Esperanza Martínez Galindo

ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA

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Esperanza Martínez Galindo

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¿Cómo se gestiona la autoexigencia? 12.12.2023 5:53

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Gestión del error en fútbol 10.12.2023 2:07

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SALUD MENTAL en BREAK DANCE - Entrevista a Johnny Fox 24.11.2023 53:55

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Plot Twist: dale un giro de 180º a tu vida 13.11.2023 10:30

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SALUD MENTAL en MEDIOFONDO (ATLETISMO) - Entrevista a MARCO RUFO 30.10.2023 41:58

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Cómo decir que NO ❌ 26.10.2023 6:32

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SALUD MENTAL en ATLETISMO (VELOCIDAD) - ENTREVISTA a MARIBEL PÉREZ 23.10.2023 1:24:07

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SALUD MENTAL en FÚTBOL - Entrevista a Adriá Arjona 12.10.2023 1:19:36

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Salud mental en la industria musical - Entrevista a Carla Luque 09.10.2023 1:07:07

5 Tips para tener motivación para estudiar📚 04.10.2023 5:19

7 Tips para tener motivación para hacer ejercicio 01.10.2023 7:00

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¿Cómo mejorar la concentración en el fútbol? 25.09.2023 4:37

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¿Qué es el Efecto Pigmalión? 24.09.2023 4:57

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Beneficios psicológicos del Journaling 📝 14.09.2023 7:56

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La CORONA 👑 de las 6 PIEDRAS (Resumen del libro 📘) 04.09.2023 14:31

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¿Por qué me da 😰ANSIEDAD😰 en VACACIONES🏖️? - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻 28.08.2023 9:37

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Comunicado Jenni Hermoso - Campeona Mundial Fútbol Femenino 23.08.2023 16:51

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MEDITACIÓN PRE - COMPETICIÓN 🏆 - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻 05.08.2023 6:46

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APRENDE🧠 cómo SUPERAR el 🔥SÍNDROME DE BURNOUT🔥 28.07.2023 9:30

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Cómo organizar🗓️ tu vida Deportiva con NOTION 💪🏻🧠 20.07.2023 5:05

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ENTRENAR desde el INSULTO 🤬 16.07.2023 1:37

🏋️‍♀️💪 Entrenar puede ser una actividad enriquecedora tanto física como mentalmente, pero ¿cuál es la mejor forma de hacerlo? ¿A través de la presión y los insultos? ¿O desde un estilo más democrático? 🚫🤬 Entrenar desde la presión y los insultos no solo puede ser poco efectivo, especialmente a largo plazo, sino que además puede tener consecuencias negativas en la salud mental y emocional de los...

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