EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit

Du möchtest auch ein Unternehmen gründen, weil du bei anderen siehst, wie einfach man mit der Selbstständigkeit erfolgreich sein kann. Auf Social Media wird uns suggeriert, dass wir ohne viel Anstrengung und innerhalb weniger Schritte ganz easy ein nachhaltiges Business aufbauen können. Truthbomb - Der Weg in die Selbstständigkeit ist schwer! Du musst sehr viele Entscheidungen treffen und wirst au...

Du gehst auf Social Media und wolltest dir eigentlich nur eine kleine Inspiration holen? Vielleicht hast du lediglich nach einem Rezept gesucht und fühlst dich plötzlich total unattraktiv. Dann bist auch du von der Inspiration in das Vergleichen gekommen. Aber wo liegt da eigentlich der Unterschied? Die meisten von uns sind täglich auf Social Media unterwegs und merken gar nicht, in was für einer...

Lasst uns über toxisches Selbstbewusstsein sprechen. Was bedeutet es, wenn das Selbstbewusstsein aus dem Ego heraus resultiert? Ich werde dir in dieser Folge etwas über das WAHRE Selbstbewusstsein erzählen und hoffe, dass du einiges für dich mitnehmen kannst. Bist du dieses Jahr bereit, deine Vergangenheit aufzuarbeiten und deine verletzten Anteile anzuschauen? Dann ist meine Inner Child Healing M...

Wann floppt ein Launch eigentlich WIRKLICH und woran machen wir diesen Flop fest? In 2023 werden ich dir mehr Einblicke hinter die Kulissen geben. Ich möchte andere Frauen bei ihrem Business unterstützen. Für eine enge 1:1 Arbeit habe noch einen freien Platz in meiner Business Purpose Mastermind. Wenn du schon ein (online) Business hast und mit mir als Mentorin noch mehr erreichen möchtest, dann d...

2022 war wild! Und ich bin absolut READY für 2023. Davor möchte ich aber mit euch noch meine größten Learnings aus dem Jahr 2022 teilen. Ein unglaublich besonderes Jahr für mich, wie du hören wirst. Have fun! Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty meine Website: [bettyebner.com](https://bettyebner.com/) mein Instagram: [bettyebner](https://www.instagram.com/bettyebner/?h...

Du hast Schwierigkeiten, deine eigenen Grenzen zu erkennen oder zu kommunizieren? Bist du vielleicht ein People Pleaser, der es all seinen Mitmenschen recht machen möchte? Damit ist ab heute Schluss! Grenzüberschreitungen haben einen hohen Einfluss auf unser Selbst. In dieser Folge möchte ich meine Erfahrungen über Grenzen mit dir teilen. Du wirst lernen, wie du deine persönlichen Grenzen definier...

"Unser Inneres erschafft unser Äußeres" - sicher hast du diesen Satz schon mal gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter? Wenn um dich herum nur Chaos herrscht, ist das ein klares Warnsignal dafür, dass etwas aus dem Ruder läuft. Exakt darüber sprechen wir heute und sorgen dafür, dass du dein Leben nachhaltig verändern kannst. Du darfst heute beginnen, dein Chaos im Inneren zu lösen. Ich wünsche...

Fühlst du dich von der dunklen Jahreszeit und der melancholischen Stimmung beeinflusst? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge möchte ich dir mitgeben, wie du es möglich machen kannst, dass die Winterdepression dieses Jahr keine Chance hat! Du kannst dir auch noch das KOSTENLOSE REPLAY von THE VIBE TRIBE sichern. In dieser Masterclass lernst du alles, was du über Schwingungen und Frequenzen wi...

Du fragst dich schon lange, wie du es endlich schaffen kannst, aus deiner Angst rauszukommen? Lasst uns heute über Stress und Ängste sprechen. Wie kannst du deine Angst behandeln, was beugt eine Panikattacke vor und welche entscheidende Rolle kann das Thema Ernährung einnehmen? Über diese Fragen habe ich mit Stresscoach und Expertin für Stress, Angst und Panikattacken, Ann-Sophie gesprochen. Ann-S...

So viele Menschen möchten etwas in ihrem Leben verändern. Häufig wissen sie gar nicht, dass ihr Umfeld dabei eine entscheidende Rolle spielt. Denn die Menschen, mit denen du am meisten Zeit verbringst, haben auch den größten Einfluss auf dich und deine Entwicklung. Ist dabei das Potenzial für Veränderungen überhaupt gegeben? Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty meine W...

Vielleicht bist du schon selbstständig tätig oder möchtest diesen Weg ganz bald einschlagen. Dann ist diese Folge EXAKT die richtige für dich! Ich erzähle dir von meinen Learnings aus meinem ersten Jahr der Selbstständigkeit. Ich gebe dir wertvolle Tipps mit, die du für dich nutzen kannst, um 2023 zu deinem Business-Jahr zu machen. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty...

Du kennst die Tage, an denen du dich in deinem Körper einfach nicht wohlfühlst? Du schaust in den Spiegel und bist unzufrieden? In dieser Folge möchte ich dein Bewusstsein für deinen eigenen Körper stärken. Ich erzähle dir, wofür dein Körper überhaupt da ist, wie du besser mit ihm umgehen kannst und wie du es schaffst, das Zuhause deiner Seele mehr zu lieben - I LOVE MYSELF! Ich wünsche dir ganz g...

Lasst uns über das Thema Zyklus sprechen. In dieser Folge spreche ich mit Lisa über die Themen Zyklus, Verhütung und wie wir mit unserem Zyklus überhaupt leben können. Lisa unterstützt insbesondere Frauen als Zyklusmentorin und legt einen besonderen Fokus auf das Thema „Achtsamkeit“. Schau gerne mal auf Lisa’s Kanälen vorbei. Lisa auf Instagram: lisa.stober.mentoring Lisa auf Facebook: Lisa Stober...

„Betty, wie kann ich eine gute zwischenmenschliche Beziehung aufbauen und führen?“ - unabhängig davon, ob es sich um eine Liebesbeziehung oder eine andere Art von Beziehung handelt. Manchmal passiert es uns, dass wir unser Gegenüber dafür verantwortlich machen, was uns widerfährt und wie wir uns verhalten. Ich möchte dir aber heute erzählen, wie wichtig der Blick auf dich selbst für deine zwischen...

,,Betty, kannst du mal erzählen, wie du es gemacht hast, als Mama dein Business aufzubauen?'' - Here u go. Ich erzähle euch meine ,,Methode'' und geb' euch auch ein paar Mindset-Shifts mit auf dem Weg. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty meine Website: https://bettyebner.com mein Instagram: https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da (eine schri...

Du fragst dich schon lange, wie du es endlich schaffen kannst, dass es dir egal ist, wenn dich jemand nicht mehr in seinem Leben haben möchte? Dann ist diese Folge EXAKT die richtige für dich. Ich erzähle dir von meinen 3 GRUNDSÄULEN die es braucht, um mit Abweisungen zurechtzukommen. TRAUMA ARBEIT BEGINNEN: https://bettyebner.com/innere-kind-heilung/

Lasst uns über Spiritualität sprechen. Über alle Vorurteile die wir hatten, über das, was Spiritualität für uns bedeutet, welche Erfahrungen wir damit bisher gemacht haben und warum wir das Thema so sehr lieben. THE UNBECOMING - your spiritual awakening Membership: https://bettyebner.com/secret-project/ Michelle's Kanäle: Instagram: Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty...

Du möchtest auch Coach werden, weil du bei anderen siehst, wie gut das momentan klappt? Weil der Markt boomt und du siehst, wie manche Coaches leben? In dieser Podcastfolge spreche ich mit euch darüber, warum eine Trainerausbildung alleine nicht reicht, um erfolgreich zu werden, was du tun musst, um in diese Bubble einsteigen zu können und warum die Arbeit an dir selbst in aller erster Linie das w...

Du warst schon so manches Mal neidisch auf andere und konntest dich nicht aus der Gedankenspirale und dem Vergleichen retten? Dann höre dir unbedingt diese Podcastfolge an. Ich erzähle dir, warum ich Neid eigentlich mag und welches Potential sich für mich dahinter befindet. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty meine Website: https://bettyebner.com mein Instagram: https...

Gedankenchaos, Overthinking, Angstzustände, Panikattacken, Neid, Zweifel, Kummer, Egoprobleme &&& - mit was identifizierst du dich heute? Was du in deinem Leben lernen darfst, um endlich frei sein zu können, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Die Erkenntnis, die ich mit dir teile hat mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt und mein komplettes Denken und all meine Weltanschauungen völlig verän...

So viele Menschen wünschen sich endlich DIE Traumbeziehung in ihr Leben zu ziehen. Endlich DEN Seelenverwandten kennenzulernen. Aber bist du auch wirklich bereit dazu, die Arbeit, die es dafür braucht zu machen? In dieser Podcastfolge lernst du: - Warum es wichtig ist, in welcher Frequenz du schwingst - Warum es wichtig ist, was deine Intention hinter dem Wunsch ist - Warum dein Glück nicht von ei...

Hey mein Herz! I AM BACK und ich freue mich unglaublich nach 2 Monaten endlich wieder eine Podcastfolge aufnehmen zu können. Im Hintergrund hört ihr die kleine Maus eh manchmal hihi. In dieser Folge erzähle ich dir: • wie ich unsere kleine Maus manifestiert habe (ich weiß erst jetzt im Nachhinein, dass ich sie manifestiert habe) • was ich während der Schwangerschaft alles gelernt und erschaffen ha...

In dieser Podcastfolge beantworte ich euch alle Fragen, die ihr mir auf Instagram im letzten Q & A gestellt habt. Es geht ganz viel um Learnings, um Money Mindset, um Vertrauen zum Partner aufbauen, wie höre ich auf zu Prokrastinieren und und und. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei. Mit dieser Folge verabschiede ich mich auch in die Babypause. Ich freue mich schon im Herbst wieder mit voller Ene...

So oft stehen wir unserem Glück selbst im Weg. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von 4 Hindernissen zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Ich bin gespannt, ob du sie auch kennst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge. DEINE BETTY Meine Website: https://bettyebner.com Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da (eine schriftliche be...

Ich erzähle euch in dieser Folge wieder in vollster Ehrlichkeit warum ich früher Menschen die so waren wie ich heute selbst bin, gehasst habe. Ich quatsche mit euch über Neid und die Opferrolle. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge. DEINE BETTY Meine Website: https://bettyebner.com Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da (eine schriftl...