Entrepreneures Productives

Il y a des jours où c’est la folie 💃, on se réveille en pleine forme et on avance à fond sur nos projets sans se poser des questions. Notre liste de tâche se réduit à vue d’œil au fur et à mesure de la journée. On se sent au top de la productivité 😎✅ Et puis il y a aussi des moments où on n’a vraiment pas envie 😫. Ça nous arrive à toutes de temps en temps. Tu sais très bien que tu dois faire t...

La création de contenu est un excellent moyen de gagner en visibilité pour développer son business Mais on va pas se mentir, ça peut prendre beaucoup de temps à créer et ça demande de la régularité et de la persévérance pour avoir des résultats 💪. Alors comment est-ce qu’on peut s’organiser pour produire des contenus plus efficacement ? Pour ne pas y passer ses journées ou lâcher l’affaire au bou...

88 ! 😮 C’est le nombre d’email qu’on reçoit en moyenne chaque jour en France en entreprise.. Si on les consulte à chaque fois qu’ils arrivent, ça veut dire une interruption toutes les 10 minutes 🤯 Et qui dit interruption, dit forcément perte de concentration et de productivité.. Alors comment faire pour être efficace dans la gestion de ses mails et rester productive malgré tous ces messages qu’o...

✅ Une to-do liste oui mais pas n’importe comment ! La to-do list (ou liste de tâches) est pour moi un indispensable pour s’organiser. Quel que soit le format (papier, digital, Notion, appli etc..) je ne vois vraiment pas comment je pourrais fonctionner aujourd’hui sans noter à un endroit toutes les choses que j’ai à faire 😅 Parce que si on ne note rien, on se repose sur son cerveau pour retenir...

Il n'a jamais été aussi compliqué de se concentrer avec toutes les distractions qu'on a aujourd'hui à portée de main 🤷‍♀️. D'ailleurs, toutes les études le prouvent : notre capacité de concentration a fortement diminué ces dernières années avec l'arrivée d'internet et des téléphones portables 😕. La bonne nouvelle, c'est que la concentration est une compétence comme une autre, ce n'est pas inné (...

Utilisés par toutes les grandes entreprises, les process sont vraiment essentiels pour structurer et développer ton business 🚀 Mais il n’y a pas du tout besoin d’avoir une entreprise du CAC40 pour mettre en place des process et en tirer tous les bénéfices, bien au contraire ! ▶️ Dans cet épisode, je t’explique qu’est-ce que c’est exactement, tout l’intérêt d’en utiliser et surtout comment faire e...

Tes habitudes on un impact énorme sur ta vie et ta productivité 😱 Autant les bonnes habitudes vont te faciliter les choses en te permettant d’automatiser des comportements vertueux, autant tu peut aussi saboter ta productivité si tu laisses certaines habitudes s’installer 😕. ▶️ Dans cet épisode, je t’en donne 6 qui sont clairement à éliminer si tu veux gagner en productivité et en efficacité 😉...

Le stress, un sujet tellement banalisé aujourd’hui que la majorité des entrepreneures en viennent à considérer ça normal d’être stressées.. 🙄 Et pourtant, le stress, même si c’est un mécanisme naturel, est censé être ponctuel et non pas un mode de vie ! Alors comment faire pour gérer et transformer ce stress, pour retrouver de l’apaisement ? 🤔 C’est ce que j’ai voulu comprendre et pour ça, j’ai...

Dans cet épisode, je te partage ma méthode de gestion de projet en 7 étapes que j’utilise pour organiser TOUS les projets dans lesquels je me lance 🎯. Et plutôt que d’aborder ça de façon complètement théorique, je te montre en détail comment je l’ai appliqué concrètement dans le cadre de la refonte de ma formation Notion de A à Z, mon gros projet du moment 😉 Pour aller plus loin, tu peux : Rejoi...

Avoir un positionnement clair, c’est un énorme atout pour faire décoller ton business en te faisant une place de choix dans la tête de ta clientèle cible 😍. Mais comment faire pour définir ce positionnement justement ? Quelle est la différence entre positionnement, branding, image de marque, identité visuelle ? En quoi ça fait gagner du temps et de l’argent dans notre business ? Et si on veut fai...

On n’a jamais eu autant de distractions immédiates à portée de main de toute l’histoire de l’humanité.. 📱 Pourtant, quand on arrive à se concentrer sur une tâche sans se faire interrompre toutes les 3 minutes, on est plus efficace, on avance plus vite et on fait un travail de meilleur qualité 🥳. C’est vraiment tout bénef ! Mais alors comment faire pour arriver à se concentrer quand notre cerveau...

Il y a un mois, on a tout lâché en France avec mon chéri pour partir vivre comme digital nomad en commençant par Bali pour quelques mois 🤩 ❓ Pourquoi on a décidé de partir ? Comment on a organisé ce grand départ ? Comment est-ce que ça se passe sur place ? Combien ça nous a coûté ? Vous êtes nombreuses à m’avoir posé plein de questions là-dessus et je t’y répond en détail et en toute transparenc...

Envie de mettre toutes les chances de ton côté niveau organisation pour faire décoller ton business ? 🤩 Alors viens découvrir les meilleurs conseils d’Aline, coach Business (et bonne humeur) pour les entrepreneurs chez TheBBoost. En 2 ans, elle a formé plus de 6000 entrepreneurs aux stratégies business, fondé un podcast à plus d’1 millions d’écoutes et sa croissance n’est pas prête de s’arrêter !...

🌙 On parle souvent de routine matinale mais s’il y a bien un moment tout aussi important que le début de la journée c’est la façon dont elle se termine. D’autant plus que les actions que vous effectuez avant de vous coucher vont aussi déterminer votre état d’esprit au moment d’aller dormir et donc peuvent fortement influencer votre sommeil (et bien dormir, c’est le début du bonheur mais aussi un...

Quand on a une to-do qui déborde et pas assez d’heure dans la journée, c’est tentant de vouloir faire plusieurs choses à la fois pour gagner du temps et aller plus vite. Le problème, c’est que notre cerveau n’est pas du tout fait pour ça.. 🙄 Alors dans ce nouvel épisode, je vous explique toutes les conséquences du multitâche (attention, ce n’est pas très beau à voir 😅), le seul cas dans lequel c...

Qui dit fin d'année, dit aussi l'heure du bilan ! 🤩 C'est vraiment essentiel de faire des bilans réguliers (et pas forcément qu'à la fin de l'année d'ailleurs 😅) pour prendre un peu de recul et surtout pouvoir en tirer des leçons, des conclusions et ajuster le tir pour la suite. Alors comment faire son bilan en fin d'année ? 🤔 👉 C'est justement ce que je vous explique en détail dans ce nouvell...

Pour être productive, il est absolument essentiel de s'appuyer sur un système d'organisation efficace. Mais qu'est-ce que c'est au final un système d'organisation ? Et surtout comment faire pour que ce système soit vraiment efficace et qu'il nous simplifie la vie au quotidien ? 🤔 👉 C'est justement ce que je vous explique en détail dans ce nouvelle épisode du podcast ! On va voir ensemble les 6 p...

Est-ce que tu prends en compte ton cycle menstruel pour organiser tes différentes tâches et activités ? 🤔 Si ce n'est pas encore le cas, j'espère que cet épisode te fera changer d'avis et te fera prendre conscience de son importance dans ta façon de gérer ton énergie de jours en jours ! 😉 ⏩ Dans cet épisode, j'accueille Amba, thérapeute holistique spécialisée en énergétique (et bien plus expert...

Je ne sais pas vous mais personnellement j'adore les débuts, début d'année, de mois, de semaine. C'est un moment idéal pour remettre les choses à plat et repartir du bon pied pour la suite 🥳 Et en prenant le temps de planifier et de s'organiser en amont, ça permet aussi de gagner en clarté, en sérénité et surtout de gagner du temps par la suite ! 📆 C'est pour ça qu'en début de chaque mois, je su...

Si je vous dis "Productivité", vous pensez à quoi ? 🤔 Souvent, on associe ce mot à l'organisation, l'efficacité, la gestion du temps et la planification. Sauf que l'organisation et la planification, ce n'est qu'un seul des 3 piliers fondamentaux de la productivité. Pour découvrir les deux autres, qui sont tout aussi indispensables pour être productive et mes conseils pour renforcer chacun de ces...

Vous avez entendu dire que Notion c'est un outil génial ? Sauf qu'en arrivant dessus, vous avez débarqué sur une magnifique page blanche et aucune idée de comment commencer ? 😅 Alors cet épisode va vous intéresser ! Je vous donne ici mes 5 conseils pour débuter facilement avec Notion et vous lancer dans cette belle aventure pour créer le système d'organisation qui vous simplifiera la vie au quoti...

Développer un business au service de ta vie pour partir vivre à l'autre bout du monde, un rêve impossible ? 🤔 Et pourtant certaines y arrivent ! 🎉 C'est le cas de Leyla, consultante en branding et stratégie digitale pour Fruit de ta Passion que j'ai eu le plaisir d'accueillir sur le podcast en direct depuis Bali 🌴 où elle vit en tant que digital nomad depuis juillet. Malgré des études prestigie...

📌 Comment Pinterest peut aider ton business à se faire connaitre ? (Sans y passer trop de temps non plus parce qu'on a pas que ça à faire hein 😅) Est-ce que ça marche vraiment pour tout le monde ? Comment ça fonctionne et quels outils peuvent nous faire gagner du temps ? Si tu te poses ce genre de question, alors appuie sur "Play" parce que cet épisode va te plaire 😉 Dans cet épisode, j'ai eu l...

Vous vous êtes toujours demandé pourquoi vous avez plus de facilité à travailler tôt le matin ou plutôt le soir ? Pourquoi c'est si difficile pour vous de vous lever tôt ou de travailler tard dans la nuit ? 🤔  Et bien il y a une explication ! Tout ça dépend de votre chronotype qui détermine vos facilités à faire certaines activités suivant les différents moments de la journée 😉 Alors les chronot...

Il arrive un moment dans son business où c'est impossible de tout faire seule. Et tant mieux, parce que ça veut dire que votre business se développe ! 🎉 Sauf que quand on commence à déléguer une partie de notre activité, encore faut-il que ce soit efficace pour nous faire réellement gagner du temps 😅. Dans cet épisode (la toute première interview de ce podcast 😁), j'ai eu le plaisir d'échanger...