Laura Kellermann

Entspannt erfolgreich!

Business DE ↓ 207 episodes

Herzlich Willkommen bei Entspannt erfolgreich! der Podcast für erfolgreiche Selbstständige, die ihr Business weiterhin erfolgreich führen wollen, ohne auszubrennen! Entspannt erfolgreich selbstständig! mein 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/ees/  Mein Onlinekurs „Pleasure Planning“ ! https://copecart.com/products/e5cccd18/checkout  Burnout Prävention - Stress Coaching für SelbstständigeImpressum: https://www.laurakellermann.de/impressum/

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Laura Kellermann

Category

Business

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Latest episode

May 7, 2026

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Episodes

5 Erfolgsblockaden, die das nächstes Level in deinem Business verhindern! 30.09.2022

Eigentlich weißt du genau was du tun musst, um dein Business voran zu bringen und das nächste Level zu erreichen? Aber du tust es nicht? In dieser Folge sprechen wir über 5 mögliche Gründe, die dich blockieren - damit du bald das nächste Level erreichst. Ganz viel Spaß bei dieser Folge, deine Laura Du willst dein Business erfolgreich voran bringen UND dein Leben genießen? Impostor Syndrom und 24/7...

Warum dein Impostor Syndrom nicht verpufft und du es aktiv angehen solltest! 23.09.2022

In dieser Folge spreche ich mit dir über den Unterschied zwischen normalen Selbstzweifeln und dem Impostor Syndrom. Du lernst: ✔️ Warum das Impostor Syndrom so hartnäckig ist ✔️ Warum du es aktiv angehen solltest ✔️ Welche Einfluss das Impostor Syndrom auf deinen (finanziellen) Erfolg hat Du willst dein Business erfolgreich UND entspannt nach vorne bringen? Dein Leben gleichzeitig in vollen Zügen...

Interview mit Carola rund um das Thema Bücher schreiben, Umsetzungsstärke & Kreativität! 09.09.2022

„Ich will immer alles, nie nur ein bisschen“, schreibt Carola Elisabeth selbstbewusst in ihrem Buch „Der Handtaschen-Coach für Coaches“ über sich selbst. Doch so selbstbewusst war sie nicht immer.. „Große Klappe, großes Herz“, beschreibt sie sich in Interviews weiter. Die heute 35-jährige Vollblutfrau, die auch mal Angestellte war und heute u. A an der Cote D’Azur Bücher schreibt, als Business-Coa...

3 Säulen, um leichter und mit Spaß mehr Geld im Business zu verdienen und das Leben zu genießen! 02.09.2022

In dieser Folge sprechen wir über die 3 Säulen, auf die es ankommt, damit du leichter mehr Geld verdienst, mehr Spaß im Business hast und gleichzeitig dein Leben genießt. Die 3 Säulen sind: richtig planen, damit du deine Businessziele entspannt erreichst Prokrasti-Arbeit & Prokrastination bändigen für mehr Produktivität & Spaß businessfreie Zeit, für mehr Energie, Fokus und Zufriedenheit V...

Wie du Perfektionismus & Impostor Syndrom bändigst und entspannt mehr erreichst - Kundeninterview mit Claudia Paßberger 26.08.2022

Diese Woche ist Claudia zu Gast im Podcast. Sie ist Positionierungsexperting und Brand-Strategin & war letztes Jahr bei mir im Coaching. Dieses Interview ist ein spannender Mix, wir sprechen darüber Wie ihr Perfektionismus ihr im Weg stand und ihr Zeit x Energie geraubt hat, um das nächste Level im Business zu erklimmen Was sich durch das Coaching verändert hat & was ihr geholfen hat Warum...

Ohne mein Business bin ich ein niemand! 18.08.2022

Wie sehr definierst du dich über dein Business? Ich habe mich vor einigen Jahren extrem über mein Business bzw. Erfolg und Misserfolg definiert. Mein Selbstwertgefühl hing extrem daran und es war deshalb eine Achterbahn der Gefühle. Lief es gut ging es mir gut. Lief es nicht so, wie ich es mir vorgestellt habe bzw. meinen Ansprüchen entsprechend, habe ich mich schlecht gefühlt. In dieser Folge erz...

So nimmst du dir Kritik von Kunden, Followern, Geschäftspartnern und Co. nicht mehr so zu Herzen (sondern wächst daran) 12.08.2022

In dieser Folge geht es darum, wie du dir Kritik von Kunden, Followern, Geschäftspartnern und Co. nicht mehr so zu Herzen nimmst. Denn - in den meisten Fällen ist es nichts anderes, als eine Meinung. Dennoch kann sie uns teilweise hart treffen und lange beschäftigen. Warum das so ist und wie du damit umgehen kannst erfährst du in der aktuellen Episoden. Much Love, Laura P.s. Folge mir auch auf Ins...

Es ist okay, wenn du schwächelst! 05.08.2022

Liebste Unternehmerin! Ich weiß du legst Wert darauf stark und unabhängig zu sein. Und gleichzeitig kennst du sicherlich diese Tage, wo nichts nach Plan läuft. Du dich erschöpft fühlst, genervt oder unsicher. Tage wo du einfach Kopfweh hast oder deine Periode. In dieser Folge gehts darum, dass es vollkommen okay ist zu schwächeln. Und, dass du ein Mensch bist und keine Maschine. Es geht darum wied...

Toxisches Marketing und die Glorifizierung des Onlinebusiness - Interview mit Luna Dickmann 01.07.2022

Was ist eigentlich toxisches Marketing? Und woran erkennt man es? Ist ein Onlinebusiness zu führen immer easy peasy? Ich mein, wenn die Kunden da sind, da müsste einem ja immer die Sonne aus dem Hintern scheinen. Oder? Luna und ich sprechen offen über unsere Erfahrungen und Gedanken über die Onlinebubble. Die Folge willst du nicht verpassen. Much Love, Instagram: hier klicken P.s. Luna launcht akt...

5 Tipps, um entspannt und erfolgreich durch deine volle Arbeitswoche zu kommen! 17.06.2022

Hey meine Liebe, kennst du das, dass du dich am Sonntag langsam gestresst fühlst, weil du weißt, was dich die kommende Woche alles erwartet? 1.000 To Do's, ein voller Terminkalender und Gedanken a la "WIE SOLL ICH DAS ALLES NUR SCHAFFEN?" In dieser Folge sprechen wir darüber, was du tun kannst, um entspannt und erfolgreich durch deine Woche zu kommen. Wie es endlich wieder leichter für dich wird....

Wie viel Selbstkritik tut mir gut? Und wie kannst du sie für dich nutzen, ohne dich kleinzumachen? 10.06.2022

Wie viel Selbstkritik tut mir gut? Wie kann ich Selbstkritik für mich nutzen und in welcher Form schadet sie mir eher? Darüber spreche ich in dieser Folge! Viel Freude beim Anhören! Hypnose: Loslassen, abschalten und das Leben genießen Audiohypnose für 22 Euro https://www.copecart.com/products/d01910a3/checkout Businessflow - 1:1 Coaching Aus dem Hustle in den Flow - mehr Leichtigkeit im Business...

Aus der Überforderung in den Flow! 13.05.2022

Was zu viel ist, ist zu viel. In dieser Folge teile ich mit dir Impulse, wenn du dich immer wieder dabei erwischt, dass du einfach viiiiiiel zuviel zu tun hast und deiner To Do Liste am hinterher rennen bist. Du immer mehr zu tun hast und dabei einfach zu kurz kommst. Damit du aus dem Hustle in den Flow findest. Viel Spaß dabei. Hypnose: Loslassen, abschalten und das Leben genießen Audiohypnose fü...

So schaltest du wieder richtig vom Business ab! 06.05.2022

In dieser Folge bespreche ich mir dir warum es für deinen Erfolg entscheidend ist, immer mal wieder vom Gas zu gehen und wie du wieder richtig abschaltest. Ganz viel Freude damit, deine Laura! Hypnose: Loslassen, abschalten und das Leben genießen https://www.copecart.com/products/d01910a3/checkout Businessflow - 1:1 Coaching Flow und Leichtigkeit im Business, das Leben genießen und so erfolgreich...

01 - Warum es nicht dramatisch ist, wenn du dich mal überfordert fühlst und was du dann tun kannst! 26.03.2022

Meine Liebe, nachdem ich kurz vor Weihnachten an Krebs erkrankt bin, bin ich nun wieder gesund und munter zurück. Der Krebs ist weg und ich durfte lernen wieder in den Businessalltag zu finden. Und Halleluja, ich habe mich teilweise echt überfordert gefühlt😅. Früher wäre das ein Drama für mich gewesen, heute wusste ich was zu tun ist😎🥳. Wie ich aus der Überforderung ausgestiegen bin, warum es n...

5 essenzielle Fähigkeiten, um dein Business entspannt + erfolgreich wachsen zu lassen [Impostor Syndrom] 13.11.2021

In dieser Folge sprechen wir über 5 Fähigkeiten, die essenziell sind, um dein Business Entspannt + erfolgreich wachsen zu lassen! Entspannt erfolgreich selbstständig - die Mastermind! Für alle Unternehmerinnen, die ihr Business erfolgreich wachsen lassen wollen, ohne an sich zu zweifeln & 24/7 zu hustlen! Infos + Anmeldung über: www.laurakellermann.de/mastermind

Interview mit Natascha Wilms - Expertin für emotionales Essen! 06.11.2021

In dieser Folge habe ich Natascha Wilms zu Gast. Sie ist Unternehmerin und Expertin für emotionales Essen. In dieser Folge steigen wir in ihr Experten-Thema ein & sprechen auch über ihre Erfahrungen & Learnings als erfolgreiche Unternehmerin. Mehr zu Natascha: Nataschas Instagram Profil: tascha_moveit Hier geht es zu ihrer Website: https://natascha-wilms.com/links/ Folge mir auf Instagram:...

23 - 24/7 hustlen, um erfolgreich zu werden? So ein Bullshit! [Impostor Syndrom] 23.10.2021

"Um was zu erreichen MUSST du die Extra-Meile gehen. Am Wochenende arbeiten, immer für deine Kunden springen..." - so oder ähnlich sehe ich es immer wieder auf Social Media. Es wird gerade zu gewetteifert, wer mehr macht. Mehr erreichbar ist, mehr Stunden arbeitet... Und ich sehe es immer wieder bei meinen Kund:innen. Das schlechte Gewissen, wenn sie aus diesem Hustle aussteigen wollen. Um 16 Uhr...

22 - Gelassen mit Kritik umgehen + meine Erfahrung [Impostor Syndrom] 17.10.2021

In der heutigen Episode sprechen wir über Kritik, Änderungswünsche und unnötige Kommentare 😇 und wie du dich freier davon machst. Ich erzähle dir auch, was ich mir schon so anhören durfte und wie mein Weg ausgesehen hat, immer gelassener damit umzugehen 🤓. Confidence and Flow - die MasterClass Start 1.11, Calls immer montags um 20:15 Über welche Themen sprechen wir: Weiblichkeit, Genießen, Intui...

Mit Leichtigkeit dein Angebot erstellen! I Impostor Syndrom 02.10.2021

Man kann es sich leicht machen. Oder auch eben nicht 😂. Wie du mit Leichtigkeit dein Angebot kreierst, ohne stundenlanges recherchieren, Unterlagen erstellen... Erfährst du in dieser Folge ❤️. Kostenloser & unverbindlicher Mindset-Check (EES!)! Du erfährst worauf es für  dich  ankommt, um mehr zu erreichen, ohne an dir zu zweifeln & 24/7 zu hustlen & du entscheidest, ob du d...

Meine persönliche Impostor-Syndrom-Geschichte 25.09.2021

In der heutigen Folge erzähle ich dir von meiner persönlichen Reise. Wie mich das Impostor Syndrom im Studium & in meiner Selbstständigkeit gestresst hat & wie ich es geschafft habe mich von 80 Prozent Zweifel, 20 Prozent Vertrauen zu 20 Prozent gesunde Zweifel & 80 Prozent Vertrauen zu entwickeln. Kostenloser & unverbindlicher Mindset-Check! Du erfährst worauf es für  dich an...

Unerwartete Nebenwirkungen des Erfolgs & wie du mit ihnen umgehen kannst! I Impostor Syndrom 19.09.2021

Als ich das erste Mal die 'magischen' 10.000 Euro in einem Monat verdient habe, war ich im ersten Moment super happy, weil mir dieses Ziel immer groß, verrückt und aufregend vorkam. Als ich es dann erreicht freute ich mich auch kurz und dann passierte etwas womit ich überhaupt nicht gerechnet hatte.... Folge mir auf Instagram Du bekommst mehr Tipps & Impulse, um mehr zu erreichen, ohne an dir...

4 Wege, wie dein Impostor Syndrom dein Einkommen sabotiert! 09.09.2021

4 Wege, wie dein Impostor Syndrom dein Einkommen beeinflusst. Ich erlebe es immer wieder bei meinen KundInnen, die Zweifel an der eigenen Kompetenz und die Angst ihren Kunden nicht perfekt zu helfen, den Weg in die finanzielle Freiheit erschweren. Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du verstehen willst, wie dich das Impostor Syndrom deinen Umsatz und dein Einkommen beeinflusst. Denn Bewusstsein...

Das Universum ist immer für dich! 01.07.2021

Du kannst dem Leben und dem Universum vertrauen. Es ist für dich. Statt alles zu planen und kontrollieren zu wollen, kann es sich lohnen hin und wieder loszulassen und die Dinge auf sich zukommen zu lassen. Was das mit unserer neuen Traumwohnung in Hamburg zu tun hat, die wir innerhalb von 3 Wochen bekommen haben, erfährst du in der neuen Folge. Der BusinessFlow - Weniger tun, mehr erreichen! Für...

3 Tipps für mehr Leichtigkeit im Business! 17.06.2021

In dieser Episode erwarten dich 3 Tipps, was du tun kannst, um dich mit mehr Leichtigkeit durch deinen Businessalltag zu bewegen. Außerdem tatatta mein neues Coachingprogramm geht an den Start 🥂 🥳 Der BusinessFlow - Weniger tun, mehr erreichen! Für alle Businessladies, die Business + Leben genießen wollen, ohne Erfolg einzubüßen! Vom Selbstvertrauen + Selbstwertgefühl stärken, Selbstsabotage auf...

Süchtig nach Anerkennung und Bestätigung? 11.06.2021

Das Anerkennung und Bestätigung etwas feines ist, darüber müssen wir denke ich nicht reden. Schwierig wird es, wenn wir es brauchen und fast abhängig davon sind. Was die Gefahren sind und was du tun kannst, darüber sprechen ich in der heutige Folge mit dir. Folge mir auf Instagram:  https://www.instagram.com/frau_entspannt_erfolgreich/ Entspannt erfolgreich Selbstständig - 1:1 Coaching: ...

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