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Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung

Health DE ↓ 484 episodes

Ich helfe dir ein entspanntes Essverhalten zu entwickeln, Heißhunger und emotionales Essen zu lösen, um langfristig und ohne Verzicht dein persönliches Idealgewicht, ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen und dich endlich wieder schön und attraktiv zu fühlen!

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Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

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esistnuressen.podigee.io

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

#184. DESHALB isst du zu wenig Eiweiß 06.07.2024 14:25

#183. Social Media zerstört deine Figur!! 05.07.2024 16:46

#182. 3 Anzeichen, dass du zu wenig isst 30.06.2024 11:31

#181. Realtalk: Wenig essen macht dich fett 29.06.2024 10:31

#180. Realtalk: Die 3 dümmsten Methoden zum Abnehmen 2024 28.06.2024 18:53

#179. So viele Kalorien darfst du essen, um endlich abzunehmen 23.06.2024 12:34

#178. Wieso die Angst vor dem Zunehmen dich fett macht 22.06.2024 15:53

#177. Realtalk: Hör auf dich selbst zu verarschen und fang an abzunehmen!! 21.06.2024 13:14

#176. Abnehmen ohne Kaloriendefizit? 16.06.2024 14:29

#175. Abnehmen braucht nicht viel Zeit 15.06.2024 12:00

#174. Wieso Schuldgefühle beim Essen dich dick machen 14.06.2024 12:28

#173. 4 Schritte zu deinem Wohlfühlgewicht 09.06.2024 13:32

#172. Cortisol senken, um endlich abzunehmen 08.06.2024 9:24

#171. Die WAHRE Ursache für dein Übergewicht 07.06.2024 10:28

#170. Abnehmen mit PCOS - das musst du beachten! 02.06.2024 8:59

#169. Magenoperation? Bitte nicht! 01.06.2024 12:31

#168. Deshalb bist immer noch dick - 4 Gründe 31.05.2024 13:30

#167. Diese Gewohnheiten zerstören deinen Darm 26.05.2024 11:22

#166. Ist mit Ü50 abnehmen noch möglich? 25.05.2024 15:15

#165. 4 gesunde Lebensmittel die ungeeignet sind zum Abnehmen 24.05.2024 14:42

#164. Deshalb überisst du dich immer! 19.05.2024 13:50

#163. Hast du eine gestörte Beziehung zum Essen? 18.05.2024 13:02

#162. Wieso Stress deine Figur zerstört 17.05.2024 11:12

#161. Wie schnell kann ich mit intuitivem Essen abnehmen? 12.05.2024 12:48

#160. Proteinhype: Wie wichtig ist Eiweiß wirklich zum Abnehmen 11.05.2024 15:21

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