aujourd'hui je vous emmène à la croisée des chemins entre 1813 & 2021, entre Broadway & le Château de Mazan, entre le clip vidéo et la comédie musicale, bref à la découverte d'une idée folle comme je les aime sur Esperluette, créative, inédite, tout en restant ancré dans le Vaucluse. Partez donc à la rencontre de Marie Bertrand, qui juste avant de se lancer pleinement dans son activité de...

L’introspection est une exploration permanente. Parfois le mental nous embarque et méditer nous aide à revenir à l’équilibre, au centre de nous-même. D’autre fois, nos questionnements cherchent des réponses et l’évidence jaillit au détour d’une lecture, d’une interview, d’un échange. Rendez-vous en terre intérieure vous accompagne ce mois-ci à la rencontre de vous-même, avec la lecture d’un texte...

  Bonjour à toutes et tous,  Je prends mon micro une nouvelle fois pour vous parler de votre podcast préféré Esperluette 😀 et de mes dernières recommandations podcastiques.  Ce mois-ci sur Esperluette on aborde la thématique de la reconversion professionnelle à la fois dans 'Une tisane & au lit' et dans la 'Rencontre'. Je vous présente également un nouveau podcast santé qui vient de sortir, q...

Quel bonheur que de se retrouver sur la Péniche Althea pour ce nouvel épisode d’Une tisane & au lit consacré à la reconversion professionnelle. En complément de la dernier rencontre avec Jean-Philippe, compositeur de musique électroacoustique, ce sujet nous trotte dans la tête depuis un petit moment et surtout depuis le premier confinement.  Depuis le début de la pandémie, nos vies professionn...

Pour cette nouvelle 'Rencontre' sur Esperluette, ce n'est pas un vauclusien que j'ai interviewé. C'est d'ailleurs un épisode un peu particulier, que j'ai mis plusieurs semaines à monter car il est toujours plus difficile d'interroger les personnes qui nous sont proches.  Je vous propose de partir au Portugal, à la rencontre de Jean-Philippe Drécourt, ancien ingénieur en génie de l'environnement (e...

Nouvelle chronique réalisée par Karine Ventalon. Pour cette Saint Valentin et vu que le théâtre nous manque  à tous beaucoup, Karine a décidé de nous faire découvrir un extrait d’un texte de Sacha Guitry « Je sais que tu es dans la salle ». Un texte qui parle de l’amour entre une comédienne qui est sur scène et l’homme qu’elle aime qui est installé dans le public. C’est un texte qui parle certes d...

Rendez-vous en terre intérieure, cet espace au centre de vous-même où il est bon de vous retrouver loin de turbulences de votre mental. Ce mois-ci Myriam vous propose un moment de lacher prise, de relachement complet en travaillant sur le contact avec le sol. Bonne écoute ! Prendre conscience : La meilleure façon d’indiquer à notre corps qu’il peut se reposer, c’est de le mettre en contact avec le...

Bonjour à toutes et tous,  Comme l'idée de la newsletter audio vous a plu, je continue en 2021. Dans cette première newsletter de l'année évidemment, je vous présente mes meilleurs voeux et je vous donne des nouvelles du podcast . Je vous parle également de l'interview que j'ai réalisée du créateur de Learning Expedition sur Offcast ,de l' algorithme Instagram , de l'importance d' échanger avec d'...

Souvenez-vous : "Et si en suivant les traits d'un dessinateur de BD on redécouvrait notre ville ?" C'est la toute première phrase que j'ai prononcée sur Esperluette en 2018. Le dessinateur de BD c'était Jerlock. C'est avec lui que j'ai fait ma 1ère interview en ne sachant pas trop ce qu'Esperluette allait devenir. Aujourd'hui le podcast a plus de 160 épisodes, plusieurs formats à écouter et fête b...

🎄 Dernière chronique de Karine Ventalon qui a voulu terminer cette année 2020 sur une note positive, parce que oui, nous l’avons vraiment méritée ! Quoi de mieux pour se mettre dans l’esprit de noël et finir 2020 en beauté, qu’un conte de noël dont l’intrigue se situe au sommet du Mont Ventoux. Karine a trouvé le conte parfait pour faire le lien entre Paris (où elle réside) et Avignon (le lieu du...

1ère newsletter audio pour Esperluette histoire de terminer l'année en beauté :    Les sujets abordés dans cette newsletter :     Décembre, un mois de défis professionnels pour moi où la création de podcasts était à l'honneur 2020, une année qui nous a poussés à être créatifs et positifs   quelques podcasts coups de coeur écoutés récemment et bien sûr je ne pouvais pas vous quitter sans évoquer le...

Pour ce dernier épisode d' "Une tisane & au lit" de l'année, je vous propose de découvrir plus en détails mon territoire d'adoption, que je valorise depuis plus de 2 ans maintenant sur ce podcast : le Vaucluse. Cette fois nous allons parler paysages, gastronomie, terroir, patrimoine matériel et immatériel & découverte sensorielle, histoire de vous donner envie de visiter des lieux hors des...

En ce dernier de l'année 2020 sur Esperluette on parle de créativité, ce potentiel en nous capable d'innover. Or pour que le nouveau s'invite, il faut qu'il y ait de l'espace. D'un point de vie de yoga, il s'agit de faire de la place, c'est-à-dire évacuer le trop plein, le superflu, tout ce qui encombre notre mental et qui nous empêche de faire émerger l'idée nouvelle. Cette méditation va donc vou...

De retour sur la Péniche Althea qui a pris ses couleurs d'automne, de quoi inspirer les personnes sensibles aux couleurs chaudes de cette saison. En arrivant sur la Péniche avant l'enregistrement de cette émission (réalisé le 26 octobre 2020), mon oeil a été attiré par un superbe jeu de cartes noir avec une plume dessinée à l'arrière et je n'ai pu m'empêcher de tirer une carte au hasard. Le hasard...

Nouvel chronique "Paris-Avignon, 5 minutes d'arrêt" avec Karine Ventalon. Cette chronique a été enregistrée juste après l'annonce du couvre-feu, et avant celle du reconfinement, en période de flou artistique donc où les artistes essaient de s'adapter pour exprimer leur art et le partager avec nous. Pour Karine, il ne reste plus qu'une chose à faire : y croire. Et pourquoi pas tenter de conjurer le...

Prendre conscience : Emotion vient du latin « e movere » qui signifie « ébranler », « mettre en mouvement » L’émotion est avant tout une énergie en mouvement. Elle nous traverse, nous secoue, nous déstabilise. Elle bouscule notre équilibre intérieur. Ce qui nous caractérise en tant qu’être humain, c’est notre capacité unique à éprouver la vie par nos émotions. Mais les émotions fortes sollicitent...

En continuité des épisodes publiés en ce mois d'octobre 2020, nous avons parlé de nos émotions dans ce nouvel épisodes d' "Une tisane & au lit'.  Avec moi autour de la table, mes deux partenaires d'émission : Séverine Durmaz (créatrice de bien-être sur la Péniche Althea ) et Pascale Mossino (conseillère en fleurs de Bach) et deux invitées :   - Françoise Ayme, psychologue retraitée du centre C...

Nouveau format sur Esperluette ! Si vous me suivez depuis un moment vous savez que j’adore le spectacle vivant et en particulier le théâtre. Avec l’annulation du Festival d’Avignon que je suis depuis 7 ans déjà, clairement je suis en manque. C’est de là qu’a émergé l’idée de créer sur le podcast une chronique culturelle. Une idée que j’ai donnée pendant le confinement à l’ actrice Karine Ventalon...