En Plein Coeur

Aujourd'hui 2 juillet, c’est mon anniversaire. J'ai 32 ans ! Chaque année, à cette période, je m'arrête et je fais le point. Ce que j'ai compris. Ce que j'ai appris. Cette année, j'ai choisi l'inverse. Je ne vous parle pas de ce que j'ai accompli, ni de ce que j'ai réglé, ni de ce qu'on pourrait attendre de moi à cet âge. Je vous parle de ce qui reste flou. De ce que je ne sais toujours pas. Des q...

Pour la personne qui a un choix à faire et qui n'arrive pas à se lancer. Le 11ème Heartboost est fait pour toi. Un choix amoureux, un choix de carrière, un choix de vie. Peu importe lequel. Tu sais de quoi il s'agit. Et ce choix, il tourne en boucle dans ta tête depuis trop longtemps. Tu en as parlé autour de toi, tu as demandé des avis, tu as pesé le pour et le contre. Et tu es toujours au même e...

Il y a des gens qui rayonnent. Qui sourient, qui donnent, qui portent les autres avec une énergie qui semble naturelle. Et on se demande parfois comment ils font. Hawa est ma prof d'afro fitness. Mais depuis que je la connais, j'ai toujours senti qu'il y avait quelque chose de plus profond derrière cette lumière. Une femme qui a traversé des choses, qui continue de porter, et qui a choisi malgré t...

J'ai sorti un épisode sur ma mère, mon histoire atypique avec elle. Et je sais que ça en a secoué plus d'un. Vos parents, vous en parlez comment ? Comme des êtres humains avec leurs forces et leurs failles ? Ou comme des figures au-dessus de toute erreur, qu'on ne peut pas remettre en question ? Dans cet épisode, on parle de ce que ça coûte de garder cette image intacte. De ce qu'on perd quand on...

Aujourd'hui dans ce coeurrier, une femme m'a écrit pour partager quelque chose que beaucoup vivent sans jamais oser le dire. Elle donne beaucoup à ses amies, elle est là, elle s'implique. Mais quand c'est elle qui a besoin, ce n'est pas toujours au rendez-vous. Dans cet épisode je lis son message et je partage mon avis. Je pense que ça peut parler à beaucoup d'entre vous... Si ce podcast vous a pa...

Dans cet épisode je vous parle du climat dans lequel on a toutes grandi. Ces moments dans la rue, ces regards, ces hommes adultes qui s'approchaient quand on était encore adolescentes. Des choses tellement normalisées qu'on ne les voyait même pas.... Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux. Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT2...

On parle des ruptures amoureuses comme si c'était les seules qui faisaient vraiment mal. Mais perdre une amie de plus de 10 ans, sans discussion, sans explication, juste du silence et de la distance… ça fait mal aussi. Vraiment mal. Dans cet épisode je vous raconte ma dernière rupture. Celle que j'ai mis des mois à digérer avant de pouvoir en parler. Une histoire d'amitié qui s'est effilochée douc...

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Pour ce quatrième épisode du hors-série de février, c’est Flora qui prend la parole. Elle a choisi de dédier son fonnkèr à son enfant. Un texte doux, habité, traversé par l’amour d’une maman. J’espère que ça vous touche autant que moi tout ça ! 🥹 Merci à Flora d’avoir accepté de partager un texte aussi personnel et d’avoir confié à ce format un morceau aussi précieux de sa vie ! Si ce podcast vou...

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Pour ce troisième épisode du hors-série de février, c’est Jee qui prend la parole et qui choisit de déposer ici un texte né d’un moment de sa vie où l’amour ne ressemblait pas tout à fait à ce qu’elle espérait et où elle a commencé, doucement, à se poser des questions sur la place qu’elle s’accordait à elle-même. Ce fonnkèr ne raconte le cheminement d’une femme qui a compris que l’amour que l’on c...

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Pour ce deuxième épisode du hors-série de février, on parle d’amitié mais sous un autre regard… Merci à Margot d’avoir écrit et lu ce fonnkèr avec autant de sincérité 🙏🏽 Merci d’avoir mis des mots sur ces liens qui comptent, et sur ceux qu’on apprend à laisser partir 💜 Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199 Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur Musique : www.instagra...

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Pour ce premier épisode du hors-série de février, j’avais envie de commencer avec une personne en particulier, que vous avez déjà connue dans l’épisode 21. Merci à Hany d’avoir accepté d’être la première voix de ce format 🙏🏽 Merci d’avoir prêté sa voix à un fonnkèr qui parle de la maladie, avec beaucoup de justesse et de pudeur 💜 En février, le podcast continue comme d’habitude chaque jeudi 🎙️...

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