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Si te valoras a ti mismo la vida la verás diferente. Nadie tiene la autoestima perfecta. Posiblemente nos hayan enseñado a que nuestro valor viene dado por lo que nos valoren los demás. Un muro que hay que romper. Aprende con Elia Coach de que manera.

"La intermitencia engancha más que la certeza". Esto dice Elia Coach en este podcast que nos descubre el porque nos enganchamos a quien se nos resiste y en cambio no valoramos a la persona que nos lo da todo.

Muchas de las preguntas que nos hacemos de porque tropezamos siempre con la misma piedra obtienen respuesta en este podcast que nos ayudará a romper los patrones que nos inquietan.

Cuanto vale ser auténtico? Primero tenemos que saber como ser auténtic@ y después veremos si sois capaces de pagar el precio que cuesta serlo. Bien, igual no quieres serlo, pero te sentirás mejor.

Te sientes solo o sola? o mejor quieres estar solo o sola. Escucha este podcast y descubre la diferencia entre ambas cosas.

Todos pasamos en algún momento por un duelos. Vamos a analizar el duelo y como afrontarlo. Porque el duelo no debe estar relacionado únicamente con la pérdida de un familiar o amigo, también podemos estar en duelo por una separación. Bien, descubre más con Elia Medina.

"El libro del que hablaré es oro puro", el libro de los cuatro acuerdos contigo mismo. Nos instruyen de quien deberíamos ser en todo y como niños aceptamos las instrucciones. Te sorprenderá este programa

Este podcast es el reflejo de muchas de tus dudas. La ley del espejo te descubrirá como analizar y saber lo que los demás dicen de ti pero que determina como eres.

Prepárate para sorprenderte sobre la gestión del amor. Como lo gestionamos, como lo compartimos, como lo demostramos. Interesante podcast que nos afecta a todos.

El dinero nos da la felicidad? La pregunta que siempre nos hacemos. Vamos a intentar analizarlo con Elia Coach.

Trabajo, dinero y amor, una saga de tres episodios que empiezan aquí. El trabajo es el primer podcast que esconde aspectos destacados pero que pasan desapercibidos.

Cuantas veces te has sentido inseguro a la hora de tomar decisiones o en el día a día. Eres una persona insegura? O aún no lo sabes que lo eres. Escucha Eliacoach lo que nos dice sobre la inseguridad que en algunas ocasiones o siempre nos acecha.

Practicas el ocio? Social, pasivo, activo. Aléjate del pasivo y practica los otros que te enriquecerán. En este episodio descubre como con buenos ejemplos.

Cuando chocas con alguien de tu familia igual deberías de empezar por entender que aunque sean de los tuyos pueden pensar diferente a ti. Empieza a poner límites a situaciones que te disgustan y que sólo te llevan perder el apega a los tuyos.

Cuantos amigos y amigas tengo y después resulta que estás solo o sola. Aprende en este espacio cosas interesantes que posiblemente no sabias sobre la amistad. Sigue a Elia Medina en Instagram, @eliacoach

Hoy en Elia Coach descubrimos que una vida diez necesita una base alimentaria correcta para que crezca fuerte. Siempre hay un comienzo para conseguir más de un objetivo a la vez dando un primer paso.

Elia Coach y la rueda de la vida. Dar respuestas a un montón de preguntas te mejorará la vida.

Además de darle la bienvenida al equipo centramos el primer epìsodio de Elia Coach GUM a la autoestima de la que todos hablan pero muchos no saben aún que es.

Podcast en alemán y español para conocer las impresiones de un equipo de Masters suizo que ha participado en la copa del mundo de esta categoría, celebrada en Beret. Marc Russenberger, Sibylle Meier y Hänsruedi Früh a Ski GUM.

Parramon a la Radio entrevista al Director General del Grupo ByD España, Alberto de Aza, en la presentación del Denza Z9 GT. Hasta Baqueira llega este gran modelo eléctrico que pronto estará en Europa. Como bien decimos en esta entrevista, ahora sólo faltan los cargadores.

Laura Solé és qui et trasllada a la lectura romàntica, densa i al mateix temps enriquidora amb la seva novel·la El Fuego del Fénix. Escrita al seu poble actual, Roda d'Isàvena. Solé és una advocada afincada al Pirineu amb arrels araneses, crescuda a la ciutat de Barcelona i el destí l'ha portat fins a un enclavament importantíssim a la història, Roda.

Interessant entrevistra amb la Vicepresidenta del CAC, Laura Pinyol sobre la desinformació però no només a les aules, també és un repte fora d'elles. El Consell de l'Audiovisual de Catalunya treballa en aquesta linia i l'objectiu és combatre l'ús no adequat de les xarxes.

Entretinguda conversa amb el Diputat al Congrès pel PSC a la demarcació de Lleida, Amador Marqués. Actualment, és l'únic diputat del Pirineu de Lleida i Girona a Madrid.

El President Jordi Pujol visita els estudis de GUM FM en el 25è Aniversari de la cadena. Breu conversa amb el que fou president de la Generalitat entre 1980 i 2003.

Parlem amb Jordi Suils, el lingüista català i expert en occità - aranès sobre la situació de les llegües i de la possibilitat que l'aranès sigui oficial a Europa.