Astrid Göschel M.A.
Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen
➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die Reflexion zu kommen.➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird.➡️ Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein: ✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅ Kommunikation u.v.m.
Author
Astrid Göschel M.A.
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 3, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
108 Reibung oder Resonanz - Welche Spur fährst du wirklich? 15.06.2025 2:37
In dieser Themenstaffel nehmen wir dich mit auf eine mentale Rennstrecke voller Impulse, Perspektivenwechsel und kluger Boxenstopps.
107 Die neue Autobahn - Warum Leichtigkeit der kluegere Weg ist 12.06.2025 2:40
Erfolg darf leicht sein – aber wie gelingt das in einer Welt voller Tempo, Lärm und Erwartungsdruck? In dieser Themenstaffel nehmen wir dich mit auf eine mentale Rennstrecke voller Impulse, Perspektivenwechsel und kluger Boxenstopps. In Folge [X/12] geht es um: "Warum Leichtigkeit der kluegere Weg ist im Highspeedgelände". Du bekommst praktische Denkanstöße, neue Bilder und konkrete Wege, wie du d...
106 Vom Getriebenen zum Fahrer: Selbstführung auf der Überholspur 09.06.2025 2:38
Erfolg darf leicht sein – aber wie gelingt das in einer Welt voller Tempo, Lärm und Erwartungsdruck? In dieser Themenstaffel nehmen wir dich mit auf eine mentale Rennstrecke voller Impulse, Perspektivenwechsel und kluger Boxenstopps. In Folge 4 von 12 geht es um das Thema "Selbstführung". Du bekommst praktische Denkanstöße, neue Bilder und konkrete Wege, wie du dich – trotz Highspeed – mit Klarhei...
104 Dauerstress im Cockpit - Warum Resonanz unter Druck entscheidet 03.06.2025 2:38
In dieser Themenstaffel nehmen wir dich mit auf eine mentale Rennstrecke voller Impulse, Perspektivenwechsel und kluger Boxenstopps.
103 Startklar: Was bedeutet "Erfolg darf leicht sein" wirklich? 01.06.2025 2:38
In dieser Themenstaffel nehmen wir dich mit auf eine mentale Rennstrecke voller Impulse, Perspektivenwechsel und kluger Boxenstopps. Start:Juni 2025 1x Staffel: 12 Mini-Boxenstopps: Start: 1. Juni 2025 1-3-6-9-12-15-18-21-24-27-30-3
102 Staffelstart: 12 x Boxenstopps in maximal 3 Minuten 31.05.2025 2:13
🎙 Podcast-Staffel Juni 2025: "Leichtigkeit beginnt" 12 kleine Boxenstopps – 3 Minuten, die wirken.
101 Befremdungsstress am Praxisfall – Warum du ihm vertrauen solltest! 20.05.2025 15:55
In dieser Folge tauchen wir tief in das Phänomen Befremdungsstress ein – ein Zustand, den viele Führungskräfte und Unternehmer instinktiv vermeiden wollen. Doch was wäre, wenn gerade dieses Unbehagen ein Schlüssel zu mehr Klarheit, Stärke und Resilienz ist?
100 Mentale-Boxenstopps: Antworten auf häufige Fragen für Unternehmer, Entscheider und Führungskräfte 15.05.2025 14:55
In dieser Folge beantworte ich die häufigsten Fragen, die nach meinem Podcast-Interview bei Ina Böttcher eingegangen sind.
099 Wie Dr. Daniel Schwenger als Sichtbarkeitsdoktor angehende Unternehmer unterstützt auf Linkedin sichtbar zu werden 12.05.2025 58:08
In dieser Episode von Erfolg darf leicht sein spricht Dr. Daniel Schwenger, bekannt als der Sichtbarkeitsdoktor, mit unserer Gastgeberin über die Kunst der Sichtbarkeit in der digitalen Welt. Daniel verrät, wie man Online-Präsenz gezielt aufbaut, Reichweite steigert und sich als Experte authentisch positioniert.
098 Wie emotionale Intelligenz die Zukunft der Wirtschaft steuert 24.04.2025 6:37
In dieser Folge sprechen wir über zwei zentrale Denkweisen: • Monsieur Le Calcul – steht für analytisches, zahlengetriebenes Denken • Madame Synapse – symbolisiert emotionale Intelligenz, Kreativität und systemisches Erfassen von Zusammenhängen
097 Blockchain, KI & Achtsamkeit: Die Zukunft mit gesundem Menschenverstand kollaborativ gestalten 12.04.2025 46:57
In dieser Folge spreche ich mit Michael Reuter. Er ist erfahrener Serienunternehmer mit über 25 Jahren Erfahrung in Strategie, Innovation und digitaler Transformation. Er ist Mitbegründer & CEO von Datarella, wo er Enterprise-Blockchain-Lösungen für digitale Geschäftsmodelle entwickelt. Mit Nomix setzt er auf Gesundheit, Achtsamkeit & Technologie, um das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern. Al...
096 Mentale Stärke und Achtsamkeit fuer Highperformer, die Erfolg leicht erfolgen lassen wollen 01.04.2025 8:57
In dieser Folge legen wir einen Themenboxenstopp zum Thema "Mentale Stärke und Achtsamkeit für gesundes Leadership" ein.
095 Befremdungsstress – Warum Denken unbequem sein muss, um die Zukunft zu gestalten 24.03.2025 8:08
In dieser Folge beschreibe ich ein Denk-Dilemma und wie wir das lösen können, um die Zukunft erfolgreich zu gestalten.
094 Zukunft braucht Zuversicht: Erfolg, Werte & Kooperation mit Speakers Excellence 12.03.2025 52:54
In dieser Folge von Erfolg darf leicht sein spreche ich mit dem Geschäftsführer von Speakers- Excellence, der größten deutschen Speakeragentur, über Werte, unternehmerische Verantwortung und die Bedeutung von Zuversicht.
093 Werte - Der Kompass im Highspeedgelaende für Highperformer und starke Arbeitgebermarken 01.03.2025 13:39
Werte – Warum sie manchen fehlen und wie du dein Wertebewusstsein stärken kannst. In einer Welt voller Veränderungen suchen viele Menschen nach Orientierung. Werte sind der innere Kompass, der uns hilft, klare Entscheidungen zu treffen, Stabilität zu finden und ein erfülltes Leben zu führen. Doch während manche Menschen ein starkes Wertebewusstsein haben, scheint es anderen völlig zu fehlen.
092 Business Networking leicht gemacht – Expertenwissen von Mr. Matching 12.02.2025 1:02:15
Netzwerken ist mehr als nur Visitenkarten austauschen – es geht um echte Verbindungen, langfristige Beziehungen und die Kunst, Chancen aktiv zu gestalten. In dieser spannenden Podcastfolge spreche ich mit Martin Müller, bekannt als „Mr. Matching“, einem absoluten Experten für erfolgreiches Netzwerken und strategische Business-Kontakte.
091 Persönlichkeit und Leichtigkeit: Wie du deine Stärken richtig entdeckst 01.02.2025 9:57
In dieser Episode geht es um die enge Verbindung zwischen Persönlichkeit und Leichtigkeit – und wie du diese Erkenntnis für deinen Erfolg nutzen kannst. Wir reflektieren darüber, warum Leichtigkeit oft der Schlüssel zu echtem Talent ist und welche Fehler wir vermeiden sollten, wenn es darum geht, unsere Stärken zu erkennen.
090 Unternehmensnachfolge - Hotel Backenkoehler - Uwe Vosteen und Tochter Katharina Vosteen im Gespraech 30.01.2025 47:00
In dieser Episode spreche ich mit Uwe und Katharina Vosteen über die Herausforderungen und Chancen der Unternehmensnachfolge in Ihrem familiengeführten Traditionshotel.
089 Effiziente Zielsetzung für Fuehrungskraefte: Mehr erreichen mit weniger Druck 12.01.2025 11:24
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Sie Ihre Ziele effizient planen können, ohne sich dabei energetisch zu überfordern. Se erfahren, warum Fokus und Leichtigkeit entscheidend sind, um langfristig erfolgreich und dabei voller Energie zu bleiben.
088 Genuss ist unsere Leidenschaft - Im Expertengespraech mit Nina Falco und Corrado Falco 26.12.2024 27:05
Das Gallonero ist mehr als nur ein Restaurant – es ist eine Institution in Hamburg. In dieser Folge spreche ich mit Falco und Nina Corrado, dem Vater-Tochter-Duo hinter diesem preisgekrönten italienischen Traditionshaus.
087 Wie wir Erfolge bewegen und Potenziale ausleben koennen gerade in herausfordernden Zeiten 19.12.2024 45:36
Erfolge bewegen, Potenziale ausleben – Neue Perspektiven im Umgang mit unseren inneren Blockaden. Ich spreche mit Cora Besser-Siegmund über Ihren Erfolgsweg und Ihr Familienunternehmen, das Sie gemeinsam mit Ihrem Mann Harry Siegmund aufbaute.
086 Erfolg neu denken: Wie wir Fluktuation stoppen, mentale Gesundheit starten und die Leichtigkeit einladen 12.12.2024 14:06
In dieser Podcastfolge geht es um mehr als nur einen besseren Lebensstil – es geht um eine notwendige Neuausrichtung.
085 Erfolgreich im Vertrieb: Klartext und Herzlichkeit als Erfolgsfaktoren 05.12.2024 29:09
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Kamp, einer leidenschaftlichen Vertriebsfrau mit beeindruckendem Know-how.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.