Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

„Mein Job soll mir Sinn stiften!“, sagen viele Menschen, die sich nach Zufriedenheit im Job sehnen. Aber was ist Sinn eigentlich und was macht einen Job mit Sinn aus? Diese Fragen stelle ich Paul Berg, dem Gründer von GoodJobs, einer Jobplattform für Jobs, die etwas Gutes in der Welt bewirken. Pauls Motivation: Er möchte für mehr Gerechtigkeit in der Welt sorgen. In dieser Podcast-Folge erfährst d...

Ich wollte schon immer mal …! Wie würdest du diesen Satz beenden? Die Big Five for Life stellen die Antwort bereit. John Strelecky nennt es “was wirklich zählt im Leben”. Viel zu oft haben wir keine genaue Vorstellung davon, was wir wirklich wollen. Nur tapsen wir dann im Dunklen und wissen nicht genau wohin wir gehen. Wir verpassen wichtige Chancen, einfach weil wir nicht wussten, dass wir sie hä...

Du bist unzufrieden mit deinem Chef? Glaubst du daran, dass deine Chefin sich verändern kann? Viele von euch teilen sicher diese Situation, ihr habt Vorgesetzte, die für Unwohlsein sorgen und euch unzufrieden machen. Bodo Janssen war vor vielen Jahren genau so ein Chef, seine Mitarbeitenden wünschten sich laut einer Befragung eine andere Person auf seinem Posten. Bodo veranlasste dies nicht dazu a...

Verkleidest du dich für deinen Job? Innerlich sowie äußerlich gibt es häufig Anzeichen dafür, dass wir unser Ich in Berufliches und Privates trennen. Wir ziehen jeden Morgen brav das Kostüm mit hohen Schuhen oder den Anzug mit Krawatte an, obwohl wir eigentlich viel lieber Sneaker und Jeans tragen. Wir lassen unsere mitfühlende Art Zuhause und setzen ein taffes Gesicht auf. Interessen teilen wir i...

Perfektionismus gehört zu deinem Alltag. Deine Erfolge führst du auf Glück und Zufälle zurück. Du besitzt keine erwähnenswerten Fähigkeiten und kannst nichts so richtig gut. Du fragst dich, wann schließlich jemand bemerkt, dass du für diese Tätigkeit eigentlich gar nicht geeignet bist. Hallo Selbstzweifel, willkommen Impostor-Syndrom! Im Podcast erkläre ich dir was das Impostor- oder auch Hochstap...

Hast du eine volle Tasse Kaffee vor dir stehen, bist du sicher wunschlos glücklich. Enthält dein Arbeitszeugnis die Worte “zur vollen Zufriedenheit”, verwandelt sich das alltägliche Optimum jedoch ins Mittelmaß und gibt Grund zur Klage. Nur wer Aufgaben stets zur vollsten Zufriedenheit erledigt, hat die Lorbeeren geerntet. Und spätestens wenn in deinem Arbeitszeugnisse Sätze stehen wie, “war eine...

Welche grenzüberschreitenden Sprüche oder Handlungen hast du auf der Arbeit schon erlebt? Von flapsigen Kommentaren zum Feierabend bis hin zu regelmäßigen Überstunden und Zusatzaufgaben, können Grenzüberschreitungen im Arbeitsumfeld vielfältig sein. Lerne, wie du es schaffen kannst, gesunde Grenzen in deinem Arbeitsumfeld zu setzen und diese klar zu kommunizieren. Ganz egal, ob du in einem Angeste...

Können wir überhaupt noch arbeiten, wenn jeder seine Emotionen im Job zulässt oder gar anfängt zu weinen? Diese Frage begegnet Magdalena Rogl zuhauf. Sie setzt sich für mehr Diversität der Emotionen im Arbeitskontext ein. Denn während wir ein:e cholerische:r Chef:in als gegeben hinnehmen, gelten Tränen im Job häufig als unprofessionell. In Sachen Emotionen hat Magdalena Rogl zwei Seiten der Arbeit...

Nach meiner Schulzeit wollte ich unbedingt auf eine Journalisten-Schule gehen. Beworben habe ich mich nicht: Aus Angst, abgelehnt zu werden. Ebenso erscheinen für viele Menschen Wünsche nicht real, zu weit weg, nicht erreichbar oder für andere vorbehalten zu sein. Daher versuchen sie erst gar nicht diese zu verfolgen und ergeben sich ihrer Angst. In dieser Podcast-Folge verrate ich dir, ob ich mic...

Hast du schonmal darüber nachgedacht auf LinkedIn, Instagram, TikTok oder Pinterest eigene Inhalte zu teilen? Von meinen Coachees weiß ich, dass sich viele vor dem Schritt in die Sichtbarkeit scheuen. Doch es braucht nicht immer gleich einen eigenen Social Media Kanal, um sichtbar zu werden. Personal Branding bedeutet unter anderem, zu wissen wofür man steht und dies offen zu kommunizieren. Verena...

Einen Mittagsschlaf auf der Arbeit zu halten, sollte das erlaubt sein? Definitiv! Denn nur mit ausreichend und gutem Schlaf, können wir wirklich produktiv arbeiten und unsere Umwelt achten. Packt uns in der Mittagszeit die Müdigkeit, ist es besser diese anzunehmen und eine kurze Schlafpause einzulegen, als sie mit einem Lächeln und Kaffee zu verdrängen. Ich spreche mit Dr. med. Martin Schlott, Che...

Stell’ dir vor: Deine Arbeitstage laufen so vor sich hin, du löst das eine oder andere Problem, die Stunden vergehen. Aber Freude und Glücksgefühle kommen nicht auf. Du fragst dich: ist das überhaupt das Richtige, was ich hier mache? Dr. Andreas Liess befand sich genau in dieser Situation. Trotz sehr gradlinigem Vorzeige-Lebenslauf, ging ihm die Frage nicht aus dem Kopf, ob es da nicht noch mehr g...

Irgendwann kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem es Zeit ist, von Zuhause auszuziehen. So beschreibt Angela Herrig ihr Gefühl, als ihr bewusst wurde, dass sie sich auf die Suche nach einem neuen Job machen möchte. 17 Jahre hatte sie nach ihrer Ausbildung bei ihrem Arbeitgeber in der Tourismusbranche gearbeitet. Eine Branche, die durch Corona extrem litt. Angela fasste in dieser Krisen...

Ich habe heute eine besondere Folge für dich! Let’s talk about sex baby - Jana Welch hat ihre Berufung gefunden, die ehemalige Fernsehproduzentin ist heute erfolgreiche Sexologin. Dabei stand sie in diesem Zusammenhang auch als Moderatorin und Expertin für die Sendung Sex Tape vor der Kamera, obwohl sie früher panische Angst hatte vor Menschen zu sprechen. Ihr Lebensweg und Umstiegsprozess sind se...

30 Jobs in einem Jahr testen? Limitierende Anmerkungen aus meinem Umfeld kamen prompt, das klappt doch niemals ohne Ausbildungen und Erfahrung in den jeweiligen Jobs… Was soll ich sagen, ich bekam weitaus mehr Angebote und hätte noch mehr als 30 Jobs testen können - weil ich an meine Vision, das Projekt umzusetzen, glaubte. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir ein Vision Board zu erstelle...

Die womöglich größenwahnsinnige Vision allen Menschen Zugang zu sauberem Trinkwasser zu verschaffen, ist für Micha Fritz ein Geschenk. Es ist leicht Menschen für das Thema Wasser zu begeistern, wohingegen die Sanitärversorgung als unrein angesehen und stigmatisiert wird. Jedoch haben 560 Mio. Menschen keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser und jeder zweite Mensch keinen Zugang zu einer sauberen Toi...

Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dir immer wieder einreden will, dass du nicht gut genug bist? Oder dass du im Job bald auffliegen wirst, weil du ein*e Hochstapler*in bist? Die Stimme sagt dir vielleicht auch, dass du deine letzte Aufgabe nicht perfekt ausgeführt hast und möglichst alles daran setzen musst, damit dein*e Chef*in mit dir zufriedener ist. Oder sie listet alle Dinge zuerst a...

Lebst du nur noch von Wochenende zu Wochenende? Empfindest du deine Arbeit als physische und psychische Belastung? Bist du perspektivlos in deinem Job? Werden deine erbrachten Leistungen nicht anerkannt? Kannst du auf mehr als eine dieser Fragen mit “Ja” antworten, dann ist dies ein guter Grund für eine Kündigung. In dieser Podcastfolge teile ich fünf Schritte mit dir, die dich im Prozess der Künd...

Der Fortschritt von Technologien und die damit einhergehende Veränderung der Arbeitswelt sind unumgänglich. Häufig fühlen wir uns durch zu viele und schnelle Veränderungen machtlos, handlungsunfähig und getrieben. Doch wenn wir daran arbeiten offen, neugierig und anpassungsfähig zu sein, werden wir es leichter haben, mit kommenden Veränderungen umzugehen. Christian Schwedler ist Architekt, Konzern...

Du hast viele Ideen und noch keine hat es in die Umsetzung geschafft. Das ist keine Seltenheit, die Vielzahl der Geschäftsideen erblicken nicht das Licht der Welt. Dr. Philipp Lichtenauer kennt die Gründe hierfür. Er selbst ist aus einer Konzernkarriere ausgestiegen und hat sich ins Unternehmertum gewagt, seitdem mehrfach gegründet und Gründungen begleitet. Wir sprechen darüber, wie du entscheides...

Hast du innerlich bereits gekündigt? Es gibt einige Faktoren die zur inneren Kündigung führen und Anzeichen an denen du eine innere Kündigung erkennen kannst. Hast du häufig das Gefühl, dass dein Engagement nicht wertgeschätzt wird und du einfach lieber Dienst nach Vorschrift machst? Dann ist das ein Anzeichen dafür, dass du dich im Prozess einer inneren Kündigung befindest. Es gibt Wege diesen Pr...

“Wie, du machst heute schon um 18 Uhr Feierabend?” Hast du diese oder ähnliche Fragen im Büro schon einmal zu hören bekommen? Durch Fragen wie diese werden wir nicht selten zu einem bestimmten Verhalten veranlasst. Ist die Beeinflussung kalkuliert, wurden wir manipuliert. Thorsten Havener ist mein Gast in der heutigen Podcast-Folge und kennt sich als preisgekrönter Zauberer und Mental-Künstler in...

Frauen sollten heutzutage am besten alles können: die liebevolle Mutter und Ehefrau sein, erfolgreich Karriere machen und ordentlich Geld verdienen. Männer sollen mehr Verantwortung Zuhause übernehmen und neben dem beruflichen Erfolg Zeit mit ihren Kindern verbringen. Die Rollenbilder von Frauen und Männern verändern sich zwar zunehmend, aber die unterschiedliche Wahrnehmung und Behandlung im Beru...

* Wie willst du wirklich arbeiten? Dieser Frage widmen wir uns in meinem gratis E-Mail-Kurs. Hast du schon teilgenommen? Falls nicht, solltest du das unbedingt tun. In 5 Tagen definierst du relevante Eckpfeiler für dein zukünftiges, erfülltes Arbeitsleben.* Eigentlich hattest du gehofft, ein bestimmter Mensch in deinem Umfeld würde dich in deinen Veränderungswünschen unterstützen. Stattdessen hage...

Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, es “ganz nach oben” zu schaffen? So richtig Karriere zu machen? Für viele Menschen ist das ein reizvoller Gedanke. Doch aus welchen Gründen? Stephanie Schorp ist Headhunterin und besetzt top Positionen in der Wirtschaft. Mit ihr spreche ich darüber, was es braucht, um ganz nach oben zu kommen und warum man sich seiner Motivation dahinter ganz bewusst...