Entrepreneures Productives

Tu as l'impression que ton business tourne, que tout fonctionne sur le papier… mais qu'à l'intérieur, toi, tu ne suis plus vraiment ? 🤷‍♀️ Bienvenue dans ce qu'on appelle un creux entrepreneurial : cette phase floue où la motivation s'essouffle, où l'élan se perd, où tu avances en pilote automatique… sans vraiment savoir pourquoi ni comment en sortir. Dans cet épisode, je reçois Justine Arma, coa...

Tu veux boucler 2025 l’esprit léger et démarrer 2026 en sachant exactement où tu vas ? Alors cet épisode va te faire un bien fou 😉 Aujourd’hui, je te partage ma méthode complète pour faire ta revue annuelle : un vrai pas à pas pour revisiter ton année, tirer les bonnes leçons, clarifier ce que tu veux pour 2026 et poser des objectifs qui font vraiment sens (pas ceux qu’on t’a glissés dans la tête...

On parle souvent d’organisation, de priorités, de gestion du temps… Mais sans énergie, sans récupération, tout le reste s’effondre 🙈 . Dans cet épisode, j’ai invité Clémence Lejoly , psychologue spécialiste du sommeil. Elle forme les pros du bien-être au sommeil et accompagne aussi les entrepreneurs à retrouver un vrai sommeil réparateur pour regagner en énergie et en clarté dans leur quotidien....

Tu sens parfois un décalage entre ce qu’on te dit de faire pour vendre… et ce que tu as vraiment envie de transmettre ? 🤷‍♀️ Dans cet épisode, je reçois Ileana, coach professionnelle certifiée, formatrice en coaching et stratège en communication. Avec sa vision à la croisée du business, de la sociologie et du leadership, elle nous invite à prendre du recul sur nos façons de vendre, de créer et de...

Tu sais que tu devrais faire plus de pauses… mais entre ta to-do qui déborde, les projets qui s’enchaînent et ton cerveau qui tourne en boucle, tu as du mal à lever le pied ? Tu n’es pas seule. Et surtout, ce n’est pas juste un problème de volonté. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les pauses ne sont pas un frein à ta productivité — mais au contraire, un levier indispensable dans ton busine...

Tu as parfois du mal à rester motivée sur certains projets ? 😩 Tu te sens dispersée, ou tu t’épuises à poursuivre des objectifs qui “devraient” être importants… sans trop savoir pourquoi ? Et si le vrai problème, ce n’était pas ton organisation, mais le fait que tu avances à contre-courant de tes valeurs profondes ? 🤷‍♀️ Dans cet épisode, je t’emmène dans une exploration essentielle : celle de t...

100 épisodes, déjà… 😱 Et pour fêter ce cap symbolique, j’ai eu envie de te proposer un épisode un peu particulier en 2 parties : une grande FAQ où je réponds à vos questions ! Business, organisation, outils, Notion, IA, motivation, coulisses de mon quotidien… rien n’est laissé de côté. C’est un épisode riche, sincère et j’espère plein de valeur pour toi, où je t’ouvre les portes de mon univers et...

100 épisodes, déjà… 😱 Et pour fêter ce cap symbolique, j’ai eu envie de te proposer un épisode un peu particulier en 2 parties : une grande FAQ où je réponds à vos questions ! Business, organisation, outils, Notion, IA, motivation, coulisses de mon quotidien… rien n’est laissé de côté. C’est un épisode riche, sincère et j’espère plein de valeur pour toi, où je t’ouvre les portes de mon univers et...

Créer et animer une communauté sans y passer tout ton temps, oui c’est possible ! 🙌 Dans cet épisode, je reçois Mélanie Carrière, Community Builder freelance et grande fan de bidouillages en tout genre. Ensemble, on parle du vrai cœur d’une communauté : les humains, les échanges, les connexions ✨ Tu y découvriras notamment : Ce qui fait le succès d’une communauté vivante et engagée (spoiler : ce...

Quand le corps impose le rythme… faut-il renoncer à ses rêves ou réinventer son organisation ? 🤔 Dans cet épisode, j’accueille Marion, alias MomentsbyMarion 📸 qui est photographe de branding : elle sublime les entrepreneurs à travers des photos stratégiques, créatives… et surtout profondément alignées avec leur univers ✨ Mais Marion vit aussi avec des douleurs chroniques depuis ses 17 ans. Et e...

Comment jongler entre créativité, organisation et gestion de multiples projets en tant qu’entrepreneure ? 🤯🎨 Quand on est à son compte, surtout dans un métier créatif, il peut être difficile de garder le cap entre les projets clients, l’administratif, la communication… sans se sentir débordée. C’est justement ce dont on parle dans cet épisode avec Eloïse, architecte d’intérieur en Bretagne et fo...

Et si l’IA devenait ton meilleur allié pour gagner du temps et créer du contenu plus efficacement ? 🤖✨ Créer du contenu, gérer sa communication digitale, s’organiser sans s’épuiser… ça peut vite devenir un casse-tête pour les entrepreneures. Mais bonne nouvelle : l’intelligence artificielle peut t’aider à faire tout ça plus facilement . À condition de savoir comment l’utiliser ! Dans cet épisode...

Et si tu commençais l’année en arrêtant de culpabiliser et en te foutant (enfin) la paix ? Dans cet épisode, j’accueille Annie Prévost, qui accompagne depuis plus de 20 ans celles et ceux qui veulent sortir de la pression constante et retrouver une vie alignée, en respectant leur énergie et leur unicité. Pas de recettes miracles ici, mais une invitation à t’écouter vraiment et à avancer à ton ryth...

Fixer des objectifs, c’est bien. Les atteindre, c’est encore mieux 😁. Mais combien de fois as-tu défini un objectif motivant, pour finalement le laisser aux oubliettes quelques semaines ou mois plus tard ? 😅 Dans cet épisode, je te partage les étapes concrètes à suivre une fois que tes objectifs sont définis , pour éviter de perdre de vue tes priorités et avancer vraiment vers ce qui compte pour...

Et si on te disait que tu peux avoir un business qui cartonne et profiter de ta vie sans culpabilité ? 🎉 Dans cet épisode, j’accueille Charlotte Appietto , une entrepreneure qui a généré plus de 2 millions d’euros de CA en 7 ans tout en vivant sa meilleure vie en mode “Dolce Vita”. Charlotte, c’est la preuve qu’on peut réussir autrement, sans s’épuiser à la tâche ni sacrifier sa qualité de vie. O...

💰 Les finances d’entreprise, ce n’est pas toujours la partie la plus fun de l’entrepreneuriat… 😅 et pourtant, c’est un pilier essentiel pour faire tourner ton business sur le long terme ! Comptabilité, chiffres, budget : je sais que tout ça peut paraître intimidant, mais je te rassure, une fois qu’on comprend les bases, c’est beaucoup plus simple qu’il n’y paraît 😉. Dans cet épisode, je te part...

Quand on est entrepreneure, on adore souvent ce qu’on fait, mais trouver un vrai équilibre entre la vie pro et la vie perso… c’est tout sauf évident ! On a toujours une tâche en attente, un projet qui nous trotte dans la tête, ou une idée qu’on aimerait lancer. Et du coup, on finit souvent par bosser non-stop, sans jamais réussir à déconnecter vraiment 🤯. Dans cet épisode, on va s’attaquer à ce s...

Dans cet épisode, j’accueille Elodie qui est la cofondatrice de Greenstory, une agence de marketing et communication qui accompagne depuis bientôt 15 ans maintenant les entreprises engagées. Que ce soit au sein de son entreprise ou à côté, Elodie se considère comme un slasheuse, avec ce besoin de gérer plein de projets en même temps pour nourrir ses différentes sphères de vie : que ce soit élabore...

Comment faire pour s’organiser, se concentrer et développer son activité (voir plusieurs) quand on a un cerveau neuroatypique ? Comment préserver sa santé mentale alors que sa to-do déborde dans tous les sens ? Qu’est-ce qu’on peut mettre en place pour se libérer du temps mais surtout de la charge mentale et soulager son cerveau ? C’est justement ce dont on discute avec Natanaelle dans cet épisode...

Dans cet épisode spécial portrait d’Entrepreneures Productives, j’ai le plaisir d’accueillir Margot qui est kinésithérapeute spécialisée dans les problématiques liées à la femme, que ce soit lors de la grossesse, du post-partum par exemple ainsi que le développement moteurs des bébés. Dans cet épisode, Margot nous raconte son parcours d’entrepreneure et le déclic qui l’a motivé à se lancer à son c...

Comment retrouver la motivation quand la lassitude s’installe dans son quotidien d’entrepreneure après plusieurs années d’activité ? Quelles questions se poser pour remettre ses envies, ses priorités au centre de son business ? Comment se libérer des injonctions qui pèsent sur les cheffes d’entreprises, les mères, les femmes pour se recentrer sur ce qui nous inspire vraiment ? 🤷‍♀️ C’est ce dont...

Dans cet épisode, Szandra nous raconte son parcours d’entrepreneure : ce qui l’a motivé à passer de son job salarié en finance à la création d’une entreprise de livraison de plateau repas, comment le covid a fait décoller cette entreprise, pourquoi elle a décidé de la vendre pour recommencer de zéro, se retrouver de nouveau à travailler seule en tant que consultante et formatrice. Elle nous partag...

🌞 Si ton activité est un peu au ralenti pendant l’été et que tu veux en profiter pour remettre un peu d’ordre dans ton business, cet épisode est pour toi ! Je t’y partage mon process en 5 étapes pas à pas avec plein d’idées pour te permettre de retrouver de la clarté histoire d’attaquer la rentrée au top de la productivité et de la sérénité 🥳 Pour aller plus loin, tu peux : Rejoindre la liste d’...

L’orga de Miléna souffle sa 5ème bougie 🎂 Et comme vous me posez très régulièrement des questions là-dessus, j’ai décidé pour l’occasion de te proposer un épisode un peu spécial où je te raconte mon parcours au complet, de mon enfance à aujourd’hui : Est-ce que j’étais déjà organisée depuis l’enfance ? Comment j’ai commencé à m’intéresser à la productivité et l’organisation ? Pourquoi j’ai lancé...

L’été est là (même si on se croirait en novembre ☔😅), la moitié de l’année est passée, il est l’heure de faire le point ! C’est le moment idéal pour faire le bilan de ce 1er semestre et planifier le 2ème pour t’assurer d’atteindre tous tes objectifs de l'année 🚀💪 Alors comment on fait ça ? En te posant tout simplement les bonnes questions ! Et c’est justement ce que je te propose dans cet épis...