Endo (r) evolutie

In deze aflevering deel ik de belangrijkste inzichten uit de endo Transformatiedag. Hoe ga je van “ik moet eerst beter worden” naar “ik mag nu al leven, genieten en helen”? We praten over het loslaten van beperkende overtuigingen, omgaan met endometriose symptomen zoals pijn en vermoeidheid, en het leren voelen in plaats van alleen denken. Ik laat zien hoe holistische therapie je kan helpen blokka...

Hoe je toch kan bouwen aan een leven met endometriose zonder jezelf uit te putten. Dingen doen voordat je er klaar voor bent of zin in hebt. Deze aflevering werd halverwege afgebroken en ik ben toen opnieuw begonnen. Wil het het begin skippen? Start dan rond minuut 12.  Volg Vrij Van Vermoeidheid hier >>  Inschrijven op de events van dit najaar kan hier

Veel vrouwen met endo zeggen: “Ik wil gewoon weer zoals vroeger zijn.” Maar... wat als het leven vóór je diagnose je eigenlijk nooit écht diende? In deze aflevering neem ik je mee in waarom terug willen naar je oude leven je energie kost en hoe je mag gaan bouwen aan iets nieuws. Niet ondanks je lichaam, maar juist mét je lichaam. We praten over: - waarom herkenning niet genoeg meer is - hoe rouw...

In deze aflevering duik ik in een thema dat vaak vergeten wordt als je bezig bent met herstel: je lichaam leeft op oude scripts. Het gaat niet om je diagnose of de perfecte tips, maar om de emoties en patronen die vast blijven zitten in je lichaam als je ze niet doorleeft en loslaat. - Waarom je ondanks alle kennis en therapie tóch terugvalt in oude patronen - Hoe je zenuwstelsel veiligheid zoekt...

In deze aflevering duik ik in een belangrijk stuk dat vaak onbewust je herstel tegenhoudt. Het gaat niet over je lichaam of je endometriose zelf, maar over de verhalen die je jezelf vertelt en hoe die bepalen of jij echt kunt openen naar heling en energie. - Waarom jij misschien geen kansen pakt, zelfs als ze voor je liggen - Hoe jouw zenuwstelsel reageert op oude verhalen en overtuigingen - Wat h...

Skip de eerste 15 minuten als je de persoonlijke update wilt skippen 😉 In deze aflevering ontdek je hoe herstel bij endometriose verder gaat dan alleen pijnbestrijding. Ik neem je mee langs de verschillende lagen van heling en mijn eigen proces, inclusief inzichten uit een diepe meditatie en het werken met de Akasha Kronieken. Van pijnbestrijding en symptomen managen naar diepere heling Regressie...

Aflevering 100 gaat over een punt dat iedereen met een chronische ziekte vroeg of laat raakt: het moment dat je jezelf alleen nog ziet als je diagnose. Ik neem je mee in hoe dat gebeurt zonder dat je het doorhebt en vooral hoe je daaruit stapt. Je hoort waarom je leven niet hoeft te draaien om dossiers, pijncijfers en ziekenhuistrajecten. Ik vertel hoe je terugkomt bij jezelf, hoe je lichaam je al...

Waarom voelt het alsof je leven één lange strijd is? Waarom lijkt het alsof alles je meer moeite kost dan anderen? In deze aflevering duik ik diep in de holistische oorzaken van die constante zwaarte die je bij endometriose kunt voelen, ook als het fysiek even meevalt. Ik vertel over de onbewuste patronen die zwaarte tot je identiteit maken. Over hoe je zenuwstelsel rust kan gaan wantrouwen. En wa...

In deze aflevering gaat het over leven in overvloed met een chronische ziekte zoals endo. Ik geef mijn eigen praktijk voorbeelden, zowel uit mijn leven als mijn praktijk, Holistisch Huis.  >> Inschrijven op de events deze zomer kan hier

In deze aflevering vertel ik over het Feng Shui Festival omdat ik daar mocht spreken. Ook vertel ik waarom ik tijdelijk ben gestopt met zenden, posten en produceren. Waarom ik de overload aan online content zat was. En wat ik ontdekte toen ik even stil werd. Ik deel waarom ik deze zomer meer live werk organiseer — niet vanuit een verdienmodel, maar omdat ik geloof dat echte transformatie in een ru...

 Je systeem leeft op oude scripts: zou vorm je ze om! Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé endometriose Community.  Vergeet niet...

Er komt een punt waarop je het wel weet. Wat je lichaam doet als je te ver gaat. Wat je valkuilen zijn. Wat je telkens opnieuw triggert. Maar tóch blijf je het herhalen. Het verhaal. De uitleg. De bevestiging dat het oké is dat het nu weer even niet lukt. En begrijp me niet verkeerd: dat is ergens ook logisch. Je wilt gezien worden. Begrip. Je wilt dat het erkend wordt. Alleen: het vreet energie....

In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurde toen ik totaal overprikkeld raakte door geopolitieke stress. Alles stond aan in mijn lichaam. Dus wat ik deed? Ik ging wandelen. Niet omdat dat 'gezond' is, maar omdat ik wist: als ik nu niks doe, zet deze stress zich vast in m’n lichaam. En bij endometriose is dat letterlijk de laatste plek waar je het wil. We duiken dieper in: – Wat somatic th...

In deze aflevering deel ik waarom je na een goede dag soms alsnog twee dagen instort. Niet omdat je iets fout doet, maar omdat je leeft met een systeem dat sneller uitgeput raakt. --> Zorg dat je op de wachtlijst staat voor Vrij Van Vermoeidheid!

In deze aflevering leg ik de vinger op iets pijnlijks: de overtuiging dat als iemand geld vraagt voor hulp bij endometriose, het automatisch ‘nep’ of ‘business’ is. Deze gedachte doet meer schade dan je ziekte ooit zal doen. Ik neem je mee in waarom dit geen bescherming meer is, maar een muur. Hoe het je energie sloopt, je herstel ondermijnt en je klein houdt. En ik laat je zien wat er verandert a...

Je wil iets. Je voelt het. Je denkt dat je er klaar voor bent. Maar diep vanbinnen geloof je het niet écht. En dus hou je het van je af. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen doorbraak tijdens de live dag van Kim Munnecom. Over schijnangst, beperkende overtuigingen, endometriose en jezelf klein houden, ook als je voelt dat je voor meer gemaakt bent. Ik vertel over mijn mini-retreat, mijn...

In deze aflevering deel ik hoe ik eindelijk mijn eigen ritme vond – na jaren vechten tegen mijn lichaam, plannen maken die toch nooit haalbaar waren en constant over mijn grenzen gaan. Ik vertel hoe ik ben afgestapt van standaard routines, en hoe ik nu leef en werk op een manier die past bij mijn energie, mijn cyclus en mijn herstel. Je hoort: – waarom planning niet werkt als je lichaam onvoorspel...

In deze aflevering duik ik in een onderwerp waar veel vrouwen met endometriose mee worstelen, maar waar bijna niemand over praat: hulpmiddelen. Denk aan het gebruik van een wandelstok bij vermoeidheid of bekkenpijn, een medische wc-pas voor noodgevallen in het openbaar, of zelfs het dragen van kraamverband of menstruatieluiers vanwege heftig bloedverlies. Ik deel open en eerlijk hoe ik zelf met de...

Wat gebeurt er als je met endometriose besluit om 300 kilometer te gaan wandelen, dwars door Portugal naar Spanje? In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaring met de Camino Portugues: hoe ik het heb aangepakt, wat het fysiek en mentaal met me deed, en waarom wandelen zo’n krachtige vorm van heling is bij chronische ziekte. Ik deel alles over hoe ik mijn lichaam ondersteunde tijdens deze toc...

Alles over Reiki! Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé endometriose Community.  Vergeet niet om te subscriben en volg ons op @endometr...

Download the ChatGPT Handleiding + de beste prompts voor endometriose die je kan gebruiken hier.  Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé...

Wat als je lichaam meer weet dan jij? Hoe alternatieve geneeswijzen werken voor chronische ziekten Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé end...

Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé endometriose Community.  Vergeet niet om te subscriben en volg ons op @endometriosecommunity .&nb...

Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé endometriose Community.  Vergeet niet om te subscriben en volg ons op @endometriosecommunity .&nb...

Je kunt je hier inschrijven voor de gratis masterclass over vermoeidheidsklachten bij endometriose.  Een matchgesprek van het holistische therapietraject kan via mijn holistische therapiepraktijk: Holistisch Huis of via Dé endometriose Community.  De endo (r)evolutie, een podcast van Dé endometriose Community.  Vergeet niet om te subscriben en volg ons op @endometriosecommunity .&nb...