Espacio Esencial

En este episodio comparto algunas reflexiones sobre la importancia de crear espacios que nos ayuden a conectar con nosotros mismos y con los demás en medio del ritmo acelerado de la vida cotidiana. También comparto un poco sobre algunos de los espacios que he estado facilitando recientemente como: - Ceremonias para ocasiones especiales 🙏🏻 - Círculos con cacao de la Rueda de Regreso al Corazón 💚...

En este episodio comparto mensajes recibidos de algunos de mis oráculos favoritos, junto con algunas de las prácticas que nos pueden acompañar y servir de guía en momentos de cambio. Hablamos de: 🙏 Recordar el origen espiritual de nuestra alma 🌳 Mantenernos arraigados ⚖️ Encontrar el equilibrio 🐍 Soltar lo viejo y abrirnos a lo nuevo 🐦‍⬛ Confiar en los procesos de transformación Que estas pal...

En este episodio con Diana Sánchez hablamos sobre su camino como buscadora espiritual y las sincronías que la llevaron a crear The Seeker, una plataforma que reúne mentores y recursos para quienes desean explorar distintas sendas de autoconocimiento y transformación. Nos comparte cómo ha sido para ella salir de lo convencional, confiar en su intuición y abrirse a nuevas experiencias, así como algu...

En este episodio comparto mensajes recibidos de algunos de mis oráculos favoritos, incluyendo uno muy especial de mi nuevo deck “Las Pequeñas Grandes Cosas” el cual me emociona mucho compartir con ustedes! Hablamos de: 🙏 Agradecer la vida 💚 Abrir el corazón 🌌 Dejar que el universo nos sorprenda 🌱 Aprender a maternarnos 🌹 Honrar el amor incondicional 🍯 Celebrar la vida en comunidad Que estas...

En esta charla íntima y llena de resonancia hablamos de las sincronicidades que llevaron a nuestro encuentro, y el camino de Raquel Salmones de @cantrica_ como cantautora y canalizadora de frecuencias y sonidos místicos, así como sus principales ofertas de cantoterapia activa y receptiva. Escúchala cantar y entérate en este episodio de su más reciente concierto en honor al solsticio de verano  que...

En este episodio comparto una guía intuitiva para el mes de junio, a través de mensajes recibidos de algunos de mis oráculos favoritos como una invitación a escuchar los mensajes espirituales que pueden ayudarnos a reconectar con nuestra sabiduría interior y caminar el mes con mayor claridad y propósito. Cada tarjeta nos revela mensajes importantes en torno a cómo vivir desde un lugar más conscien...

En este episodio mi querido Alexis Epelstein nos comparte sobre el camino de desarrollo personal y espiritual que lo llevó a cultivar la relación con la divinidad que descubrió en su interior y a la que todos podemos acceder. Él es el creador de Soulflow, una plataforma educativa con eventos y contenido alrededor de la transformación y el bienestar integral de las personas, incluyendo su podcast c...

En este episodio te comparto mis afirmaciones positivas favoritas para empezar el día. Puedes escucharlas y repetirlas cada vez que lo necesites para elevar tu frecuencia y conectar con las posibilidades expansivas de tu Ser. Los invito a participar en los encuentros de la “Rueda de Regreso al Corazón” el segundo y cuarto domingo de cada mes a las 10:00 a.m. en el Parque Barranca de Barrilaco sobr...

En este episodio te comparto una meditación guiada que te va a ayudar a conectar con tu intuición y con la sabiduría de tu maestr@ interior, conectando con la energía de la Luna Nueva en Piscis y las cualidades de este signo. También los invito a participar en los encuentros de la “Rueda de Regreso al Corazón” el segundo y cuarto domingo de cada mes a las 10:00 a.m. en el Parque Barranca de Barril...

En este episodio te comparto una meditación guiada que te va a ayudar a conectar con el presente y con la sabiduría de tu corazón. Nuestras emociones son mensajeras y cuando aparecen es porque nuestro ser quiere comunicarnos algo importante que nos va a permitir tomar decisiones más alineadas con nuestra verdad. Puedes hacer esta meditación cada vez que sientas que lo necesitas. Conectar con nuest...

En este episodio les quiero presentar a mis queridos Pepe Zaga y Maru Cruz, quiénes crearon juntos “Corazón Consciencia” (@corazonconsciencia) y nos comparten cómo se conocieron y han continuado compartiendo y co-facilitando cursos y conferencias con los principios y técnicas del Instituto HeartMath, así como muchas otras herramientas que los han ayudado en sus vidas a construir su propio bienesta...

En este episodio les quiero presentar a mi querido amigo Alan Wein, quien nos comparte un poco más sobre él y cómo fue que descubrió el poder de la risa como herramienta para su bienestar y su proyecto cuya misión es llevar la risa a la vida de los que lo rodean a través de sus conferencias y talleres para distintas organizaciones y empresas. Ponte en contacto con Alan Wein: Instagram (@alanwein)...

En este episodio les quiero presentar a mi querida amiga Orly Lasky, coach de vida especialista en lectura y sanación energética. Ella se dedica a crear y facilitar espacios de sanación, transformación y conexión humana a través de talleres con cacao ceremonial así como sesiones individuales. Te inivitamos a escuchar este episodio en el que hablamos de cómo es que ahora nos dedicamos a acompañar a...

En este episodio les quiero presentar a mi querida amiga Diana Sardas, extraordinaria astróloga con un enfoque psicológico, humanista, kármico y cabalístico. Diana se dedica a guiar a las personas a través de asesorías personales, así como cursos y talleres para papás, grupos y empresas. Te inivitamos a escuchar este episodio en el que nos comparte porqué existen tantos mitos alrededor de la astro...

En este episodio les quiero presentar a mi querida amiga Dany Gobo, experta en Journaling quién nos inspira con todo lo que escribe desde un lugar muy auténtico y nos enseña a través de sus diferentes cursos y talleres a emplear esta gran herramienta para conocernos, expresarnos de forma creativa y conectar con los demás. Momentos Clave: 01:04 - Un poquito más sobre Dany. 15:33 - Cuándo descubrió...

En este episodio les quiero presentar a mi querida amiga Sofía Castro, maestra de yoga y creadora de la comunidad Masdetti, una comunidad con eventos alrededor del bienestar integral que como su nombre lo dice te ayuda a descubrir más de ti para vivir en plenitud. Momentos Clave: 01:06 - Cómo nos conocimos. 04:05 - Su proyecto de Masdetti. 07:33 - Su enfoque de yoga. 09:51 - Cambiando el enfoque y...

En este episodio les quiero presentar a mi querida amiga Natasha Rojkind, una psicóloga multiapasionada especializada en terapia corporal. Y creadora de Therapaz, una comunidad con talleres y eventos alrededor del bienestar integral. Momentos Clave: 0:44 - Conociendo un poco más sobre Natasha... 14:02 - Comentamos un texto que ella escribió y que nos comparte titulado: "A veces. En búsqueda d...

En este episodio del podcast de Espacio Esencial platiqué con mi querido amigo y maestro de Cabalá Miguel Portman, quien nos comparte cómo fue que descubrió este conocimiento, las maneras en las que lo ha incorporado a su vida y sobre las distintas herramientas cabalísticas que ha creado y que comparte con las personas que acompaña. Momentos Clave: 1:18 - ¿Cómo encontraste la Cabalá? 4:27 - ¿Cómo...

En este episodio de Espacio Esencial te comparto un poco más sobre mí y sobre este proyecto cuya misión es ayudar a las personas a vivir desde su propósito con mayor bienestar, presencia, paz interior, creatividad y significado. Momentos Clave: 0:00 - Introducción, historia personal y principales retos 3:18 - Un nuevo camino, vivir de adentro hacia afuera 4:53 - La misión de Espacio Esencial y cóm...