ELTERN

ELTERNgespräch

Kids DE ↓ 433 episodes

ELTERNgespräch ist fast schon die Mutter der Elternpodcasts! Jeden Donnerstag spricht die Journalistin, Autorin und systemische Familienberaterin Christine Rickhoff mit wechselnden Expert:innen und anderen Gästen zu allen Fragen rund ums Familienleben. Christine ist vierfache Mutter (mit Kindern im Alter von 6 bis 20), verheiratet und lebt in der Nähe von Hamburg. Egal ob ihr Kinder im Wickel- oder Wackelzahnalter oder “Pubertiere“ zu Hause habt, mit Vereinbarkeits-, Erziehungs- oder Paarthemen beschäftigt seid: In den etwa halbstündigen Interviews bekommt ihr neue Perspektiven und fundiertes...

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Author

ELTERN

Category

Kids

Latest episode

Oct 15, 2026

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Episodes

EURE FRAGEN: Warum hört mein Kind nicht? 08.08.2024

Das Kind einer Hörerin testet noch einmal neu die Grenzen und Regeln der Eltern aus. Besonders im Straßenverkehr auf dem Laufrad ist das ein Problem. Sie wendet sich besorgt an Elke und Christine und fragt, wie sie ihr Kind dazu bekommt, besser zu hören. Elke findet das Verhalten des Kindes vollkommen normal und gibt zu bedenken, dass Kinder ständig die Grenzen neu ausloten und testen müssen. Das...

Große Gefühle mit Lukas Klaschinski 01.08.2024

Über Gefühle reden, Gefühle beiseiteschieben, Gefühle benennen… Für viele Eltern gar kein Problem. Aber wenn es darum geht, unsere eigenen Emotionen einfach mal wirklich zu fühlen und auch auszuhalten, dass unsere Kinder nicht immer nur glücklich durch die Welt laufen, da wird es dann schon schwieriger. Christine spricht mit dem Psychologen, Bestseller-Autor, Podcaster und Vater Lukas Klaschinski...

EURE FRAGEN: Hauen, Kratzen, Beißen – mein Kind ist aggressiv 25.07.2024

Eine verzweifelte Mutter möchte von Elke und Christine wissen, was sie noch tun kann, um dem Hauen, Kratzen und Beißen ihrer Zweieinhalbjährigen Herr zu werden. Elke beruhigt sie, denn "aggressive, bösartige Kinder" gibt es in diesem Alter noch gar nicht. Sie hat ein paar Ideen, woran das Verhalten des Kindes liegen könnte und apelliert auch an alle anderen Eltern, die Familie nicht auszuschließen...

Wer bin ich als Mama / als Papa? mit Stefanie Stahl 18.07.2024

Nie werden wir deutlicher mit unserem Wesen, unseren Grenzen und Ressourcen konfrontiert als in den wichtigsten Beziehungen. Das betrifft auch und ganz besonders die Beziehung zu unseren Kindern. Aber was ist eigentlich unser ganz persönlicher Bauplan, wie findet man heraus, wer man wirklich ist und wie kann dieses Wissen unser Elternsein beeinflussen? Darüber spricht Christine mit der Bestsellera...

EURE FRAGEN: Enttäuscht von Oma und Opa 11.07.2024

Omas und Opas sind Gold wert – zumindest in der Vorstellung von werdenden Eltern. Doch der Realität halten diese Vorstellungen in einigen Familien nicht stand. Ob es der Berufstätigkeit, altmodischen Erziehungsmethoden, tausend Arztterminen oder schlicht Desinteresse geschuldet ist, Enttäuschung über die Unterstützung seitens der Großeltern scheint ein großes Thema zu sein. So auch bei einer Hörer...

Eltern-Identitätskrise mit Inga Erchova 04.07.2024

Dipl.-Psychologin Inga Erchova begleitet Eltern und hat ein ganz besonderes Phänomen beobachtet: Mit der Elternschaft geht in den allermeisten Fällen auch eine Identitätskrise einher, die sich in all ihrer Wucht vor allem im Wochenbett zeigt. In dieser Zeit, aber auch an jedem anderen Zeitpunkt der Elternschaft sieht sie die Chance, sich selbst noch einmal neu kennenzulernen, ganz ohne die Masken,...

EURE FRAGEN: Dominante Kinder 27.06.2024

Eine Hörerin verzweifelt an den Diskussionen mit ihrer willensstarken Tochter und bemerkt, dass sie selbst rigide und bockig wird, wenn ihre Tochter "über sie als Eltern bestimmen" will. Elke rät, den "Tanzbereich" der Eltern klarer zu definieren, in dem das Kind nicht bestimmen kann und sich nicht auf Diskussionen einzulassen, wenn es um Indiskutables geht. Zitat: "Machtkämpfe entstehen nur da, w...

Eltern-Ängste, Eltern-Sorge 20.06.2024

Schon während der Schwangerschaft bekommt man sie ungefragt gratis zur Elternschaft dazu: Ängste und Sorgen. Psychologin Jill Baier hat sich darauf spezialisiert, Eltern im Umgang mit diesen Gefühlen zu schulen.. Ihr Credo: Stress entsteht nur zu 10 Prozent durch äußere Umstände und zu 90 Prozent durch unsere Art, über diese Umstände zu denken. Zitat: "Die Beziehung zu unseren Kindern ist die Bezi...

EURE FRAGEN: Hilfe, mein Kind braucht so viel Aufmerksamkeit 13.06.2024

Spielen ohne Mama und Papa? Daran denkt der zweieinhalbjährige Sohn einer Hörerin nicht mal im Traum. Er schafft es, die gesamte Aufmerksamkeit der Familie auf sich zu ziehen, was die Eltern zunehmend stresst. Elke und Christine finden: Kinderlangeweile ist nicht immer ein Eltern-To-Do und sehr wahrscheinlich ist das größte Thema der Familie das Thema Abgrenzung. Zitat: "Wo fängst du an, wo hörst...

Patenschaften für Kinder psychisch kranker Eltern 06.06.2024

Wenn Eltern psychisch erkranken, kann das zum Problem für die ganze Familie werden. Eine Möglichkeit ist in solchen Fällen das Installieren einer Patenschaft durch psychisch stabile Erwachsene oder Familien, die einem oder mehreren Kindern Zuflucht, Stabilität und Unterstützung bieten können. Ein tolles Konzept mit einem großen Haken: Es gibt viel zu wenige Paten. Klaus Schuller vom Jugendhilfeträ...

EURE FRAGEN: Einzelkinder 30.05.2024

Muss ich irgendwas beachten, wenn mein Kind als Einzelkind aufwächst? Wie kann ich Klischees begegnen und wie kann ich mich selbst damit abfinden, dass mein Kind ohne Geschwister aufwachsen wird? Gleich zwei Mails mit diesen Sorgen haben uns erreicht. Elke und Christine beantworten die Fragen, sprechen über falsche Vorurteile, schwierige Geschwisterbeziehungen und kennen Studien, die ganz klar zei...

Trennungstrauer bei Kindern 23.05.2024

Wenn Eltern sich trennen, bewirkt das bei Kindern in den allermeisten Fällen eine Art Trauer. Zu diesem Thema spricht Christine mit der Psychologin und Autorin Marianne Nolde. Sie hat viele Jahre am Familiengericht psychologische Gutachten erstellt, bevor sie selbst auch in der eigenen Ehe eine Trennung mit Kindern erlebte. Die Erfahrungen aus dieses beiden Perspektiven geben ihr die Möglichkeit,...

EURE FRAGEN: Mein Kein-Bock-Kind 16.05.2024

Das eine Kind ist hilfsbereit, freundlich und ein Teamplayer, das andere Kind hat vor allem eines und das immer: Keinen Bock. Wie geht man mit dieser Ungerechtigkeit um? Das möchte eine Hörerin wissen und wird sicherlich erstaunt sein über Elkes Meinung dazu. Zum Glück hat sie viele Ideen dazu, wie man am besten reagiert, wenn ein Kind gerne mal verweigert und was gegen das nervige eigene Dauernör...

Voll peinlich: Uncoole Eltern-Momente mit Florian Sump von Deine Freunde 09.05.2024

VORSICHT: Fremdschämalarm! Flo Sump von der Kinderband DEINE FREUNDE und Christine lesen die lustigsten Peinlichkeitsgeschichten der Podcast-Hörer:innen vor und plaudern eigene Geschichten aus, die vielleicht lieber heimlich und verschämt im Nähkästchen geblieben wären. Wenn ihr wissen wollt, warum Flo seine Kinder mit Geld besticht und warum Christine beim Kinderarzt zur Diva mutiert, führt kein...

EURE FRAGEN: Wenn Kindermode zum Streitthema wird 02.05.2024

Eine Hörerin wendet sich an Elke und Christine, weil es beim morgendlichen Anziehen ständig Streit zwischen ihr und ihrem dreijährigen Sohn gibt. Der Kleidergeschmack ihres Sprösslings trifft nämlich leider so gar nicht den seiner Mutter. Ein Wohlstandsproblem? Vielleicht! Aber das Thema Außenwirkung und wie sehr wir unseren Kindern zugestehen, ganz sie selbst zu sein, ist ein wunderbar ergiebiges...

Ein schwerer Start ins Leben 25.04.2024

***TRIGGERWARNUNG: Leukämie bei Kindern*** Der kleine Matteo hatte einen aufregenden Start ins Leben. Weil alles so schnell ging, wurden die werdenden Eltern von einem Streifenwagen mit Blaulicht zum Krankenhaus eskortiert, und trotzdem wurde Matteo noch im Auto auf dem Krankenhausparkplatz geboren. Doch auch danach kehrte keine Ruhe für die Familie ein. Bei Matteo wurde einen Tag nach der Geburt...

EURE FRAGEN: Wieso behandelt mich mein Kind schlecht? 18.04.2024

Der kleine Sohn einer Hörerin ist seiner Mutter gegenüber seit kurzem extrem ablehnend und haut sie sogar. Das Verhalten des Kindes wird von der Mutter als verletzend empfunden. Sie versucht trotz aller Schwierigkeiten, die Stabilität der Familie zu schützen, ist schwanger mit dem zweiten Kind und fühlt sich zunehmend erschöpft. Elke und Christine vermuten, dass das Lebenskonzept der Familie mögli...

Was kann Kinderhypnose? 11.04.2024

Um Hypnose ranken sich viele Mythen, Vermutungen und Vorurteile. Dabei ist die Suggestion in Trance ein seit Jahrhunderten genutztes und mittlerweile gut erforschtes, therapeutisches Mittel. Gerade Kinder sind sehr empfänglich für die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Die OMNI.Hypnotherapeutin und Hypnoseausbilderin Kerstin Freifrau von Stengel erklärt, was Hypnose kann, ab welchem Alter und in wel...

EURE FRAGEN: Immer nur Mama, Mama, Mama 04.04.2024

Tagsüber wird Papa akzeptiert, aber wenn es ins Bett gehen soll, schreit sich die 18 Monate alte Tochter einer Hörerin so lange in Rage, bis sie erbricht, wenn nicht Mama, sondern Papa sie in den Schlaf begleiten will. Die jungen Eltern sind gestresst und fragen Elke und Christine, wie sie darauf reagieren sollen. Ist es sinnvoll, das Kind trotzdem an den Wechsel der nächtlichen Bezugspersonen zu...

Cocooning, Nestschutz und Impfen 28.03.2024

„Diese Folge wird präsentiert von GSK“Wenn Babys den sicheren Mutterleib verlassen, muss das Immunsystem mit ganz neuen Herausforderungen klarkommen. Während viele Krankheiten auch Neugeborenen nichts Ernsthaftes anhaben können, sind andere wiederum wirklich gefährlich in den ersten Wochen und Monaten. Für die meisten dieser gefährlichen Krankheiten gibt es gute Möglichkeiten, durch Impfungen der...

EURE FRAGEN: Wackelzahnpubertät 21.03.2024

Das Vorschul-Kind einer Hörerin hat sich in den letzten Wochen stark verändert. Die plötzliche Prahlerei, für das Kind ungewöhnliche Neidanfälle und andere neue Verhaltensweisen irritieren die Mutter des Mädchens sehr und sie fragt sich, ob sie etwas falsch gemacht hat. "Das klingt für mich wirklich etwas nach der kleinen Pubertät und ist auch ein bisschen typisch für das Alter", beruhigt Elke. De...

Gefühlsblindheit 14.03.2024

Etwa 10 Prozent aller Menschen der westlichen Gesellschaft sind gefühlsblind, das heißt, sie fühlen wenig oder können ihre Gefühle nicht benennen. Christine spricht in dieser Folge mit der Emotions-Expertin und Sachbuchautorin Dr. Carlotta Welding darüber, was das für Familien bedeutet, in denen ein Elternteil gefühlsblind ist, wie sich eine Beziehung zu einem gefühlsblinden Menschen anfühlt und w...

EURE FRAGEN: Mein Kind ist zu lieb 07.03.2024

Grenzen setzen ist nicht nur für Eltern ein Thema, sondern auch für Kinder. Viele Kinder können das fast ein bisschen zu gut, andere scheinen einfach "zu lieb für diese Welt" zu sein und lassen sich gerade von Gleichaltrigen eine Menge gefallen. Eine Mutter wendet sich an Elke und Christine mit der Frage, wie sie ihr Kita-Kind dabei unterstützen kann, Grenzen so zu setzen, dass es sich selbst schü...

Eltern als Servicepersonal 29.02.2024

Wieviel Service braucht das Kind? Und wie genau schaffen wir es als Eltern, Grenzen zu setzen, obwohl wir doch so sehr lieben und nur das Beste für unsere Kleinen wollen? Christine spricht mit Mathias Voelchert darüber, was Kinder WIRKLICH brauchen und wie liebevolle elterliche Begleitung gelingt, ohne sich irgendwann wie Servicepersonal behandelt zu fühlen. Zitat: "Wenn das die Regel ist: Jeden M...

EURE FRAGEN: Ausgegrenzt in der Kita 22.02.2024

Ein Vater sorgt sich um seine Tochter, denn sie findet in der Kita einfach keinen Anschluss, obwohl sie sich alle Mühe gibt. Ein Teufelskreis, erklärt Elke, denn Einsamkeit ist ein Makel, der es immer schwerer macht, in die Gruppe aufgenommen zu werden. Sie findet: Hier sind die Erwachsenen gefragt, das Kind zu unterstützen und Kontakte zu initiieren. Dafür Sorge zu tragen, ist unabdingbar, denn:...

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