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Unit 3-1 Tongues Out, Eyes Wide: Meet the Haka 戰鬥姿勢預備！攻擊力+1000，防禦力+1000，敵方喪失戰鬥狀態。紐西蘭毛利人的「哈卡舞」，又稱為毛利戰舞，流傳已久。然而哈卡舞的用途、演變卻鮮為人知。想一同探索哈卡舞的祕密嗎？趕快來聽這集，包準讓你瞠目結舌！

Unit 2 The SMART Way to Achieve Your Goals 你是否曾經為無法實現目標而感到困擾？今天將介紹 SMART 原則，一種基於五大原則的目標設定方法，幫助你明確且有效地達成各項目標，從學業到個人成長，來聽看看如何將這些方法運用於日常生活中。

Unit 1-2 Dolphins, Penguins, and More! Lots to Sea at the Aquarium! 你也喜歡去水族館嗎？讓我們跟著莉莉和傑克去水族館戶外教學，聽聽他們行前討論了什麼？並聽看看他們在水族館都看到了哪些動物？聽完本集內容後，你也可以和好友來趟水族館之旅喔！

Unit 1-1 Dolphins, Penguins, and More! Lots to Sea at the Aquarium! 你也喜歡去水族館嗎？讓我們跟著莉莉和傑克去水族館戶外教學，聽聽他們行前討論了什麼？並聽看看他們在水族館都看到了哪些動物？聽完本集內容後，你也可以和好友來趟水族館之旅喔！

Unit 12-2 Drones: Evolving from War Machines to Farming Friends 你知道無人機不僅限於空中拍照而已嗎？隨著無人機技術的不斷進步，它們已從純粹的軍事設備轉變為多功能的民用工具。透過本集，我們將了解無人機在現代社會的各種用途，從農業到救援再到商品配送，無人機對於我們的日常生活有很大的幫助，讓我們一起來認識無人機吧！

Unit 12-1 Drones: Evolving from War Machines to Farming Friends 你知道無人機不僅限於空中拍照而已嗎？隨著無人機技術的不斷進步，它們已從純粹的軍事設備轉變為多功能的民用工具。透過本集，我們將了解無人機在現代社會的各種用途，從農業到救援再到商品配送，無人機對於我們的日常生活有很大的幫助，讓我們一起來認識無人機吧！

Unit 11-2 Discover the Secrets Behind Hokkaido’s Vibrant Fire Hydrants! 日本北海道一直是許多臺灣人旅遊的必去名單之一。自然風光、山珍海味無處不在。不過今天讓我們來認識另一樣北海道的特色：消防栓！不同於常見的紅色，北海道擁有最繽紛的消防栓顏色：紅、黃、藍、黃蓋紅身、藍蓋紅身等。究竟為何會有如此多的樣式？是為了美觀還是另有隱情？今天就讓我們了解北海道多色消防栓背後的祕密吧！

Unit 11-1 Discover the Secrets Behind Hokkaido’s Vibrant Fire Hydrants! 日本北海道一直是許多臺灣人旅遊的必去名單之一。自然風光、山珍海味無處不在。不過今天讓我們來認識另一樣北海道的特色：消防栓！不同於常見的紅色，北海道擁有最繽紛的消防栓顏色：紅、黃、藍、黃蓋紅身、藍蓋紅身等。究竟為何會有如此多的樣式？是為了美觀還是另有隱情？今天就讓我們了解北海道多色消防栓背後的祕密吧！

Unit 10 A New Chapter for the Iberian Lynx: From Endangered to Vulnerable 隨著伊比利亞猞猁由「瀕危」降為「易危」，今天將帶你認識這項全球動物保育的成功例子。本集將簡單地說明伊比利亞猞猁減少的原因，以及人們透過哪些方式來維持其生存。聽完這集後，你會更加了解「伊比利亞猞猁」是如何復育的唷！

**Unit 9-2 Sleeping Bears and Freezing Frogs: The Science of Winter Survival ** 冬天到了，你是否也好奇動物們要如何在寒冬下生存呢？本集說明了熊以及木蛙如何透過獨特的冬天生存策略來應對嚴酷的寒冷。當熊進入冬眠狀態，心跳與新陳代謝速率降低，而木蛙則以驚人的方式將自身凍結直至春天。這些方式不僅是動物們適應大自然的表現，同時也為科學研究提供了一些幫助。

**Unit 9-1 Sleeping Bears and Freezing Frogs: The Science of Winter Survival ** 冬天到了，你是否也好奇動物們要如何在寒冬下生存呢？本集說明了熊以及木蛙如何透過獨特的冬天生存策略來應對嚴酷的寒冷。當熊進入冬眠狀態，心跳與新陳代謝速率降低，而木蛙則以驚人的方式將自身凍結直至春天。這些方式不僅是動物們適應大自然的表現，同時也為科學研究提供了一些幫助。

Unit 8-3 Are You a Complainer? Check out Signs and Solutions to Fewer Complaints 你是否也常抱怨呢？今天我們將帶你認識「抱怨」背後的心理動機，並提供一些能減少抱怨的實用方法。不僅幫助你在日常生活中能正向地面對「抱怨」，更能學會如何有效地處理生活中的挑戰。讓我們趕緊來聽看看吧！

Unit 8-2 Are You a Complainer? Check out Signs and Solutions to Fewer Complaints 你是否也常抱怨呢？今天我們將帶你認識「抱怨」背後的心理動機，並提供一些能減少抱怨的實用方法。不僅幫助你在日常生活中能正向地面對「抱怨」，更能學會如何有效地處理生活中的挑戰。讓我們趕緊來聽看看吧！

Unit 8-1 Are You a Complainer? Check out Signs and Solutions to Fewer Complaints 你是否也常抱怨呢？今天我們將帶你認識「抱怨」背後的心理動機，並提供一些能減少抱怨的實用方法。不僅幫助你在日常生活中能正向地面對「抱怨」，更能學會如何有效地處理生活中的挑戰。讓我們趕緊來聽看看吧！

**Unit 7-2 Gaslighting 101: How It Works and How to Spot It ** 忽明忽暗的人際關係，當你身陷其中，便會逐漸迷失自我……大家有聽過煤氣燈效應嗎？這是一種心理操縱的手法，會讓受害者慢慢失去判斷力、疑神疑鬼，並不由自主地依賴心理操縱者。不要以為這只出現在小說情節裡！煤氣燈效應出現於日常生活中，而且極為親密的關係裡都有它們的蹤跡。今天就讓我們來了解煤氣燈效應運作的原理，心理操縱者常用的話術，以及如何應對的方...

Unit 7-1 Gaslighting 101: How It Works and How to Spot It 忽明忽暗的人際關係，當你身陷其中，便會逐漸迷失自我……大家有聽過煤氣燈效應嗎？這是一種心理操縱的手法，會讓受害者慢慢失去判斷力、疑神疑鬼，並不由自主地依賴心理操縱者。不要以為這只出現在小說情節裡！煤氣燈效應出現於日常生活中，而且極為親密的關係裡都有它們的蹤跡。今天就讓我們來了解煤氣燈效應運作的原理，心理操縱者常用的話術，以及如何應對的方法。

Unit 6 Hot Springs, Cold Styles: The Icy Art of Hair Freezing 在加拿大的一家溫泉飯店舉辦的「頭髮冷凍比賽」，參賽者將頭髮浸入溫泉後，創造獨特的冰雕造型，搶奪豐厚的高額獎金。凍出你的時尚，讓冰冷的溫度見證熱情的創意！快來認識這個獨特又有趣的比賽！

Unit 5-2 HUGE FUN! The Story of Giants 許多超自然生物（狼人、吸血鬼、殭屍等）都有其歷史以及文化依據，巨人也不例外。事實上，巨人或許是超自然生物中流傳最廣的存在。大家有想過為什麼嗎？今天，就讓我們進入巨人的世界，聽看看為何世界各地都有巨人的故事，接著我們將介紹一位赫赫有名的巨人以及他的傳奇故事。天馬行空的想像、浮誇的故事情節必定會讓對這主題有興趣的你欲罷不能。

Unit 5-1 HUGE FUN! The Story of Giants 許多超自然生物（狼人、吸血鬼、殭屍等）都有其歷史以及文化依據，巨人也不例外。事實上，巨人或許是超自然生物中流傳最廣的存在。大家有想過為什麼嗎？今天，就讓我們進入巨人的世界，聽看看為何世界各地都有巨人的故事，接著我們將介紹一位赫赫有名的巨人以及他的傳奇故事。天馬行空的想像、浮誇的故事情節必定會讓對這主題有興趣的你欲罷不能。

Unit 4-3 The Happy Prince 快樂王子的雕像矗立在城市之上，閃耀著金光和寶石的光芒。然而，當他目睹了市民的痛苦與貧窮後，決定以自己的珍寶幫助他們。透過一隻燕子的幫助，展示了無私與犧牲的真正意義。想更仔細地了解〈快樂王子〉嗎？一起來聽看看這篇故事吧！

**Unit 4-2 *The Happy Prince *** 快樂王子的雕像矗立在城市之上，閃耀著金光和寶石的光芒。然而，當他目睹了市民的痛苦與貧窮後，決定以自己的珍寶幫助他們。透過一隻燕子的幫助，展示了無私與犧牲的真正意義。想更仔細地了解〈快樂王子〉嗎？一起來聽看看這篇故事吧！

Unit 4-1 The Happy Prince 快樂王子的雕像矗立在城市之上，閃耀著金光和寶石的光芒。然而，當他目睹了市民的痛苦與貧窮後，決定以自己的珍寶幫助他們。透過一隻燕子的幫助，展示了無私與犧牲的真正意義。想更仔細地了解〈快樂王子〉嗎？一起來聽看看這篇故事吧！

Unit 3-2 Light up the Sky at the Pingxi Sky Lantern Festival 「天燈冉冉上升，可以許下願望就別等……」15年前的〈台灣的心跳聲〉讓全世界認識了臺灣的天燈。天燈源自於中國，卻因臺灣的平溪天燈而發揚光大，紅遍全球。今天，就讓我們來聽天燈的歷史以及天燈是如何在平溪流行起來的。提筆寫下願望，看著天燈乘載著希望緩緩向天飛去，今年就來趟平溪，給自己一個不一樣的元宵節吧！

Unit 3-1 Light up the Sky at the Pingxi Sky Lantern Festival 「天燈冉冉上升，可以許下願望就別等……」15年前的〈台灣的心跳聲〉讓全世界認識了臺灣的天燈。天燈源自於中國，卻因臺灣的平溪天燈而發揚光大，紅遍全球。今天，就讓我們來聽天燈的歷史以及天燈是如何在平溪流行起來的。提筆寫下願望，看著天燈乘載著希望緩緩向天飛去，今年就來趟平溪，給自己一個不一樣的元宵節吧！

Unit 2 Small Gestures, Big Love! Discover the Power of Pebbling 你知道什麼是「pebbling」嗎？就像企鵝送小卵石來表達愛意一樣，這種小小的行動有時能傳遞大大的愛。來聽看看我們如何透過簡單的日常小舉動，向他人展現你的關懷與愛意。趕緊點開本集來聽聽看吧！