Entiende Tu Mente

A día de hoy, pensar y ser diferente sigue siendo todo un reto. ¿Sientes que la gente va por un lado y, sin embargo, tú quieres moverte por otro, pero la presión social te lo impide? Ana, una amiga mexicana, nos invita a reflexionar sobre la fuerza interior que impulsa a muchas personas, quizás como tú, a desviarse de lo convencional y buscar senderos que, en ocasiones, desafían las normas sociale...

Una amiga de la comunidad de Entiende Tu Mente nos ha dejado un mensaje en el buzón de voz de ETM comentándonos que lleva tiempo en terapia para tratar su impulso a robar y le apetece compartir su caso contigo, con quienes escuchamos este podcast. En este episodio hablamos de cleptomanía, en primera persona. Nuestra compañera Esther Pérez habló con ella antes de la grabación. Así que en este episo...

¿Perteneces al grupo de personas que todavía no tiene claro qué hacer con su vida ya sea a nivel vocacional, sentimental o en la búsqueda de objetivos vitales…? Sea lo que sea este episodio, tal vez, pueda ayudarte. En este episodio Molo, Luis y Esther hablan sobre esa crisis existencial que mucha gente (sobre todo, quienes están entrando en la edad adulta) pueden llegar a sentir sentir. Para refl...

Puede que seas de nuestro club y a ti también te cueste conectar con el momento presente. O bien porque piensas demasiado en lo que no hiciste en el pasado. Porque le das vueltas a cómo podrías haber hecho las cosas de una manera distinta. O porque viajas al futuro anticipando acontecimientos que, en definitiva, son todo suposiciones. ¿Te suena? ¿Te ha pasado alguna vez? En este episodio hablamos...

¿Por qué hay gente que tiene la necesidad de humillar al otro para sentirse superior? Esto nos ha preguntado nuestra amiga María de Ecuador, quien nos ha contado que, en el trabajo, sufre esta humillación constantemente. Si tú también has pasado por una situación así, te invitamos a que escuches el episodio donde te dejamos algunos tips que, quizás, pueden ayudarte a y, además, reflexionamos sobre...

Con este episodio, inauguramos la octava temporada de Entiende Tu Mente. Tras tantos años juntos, queremos compartir contigo cómo nos encontramos en este momento, el estado del proyecto, el camino que hemos recorrido hasta ahora y nuestros planes futuros. ¡No te lo pierdas! Dale al play y acompáñanos en esta nueva etapa Por cierto, estamos a punto de estrenar el patreon (nuestro nuevo espacio de m...

‘Friki’, ‘nerd’, ‘raro’, ‘rara’, ‘diferente’. ¿Te has sentido alguna vez así? ¡Te damos la bienvenida al club! No te preocupes... “Cuando eres raro, las cosas no van tan mal”, dice Luis Muiño. ¿Quieres conocer algunas ideas sobre cómo vivir siendo “el diferente”? 

Hablamos de ello en este episodio de Colección ETM. Y, para ello, nos apoyamos en ‘El curioso caso de Benjamin Button’ (2008), una pel...

Con este ya son 24 episodios de “Así Somos”. Al igual que el anterior, lo hemos grabado en directo. En este caso en Guadalajara (España) con motivo de la jornada GuadaPod (I Jornada de Pódcast Narrativo Iberoamericano de Guadalajara). Ante una pregunta sobre los estereotipos que hay en Europa sobre las personas de países del otro lado del charco, contamos una de las historias que aparecen en nuest...

A lo largo de nuestra vida, nos toca enfrentarnos a millones y millones de decisiones, y eso conlleva tener que rechazar siempre algunas opciones.  Has pensado alguna vez eso de: “¿qué hubiera pasado si hubiera cogido el otro camino?”, “¿me estaré perdiendo algo tomando esta decisión y no la otra?”.  En este episodio, nos apoyamos en los aprendizajes que nos deja el libro ‘La biblioteca de la medi...

En el episodio 22 de Colección ETM, volvemos a ver la película Gladiator (2000).  No hace falta que la hayas visto. Tal vez ya ni la recuerdes. No te preocupes. Te la recordamos nosotros. La película es un drama histórico que cuenta la historia de Máximo Décimo Meridio, un general romano que es traicionado por Commodus, el hijo del emperador Marco Aurelio. Máximo es capturado y vendido como esclav...

Este es un capítulo especial de Así Somos. Lo grabamos en directo en Barcelona y nos sirvió para presentar nuestro nuevo libro: Entiende Tu Mente: Así Somos.  En este episodio nos sumergimos en el fenómeno fascinante de cómo las dinámicas sociales pueden moldear nuestras decisiones y acciones. ¿Te suena familiar el caso de la epidemia de la risa en Tanganica? Es una de las historias que abordamos...

En este episodio de Colección ETM, nos sumergimos en el intrigante mundo de "Otelo", la icónica tragedia de Shakespeare que explora los oscuros rincones de los celos y la desconfianza. ¿Has experimentado alguna vez cómo la semilla de los celos crece hasta dominar la mente y el corazón? Bueno, en este episodio, vamos a profundizar en la mente de Otelo y su lucha contra los demonios de la desconfian...

En la saga Millennium, la intrépida Lisbeth Salander nos lleva de la mano a través de un mundo oscuro y complejo, donde la influencia del entorno es palpable en cada giro de la trama. Su historia nos deja con una poderosa reflexión sobre cómo el ambiente que nos rodea, nos influye. Durante el episodio resaltamos tres momentos donde Lisbeth, una sobreviviente de traumas inimaginables, encuentra en...

Luis nos lleva al Estrasburgo de unos cuantos siglos atrás. Al día en el que Frau Troffea, una mujer, empezó una coreografía de baile sin control ni pausa. Pronto, otras personas se unieron a esta danza sin fin. La ciudad se sumió en una mezcla de éxtasis y desconcierto. Sin embargo, la alegría pronto se transformó en agonía. Los aprendizajes de cómo algunos danzantes consiguieron salir de esta ol...

En el episodio 302 de Entiende Tu Mente, nos vamos al cine. Concretamente para sumergimos en el dramático y a la vez maravilloso mundo de "La Vida es Bella" de Roberto Benigni. Una película que nos enseña que en ocasiones, en los días más oscuros, la fantasía puede ser el mejor combustible de la resiliencia. Acompáñanos mientras exploramos cómo el personaje de Guido convierte la adversidad en una...

En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Lu...

Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;).  Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te direm...

El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre...

Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos.  Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada.  En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente...

En este episodio echamos un vistazo a la película alemana “La Ola”, dirigida por Dennis Gansel. La película está basada en la novela "Die Welle" de Todd Strasser y cuenta la historia de un profesor de secundaria que crea un curioso experimento social. Éste se sale de control y algunos alumnos acaban por parecerse a fanáticos polarizados. La película "La Ola" es una advertencia sobre los peligros d...

En este episodio de #ColecciónETM, exploramos el miedo a perder la ingenuidad y capacidad de disfrute de la niñez. ¿Lo has sentido alguna vez? ¿Te preguntas cómo hacer para mantener vivo el “espíritu infantil”? Inspirados por la película Hook, ponemos el foco en cómo solemos adquirir la creencia de que el paso del tiempo y las responsabilidades de la edad adulta nos tienen que alejar de los moment...

En este episodio Luis nos cuenta el mito de Casandra. La historia de esta mujer troyana que recibió el don de la clarividencia, de intuir el futuro. Un talento especial, que no la hizo especialmente feliz. Pero no te contamos nada más, para no hacer spoiler. Si quieres saber los psicoaprendizajes que Luis va a extraer de esta leyenda griega, tendrás que darle al PLAY. Esperemos que este pódcast te...

Vemos la película Enemy, también conocida como El hombre duplicado, basada en una novela del escritor José Saramago. Aunque la cinta habla de la doble personalidad, Luis aprovecha para plantearnos ¿hasta qué punto conocemos todos los vértices de nuestra personalidad? ¿Hasta qué punto conocemos las diferentes personalidades que albergamos dentro de cada uno de nosotros? ¿Te animas a hacerte las pre...

¿Has visto la serie Succession? Una amiga/oyente de Entiende Tu Mente sí. Le han venido varias preguntas. Tras escucharla analizamos la serie poniendo el foco en la relación que establece Logan Roy (Brian Cox) con sus cuatro hijos. ¿Qué psicoaprendizaje podemos extraer de esta serie? Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en comp...

Y como continuación del título podríamos poner: ¿y qué psicoaprendizaje esconden? Una amiga italiana nos pregunta acerca del aburrimiento y Luis, aprovechando uno de los grandes descubrimientos de los etólogos (también conocidos como "los psicólogos de animales") más reconocidos del siglo pasado, nos da una lección sobre los estímulos supranormales para dar respuesta a la oyente. Esperemos que est...