Entre Mes Consults

J'ai eu l'honneur d'être invité par Human Appeal, une organisation humanitaire qui œuvre pour le bien-être des communautés vulnérables à travers le monde. Aux côtés de ma consœur Wahiba Bahhou, nous avons eu l'opportunité de discuter de l'impact du Ramadan sur notre santé mentale. Dans cette vidéo, nous abordons plusieurs aspects essentiels sous une vision de la psychologie islamique, notamment la...

Et si on arrêtait de croire que « si notre foi était assez forte, on n’aurait pas besoin d’aide psychologique » ? Et si on réalisait que Dieu parle déjà de santé mentale dans le Coran — mais qu’on n’a juste pas toujours les outils pour le voir, ni les mots pour le dire ? Ce podcast, c’est une exploration à cœur ouvert de la santé mentale à travers les récits coraniques, les enseignements prophétiq...

Peut-on vraiment se libérer sans parler de ses blessures ? Beaucoup pensent qu'en islam, dévoiler ses péchés est interdit... mais qu'en est-il quand on cherche à guérir ? Dans cet épisode, on aborde avec douceur et profondeur : - La place de la santé mentale en islam et pourquoi l'âme mérite autant d'attention que le corps. - Les principes du fiqh islamique qui rendent la parole thérapeutique perm...

Pourquoi les patients nous mentent ? En thérapie, la confiance est primordiale. Pourtant, certains patients hésitent à se livrer complètement, omettent des détails ou mentent. Pourquoi ? Quelles peurs, croyances ou mécanismes psychologiques entrent en jeu ? Dans cet épisode, nous explorons : ✅ L’importance de l’ alliance thérapeutique et son rôle dans le succès d’une thérapie. ✅ Les raisons psyc...

Episode 2 : Pourquoi tout le monde à limpression de plus donner que les autres ? As-tu déjà ressenti ce sentiment étrange de donner constamment sans recevoir autant en retour ? Dans tes relations personnelles ou professionnelles, as-tu l’impression de tout mettre, mais de n’obtenir que peu en échange ? Pourquoi ce déséquilibre se produit-il et pourquoi tant d’entre nous y sommes confrontés ? Dans...

Pourquoi on se sent seul(e) même entouré(e) de monde ? As-tu déjà ressenti un vide, même entouré(e) de proches ? Ce sentiment de solitude peut révéler un décalage entre ton "moi intérieur" et l'image que tu présentes aux autres. Dans cette vidéo, on explore : 🔹 La psychologie sociale : Dissonance cognitive, ignorance pluraliste et pression à se conformer. 🔹 La philosophie : La solitude comme une...

Bienvenue dans "Entre Mes Consults by Hafsa" ! Je suis Hafsa, et ce podcast est né d’une habitude un peu particulière : j'ai toujours eu tendance à envoyer de longs vocaux à mes amis pour les aider à résoudre leurs problématiques. Alors je me suis dit : pourquoi ne pas créer un podcast pour partager ces réflexions, conseils et réponses avec un plus grand nombre ? "Entre Mes Consults by Hafsa" est...