Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

"Das Ritual" ist ein morgendlicher Podcast um den Tag mit positiver Energie, innerer Ruhe und inspirierenden Momenten zu beginnen. Tauche ein in eine Welt des bewussten Aufwachens und starte deinen Tag auf eine ganz besondere Art und Weise. In jeder Episode nehmt sich Marco König gemeinsam Zeit für ein Ritual, das dich mit deiner inneren Kraftquelle verbindet. Mit einer gemeinsamen Dankbarkeitslis...

In dieser Episode des Einschlafpodcasts entführen wir dich in die gemütliche Atmosphäre eines Hotelzimmers, begleitet vom beruhigenden Geräusch eines Ventilators. Tauche ein in die entspannende Kulisse und lasse das sanfte Summen des Ventilators deine Gedanken beruhigen. Spüre, wie sich die angenehme Brise auf deiner Haut anfühlt und genieße den Hauch von Entspannung, den sie mit sich bringt. Das...

Herzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen", dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig. Mit Entspannt einschlafen Premium bei Spotify/Anchor: http://anchor.fm/entspannteinschlafenprem oder bei Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/entspan...

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Heute gibt es zum ersten Mal die Sonderfolge: Geschichten zum Einschlafen. Marco König nimmt euch mit auf eine Reise ans Meer. Wie gefällt es dir? Melde dich per WhatsApp 015251796813

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Entspannung führen. Die hochfrequenten Töne können eine beruhigende und meditative Atmosphäre schaffen, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Schließe deine Augen, öffne deine Sinne für das Unhörbare und lass dich von dieser einzigartigen Klangreise in einen erholsamen Schlaf begleiten. Die schönsten und vielleicht absordesten Geräusche zusammengetragen von Marco König (Podcast: Ent...

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