Embrace The Chaos

Een tof en eerlijk gesprek met Ike over het groeien als ondernemer en als persoon. Het tegen veel lampen aan lopen maar wel proberen de les eruit te halen. Zijn 'Onbewust' slechte relatie met eten, zijn passie daardoor voor voeding en het coachen er van. Wij bespreken natuurlijk ook alles over gewichtheffen! Waar het is ontstaan, de band met zijn vader, zijn eigen carrière, WELIFT en nog veel meer...

In gesprek met Karishma aka Kar over haar strijders mentaliteit, op een jonge leeftijd moeder worden en daardoor bepaalde keuzes moeten maken. Samen gaan wonen tijdens een pandemie en alle uitdagingen die daarbij horen.  Zoals ze het zelf heel mooi zegt: Blijf jezelf ontdekken, ontwikkelen en ga elke uitdaging tegenmoet! 

In gesprek met mijn collega David over het buschauffeur zijn tijdens de pandemie en zijn liefde voor zijn familie. Verder bespreken we hoe moeilijk het is om van jezelf te houden na een zoals hij dat zelf omschrijft 'rotleven'. Omgaan met verwachtingen van anderen en hoe je je moet gedragen in de maatschappij. 

In gesprek met Rebecca over gemotiveerd blijven, het beste uit jezelf halen en de mentale strijd tijdens corona tijd. Het doorbreken van taboes en jezelf kwetsbaar opstellen op social media. We hebben natuurlijk ook over haar uit de hand gelopen hobby namelijk; gewichtheffen! Het begin, waar ze nu staat en wat haar verwachtingen zijn voor het EK.  Rebecca Oudheusden 🇳🇱 (@rhlo) • Instagram-fot...

In gesprek met Filipa over de fysieke en mentale metamorfose die ze heeft meegemaakt vanwege haar maagverkleining. Verder hebben wij het over hoe het voelt om gedupeerd te zijn door de belasting dienst en alles wat daar bij kwam kijken. De liefde die ze voor haar familie heeft en nog veel meer!

Julian is een groot inspiratie geweest voor mijn eigen reis na zelfontwikkeling en dingen inzien. Wij bespreken onder anderen zijn eigen zelfontwikkeling reis en wat de triggers waren. We hebben het ook over plant baced medicine om jezelf te 'healen' om bepaalde dingen te voelen en te zien. Verder hebben wij het over intenties, op een jonge leeftijd naar Nederland te verhuizen, erg op jezelf zijn...

Een super en toffe gesprek met Marijke over het omgaan van veranderingen tijdens lockdowns en het leven. Het opgeven van haar passie als danseres en die in andere dingen vinden. Ze vertelt hoe ze heeft geleerd om na zichzelf te kijken en grenzen aan te geven zodat ze zichzelf niet voorbij rent. We hebben het ook over waarom het zo belangrijk is om over je gevoelens te praten en het rust vinden in...

Een open en eerlijke gesprek met Paula over alle uitdagingen die het leven brengt waaronder een lockdown, nieuwe baan, break up en plotseling doof worden aan een oor. We bespreken ook hoe ze zichzelf uit een diepe put heeft gehaald, alles heeft geaccepteerd en hoe ze rust vindt bij zichzelf.  Want zoals paula het heel tof zegt: ' Morgen is een nieuwe dag en dan voel je anders.' 

In gesprek met een super open en eerlijke Jelena over het opgroeien in een AZC en van jongs af aan leren om alleen te zijn. Het mediteren om te manifesteren. De liefde voor haar moeder, omgaan met het verlies van haar dierbare hond Rey en wat voor grote impact dat op haar mentale gezondheid heeft gehad. Verder hebben we het over haar reis als grafisch ontwerper en het doen wat je leuk vindt ondank...

In gesprek met een relaxte Amar over opgroeien in Amsterdam Zuid en een andere pad kiezen om geld en respect te verdienen. Hoe 'Corona' tijd voor hem is geweest en de mooie bollywood verhaal over hij zijn vrouw heeft ontmoet. We hebben het ook over openbaar vervoer en de verschillende plaatsen waar hij heeft gewerkt. Het bijna vast zitten in het buiteland tijdens de eerste lockdown, jezelf niet ve...

In gesprek met eigenaar en coach Eric Pamaran over een visie hebben en het starten van een faciliteit waar mensen goed getraind worden. Het ontstaan van zijn eigen sportschool en de struggle die erbij komt kijken. In 'Survival' mode belanden tijdens corona tijd en je moeten aanpassen aan alle maatregelen en omstandigheden. Wij hebben het over zijn eigen fitness journey en hij legt uit waar zijn 'E...

Een toffe en inspirerend gesprek met Qiao-An over haar familie en patronen doorbreken. Verder komen we er achter waar haar discipline vandaan komt en waar ze haar motivatie uithaalt. We hebben het ook over 'alleen' zijn en een bruiloft plannen tijdens Corona tijd omdat haar verloofde in het buiteland zat. Dat zachtheid geen zwakte is, het positieve gebruik van social media en nog veel meer. Verder...

In gesprek met producer en artiest 'JM' over zijn muziek carrière, het creatieve proces en het besluiten om solo te gaan. We bespreken ook wat voor impact 'Corona tijd' op zijn leven heeft gehad als artiest en persoon. Verder hebben wij het ook over goed met jezelf zijn en gelukkig zijn met weinig. Maar ook hoe belangrijk het is om een goede kring om je heen te hebben om elkaar te blijven motivere...

In de eerste aflevering van seizoen 3 heb ik een eerlijk en open gesprek met mijn broer over onze jeugd en waarom ik me eigenlijk altijd alleen heb gevoeld. De relaties met onze ouders, het verhuizen naar een ander land, onze band als broer en zus en de chaotische manier van liefde voelen en ontvangen. Verder hebben wij het over in therapie gaan en waarom het belangrijk is om te blijven praten. 

In gesprek met mede-eigenaresse van GoodHair.nl Raïsa over het begin van GoodHair.nl en waarom iedereen het verdiend om 'Goed' haar te hebben. We hebben het ook over je haar manipuleren om voor Europese maatstaven erbij te horen, terwijl jij en je goed verzorgd haar ook goed zijn zoals ze zijn. Verder hebben we het over haar bewogen corona jaar, het moeder zijn, werken en een eigen bedrijf hebben....

In gesprek met Samantha over haar sportieve carrière en haar nieuwe onderneming 'SamFit'. Verder hebben we het over werken in de horeca tijdens corona tijd en niet stil staan maar jezelf herpakken en passies volgen, want zoals Sam het heel mooi zegt: 'We moeten iets moois van het leven maken'  

Een hele gezellige maar serieuze gesprek met 'Nederlandse Kampioene' Gwen over haar sportieve carrière en het trainen met doelen. Het opgroeien met overgewicht, eetstoornissen en je emoties ontvluchten. We hebben het ook over haar nieuwe toffe bedrijf 'Bodybeeld' waarin ze vrouwen begeleidt om het negatieve zelfbeeld die ze hebben te doorbreken, want we zijn allemaal bijzonder op onze eigen manier...

Inspirerend gesprek met Anita over het starten van twee ondernemingen in een moeilijk jaar. Zoals ze zelf dat zo mooi zegt: 'Het maakte mij nu niet uit waar ik ook beland, ik wil, moet en zal mijn pad en droom volgen' Verder hebben we het over geconfronteerd worden met je zelf en je eigen ego achterwege laten om de rust te vinden. Het bewaken van grenzen als zzp'er want tijd is je meest waardevol...

Kiran vertelt hoe het voelt om uit een zware fysieke en mentale relatie te komen en de weg naar sterk in haar schoenen staan. Verder heeft ze het over haar heup operatie, nieuwe baan, hulp zoeken en dat allemaal in een wisselvallige corona jaar.

In deze aflevering bespreken we het 'Dubbele' corona jaar van Rani.  Waarin ondanks alles toch een jaar met veel kansen voor haar is geweest. Verder hebben we het over op zoek gaan naar jezelf en geconfronteerd worden met je eigen gedachtes. Het maken van een carrière switch tijdens corona tijd en niet bang zijn om hulp te zoeken in het behalen van je doelen. Want zoals Rani het mooi zegt: Je hoef...

Stefanie legt uit dat ondanks alles ze 2020 als positief heeft ervaren.   We hebben het ook over zwangerschap, geboorte en moeder zijn. Jezelf vinden en kwijt raken in een relatie, goed communiceren met je partner en nog veel meer!

Het was voor mij na omstandigheden een heel rustig en relax jaar. In deze seizoensfinale hoor je waarom. Verder heb ik het over gemotiveerd blijven, doelen bereiken en voornemers.    Ohh ja, en voor de gene die weet hoe vaak ik 'eigenlijk' zeg, heb ik een mooie prijs ;) Super bedankt naar iedereen die blijft luisteren en mij blijft steunen! Laten we samen een super toffe 2021 van maken.&...

We gaan het hebben over het 'Flexibel' corona jaar van mijn collega Roy en zijn positieve instelling. Zijn liefde voor zijn vriendin, hoe ze elkaar hebben leren kennen en leren communiceren in een relatie. Verder hebben we het over zijn passie voor muziek en waarom het ook een passie moet blijven. Het is ook belangrijk om na je zelf en je lichaam te luisteren want zoals Roy het zelf zegt: Stress i...

In deze aflevering hoor je onze ervaringen met drugs en de eerste keer gebruik van truffels. Verder hebben wij het over de positieve en negatieve kanten van drugsgebruik. Mocht je ooit iets willen gebruiken doe het met de juiste intentie en doe je goed je huiswerk!!

The Squad is een weekendje weg en praat bij hoe tijdens Lockdown 2.0 gaat. Hoe ga je om met een winterdepressie en de angst die wordt gecreëerd door de verdeeldheid. De stand van de planeten tijdens rampen en focussen op wat je wilt, je rustig houdt en wat je wel kan doen.  Ook al is dit een k*t tijd weet dat dit ook voorbij gaat!