ENTRE NUTRIAS

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¡Deja de complicarte la vida con las dietas! Entre Nutrias es el podcast de nutrición que convierte lo complicado en algo fácil, divertido e informativo. Con un tono ligero y dinámico, desmentimos mitos, te damos consejos de alimentación prácticos y te ayudamos a mejorar tu salud desde lo más cotidiano.¿Sabes si la tortilla engorda? ¿Cómo afecta el estrés a tu dieta? ¿De verdad necesitas suplementos? Empezamos con preguntas triviales del día a día (con las que sí te sientes identificado) y terminamos con información respaldada para que comas mejor y sin culpas.

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Este año sí bajo de peso 07.01.2026 24:51

T0 - En este episodio hablamos de los propositos de año nuevo y concretamente el más común, el "ahora sí voy a bajar de peso" y la uva mágica que nos ayudará a lograrlo.

NutriChisme: Pérdida de peso de Angélica Vale 31.12.2025 27:08

En este episodio hablamos del impactante cambio físico de Angeñica Vale, su relación con el medicamento Ozempic y la importancia de una buena alimentación.

Una Navidad de Infarto 24.12.2025 25:15

En este episodio hablamos acerca de la Navidad y los tips que te pueden ayudar a vivirla de manera saludable y sin culpas .

Corazón partido 17.12.2025 27:39

En este episodio hablamos de cómo nuestros hábitos alimenticios cambian cuando nuestras emociones no están estables, particularmente después de una ruptura amorosa..