Els Van Laecke -Breakthrough Podcast

Your body gives you signs, signs that it needs rest. But you feel good, mentally and emotionally, so you go on. And then there is this moment where it says stop, and you can't go any further. Recognise this? Listen to this new episode. Want to learn more about trauma and how to help your clients? Please be welcome at our Trauma Coach training Start March 7th 2024 https://elsvanlaecke.com/traumacoa...

Overprikkeld worden, als je gevoelig bent dan weet je dat het soms meer een last is om zaken aan te voelen van anders dan soms een deugd. Belangrijk om jezelf te beschermen. Ik vertel je er meer over. Wil je meer leren over o.a. de Polyvagaal theorie en body based trauma work? Schrijf je dan in voor de unieke Trauma Coach opleiding. We starten op 7 maart 2024, er zijn nog plaatsen vrij. https://el...

Je zenuwstelsel kan snel voelen als 'erover', 'teveel', 'te intens'. Wat doe je dan beste? Wat is de volgende stap? Ik vertel je er meer over tijdens deze podcast. Wist je dat je je kan laten opleiden in trauma werk? Een unieke opleiding in België en Nederland waarbij we echt de essentie van trauma aanpakken en jou als coach heel veel laten oefenen, zodat je vol zelfvertrouwen in je eigen praktijk...

Regulation & co-regulation to calm down your nervous system from anxiety and so much more. It is simple & easy to implement in your body and daily life. We help you in our 1 in 1 coachings to support you to regulate your nervous system so that you can feel alive and carried by life. Life loves you ❤️. Please be welcome at our Trauma Coach training Start March 7th 2024 https://elsvanlaecke.com/trau...

Allowing help, letting other carry you. For most people, it is awfully scary to do. In this inspirational podcast, I help you understand the importance of allowing others to help. Breaking through the relational poverty and really feeling safe again in connection with others. Want to learn more about attachment, trauma and how to help your clients more deeply and effective? Please be welcome at ou...

Neem even een moment ter reflectie en invoelen Wanneer voel je je veilig? Bij welke mensen? In welke omstandigheden? En creëer voor jezelf daar meer helderheid in. Hoe dat vertel ik je in deze inspirerende podcast. Wil je meer leren hoe je voor (meer) veiligheid kan zorgen bij jezelf en je coachees? Ga dan mee de diepte in met de opleiding Trauma Coach die start op 7 maart 2024. Kijk voor meer inf...

When you don't feel safe = fears, doubts, shame, insecure Feeling safe = full potential, trust In this episode I bring in WHY we could all give some more attention in feeling safe in order to go and stand in our full potential and trust in live, ourselves and others In our unique Trauma Coach training, you will learn all about creating safety and trust for your clients and how to heal their trauma...

Our way of behaving can activate trauma's of others, even if we don't want to. I explain more in the podcast. Want to learn more about trauma and how to help your clients? Please be welcome at our Trauma Coach training Start March 7th 2024 https://elsvanlaecke.com/traumacoach/

Ieder van ons heeft een bagage mee. Een bagage waar ook de zaken gestockeerd zitten van de zaken die we hebben meegemaakt en ons hebben getekend. Aangezien iedereen trauma's heeft meegemaakt, wil dat ook zeggen dat we vanuit trauma triggers reageren. Mijn uitnodiging is om je bewuster worden van die triggers zodat je niet hoeft te dreigen vanuit deze oude patronen. Het zal jou en je omgeving goed...

Some of us are aware For others it's still a black box Let's de-mystify the world of trauma and make it accessible so that you can get out of your survival mechanisms and live your life and business on your terms. Want to discover more about it? Want to know what the effect is on your business? Join our next groups of Play Big Me (https://elsvanlaecke.com/playbigme/) or Play Big Business (https://...

What is childhood trauma? Everyone somewhere got confronted with trauma in his/her childhood. But what is it? Want to discover more about it? Want to know how to heal and help your clients? Our next Trauma Coach training will start on March 7th 2024: https://elsvanlaecke.com/traumacoach/

Your survival mechanisms are always up & ready to protect you. Do you know they can play on physical, mental and social level? In this replay of our Trauma masterclass we explain you what trauma is and build up the 3 levels of the survival mechanisms. In this way you can determine which category as well as mechanisms blocks you the most. This insight is life changing and gives you the perfect goal...

Hade en ik hebben veel gemeen. We zijn beide ambitieuze mama, zijn gepassioneerd in coachen en mentoren van andere ambitieuze mama’s zodat ze hun ownership kunnen nemen en gaan trauma werk niet uit de weg. Hade is voor mij de zachte kracht. Vanuit haar diepste verbinding met zichzelf zet ze zichzelf in de wereld neer. Inspireert de wereld dat het plezieriger en met minder moeite ook kan en mag. Ha...

Ik heb nog 1 judgment en dat is dat ik een bloedhekel heb aan mensen die vanuit hun model van de wereld hun mening gaan opdringen. Ik kan er wel van spuwen merk ik. Vooral omdat ik weet hoeveel mensen 'omdat die of die het gezegd heeft' ook geloven dat dit de waarheid is. Ik heb mezelf ooit bijna de dieperik ingepraat toen een therapeut ooit tegen me zei 'je bent een slechte moeder', gelukkig was...

Wat is een systemisch gemis en hoe identificeer je die bij jezelf? En vooral daarna hoe pak ik het aan?

Ik merk afgelopen 1,5 jaar dat mensen niet aan het doorpakken zijn. Ze blijven een beetje te veel hangen in impasses, laten beslissingen onnodig hangen en ondertussen vreet het aan je systeem en je gezondheid.

Wat is je hogere WHY, waarom doe je wat je doet? Wat is je motor? Wat is je drijfveer? Waar krijg je energie van? Van waaruit word je gestuurd?

Perfectionisme, doen of niet doen, zijn of niet zijn. Ik geef mijn 'noble opinion' hierover in deze mooie Breakthrough podcast.

Neem je jezelf al voldoende serieus of ga je aan jezelf voorbij?

Een duidelijke visie waar ik voor sta is dat we ons focussen op datgene waar we focus op hebben. De andere zaken dienen we ook bij de andere te kunnen laten en niet de wereld op ons schouders dragen, want daar dienen we niemand mee. Kom ontdekken hoe jij ook een andere vibe mag uitnodigen in je leven.

Je zenuwstelsel wordt overprikkeld: wat nu? Ik geef je alvast een aantal zaken mee in deze mooie inspirerend podcast.

Mag ik moe zijn? Mag je jezelf de permissie geven om even moe te zijn en jezelf te mogen reguleren? Mag dat of moet je maar blijven gaan en uiteindelijk ziek worden?

Waarom vechten we zo? Waarom laten we ons triggeren om te vechten? Wat voedt ons daar nog in. Ik breng alvast even wat inzichten in deze podcast. Enjoy.

Ja zeggen aan je leven. Op de manier die bij je past. Dat is voor mij BIG. Volgens jouw voorwaarden je leven neerzetten en creëren. Daar geloof ik al in sinds ik een kleine meid ben. Ik geloof erin in alle cellen van mijn lijf. Zo neem ik meer dan 3 maanden vakantie met de kids per jaar. Wat zijn jouw voorwaarden? Waar mag jij nog meer JA aan zeggen?

Het pad Of dus de weg er naartoe Kan je er in een blink of an eye zijn Of toch beter van het proces zijn werk laten doen Ik vertel je er meer over in deze podcast. Wil je jouw (zelf)vertrouwen een flinke boost geven? Doe dan mee met ons online programma de Kracht van Vertrouwen. Je krijgt 3 maanden toegang tot het online programma met op 10 oktober 2023 de online live dag, een actieve dag waarin j...