Els Van Laecke -Breakthrough Podcast

In deze aflevering ontdek je hoe trauma zich vaak toont via jonge delen in onszelf die nog iets nodig hebben. Wil je dit live leren toepassen in je coaching of business? Kom dan op 8 mei in Utrecht naar Met Resultaat Coachen: Systemisch & Trauma Coaching, de allerlaatste keer: https://elsvanlaecke.com/metresultaatcoachen

In deze aflevering ontdek je hoe oud gemis uit je familiesysteem vandaag nog doorwerkt in je leven, je relaties en je werk, en hoe er meer rust, helderheid en beweging kan ontstaan. Wil je dit live ervaren en leren toepassen in je coaching of business? Kom dan op 8 mei in Utrecht naar 1-daagse training Met Resultaat Coachen: Systemisch & Trauma Coaching. Allerlaatste keer. Meer info: https://elsva...

Ieder van ons heeft een bagage mee. Een bagage waar ook de zaken gestockeerd zitten van de zaken die we hebben meegemaakt en ons hebben getekend. Aangezien iedereen trauma's heeft meegemaakt, wil dat ook zeggen dat we vanuit trauma triggers reageren. Mijn uitnodiging is om je bewuster worden van die triggers zodat je niet hoeft te dreigen vanuit deze oude patronen. Het zal jou en je omgeving goed...

Trauma... het klinkt groot, zwaar of misschien "niets voor mij". En toch: iedereen draagt kleine of grote stukken mee die nog niet helemaal verwerkt zijn. In deze aflevering leg ik op een eenvoudige manier uit wat trauma eigenlijk is, hoe het zich toont in je dagelijks leven én zo waardevol is om ermee aan de slag te gaan – voor jezelf én in je werk met anderen. 💛 Voel je: dit wil ik leren toepas...

De manier waarop we ons gedragen kan trauma's van anderen activeren, zelfs als we dat niet willen. Ik leg meer uit in de podcast. Wil je meer leren over trauma en hoe je je cliënten kunt helpen? Wees welkom bij onze Trauma Coach opleiding. Start 30 maart 2026 https://elsvanlaecke.com/trauma

🎧 Ontdek in deze podcast hoe je eerder kunt kiezen voor verandering – zonder dat je eerst door alle pijn heen hoeft te gaan. Op 24 februari start er weer een Play Big Me en een Play Big Business groep. 👉 Meer info: elsvanlaecke.com/coachintensive

Voel jij dat je op de juiste plek staat in je werk, relaties of gezin? Systemisch werk helpt je inzicht te krijgen in jouw rol en de dynamieken die je onbewust beïnvloeden. In deze aflevering ontdek je hoe je jouw plek kunt innemen met meer kracht en helderheid. Wil jij jouw plek innemen in de wereld? Op 24 februari 2026 start Play Big Me, hét programma voor coaches en ondernemers die groots wille...

Hoe vaak cijfer jij jezelf weg voor anderen? In deze aflevering ontdek je waarom het zo belangrijk is om jezelf op de eerste plaats te zetten—zonder schuldgevoel. Leer hoe je vanuit zelfzorg en eigenwaarde meer impact kunt maken, zowel privé als in je business. Wil jij jezelf en je business naar een next level tillen? Op 24 februari 2026 start Play Big Me, hét programma voor ondernemers en coaches...

Waarom raken relaties soms zo snel getriggerd, ook al wil je het anders doen? In deze aflevering ontdek je hoe trauma doorwerkt in verbinding, hechting en communicatie, en hoe oude patronen te doorbreken. Wil je meer leren? Doe gratis mee de Coach Intensive 10-daagse training, je kunt nog tot en met 4 februari meedoen. Wees welkom, meld je aan via: elsvanlaecke.com/coachintensive

Veiligheid is een basisvoorwaarde om echt te kunnen groeien, veranderen en jezelf te laten zien. In deze podcast ontdek je wat er nodig is om je veilig te voelen – in je lijf, in je relaties en in je werk – zodat je vanuit vertrouwen stappen zet naar je volgende niveau. 🎧 Luister mee en laat je inspireren. ✨ Als Master Certified Coach leer ik je graag hoe je er nog beter voor je coachee kunt zij...

Ben jij een coach, een mentor of een adviseur?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wat is nu eigenlijk het verschil tussen coachen, mentoren en advies geven?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Coachen is écht een beroep apart. Omdat het niet beschermd is, wordt de term in de realiteit vaak incorrect gebruikt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In deze aflevering van de Breakthrough Podcast leg ik je het verschil uit tussen coachen, mentoring en advies gev...

Waarom blijf je als coach soms in herhaling vallen met je cliënten? Waarom lossen sommige patronen zich niet op, hoe hard je ook werkt? In deze aflevering duiken we in de diepere laag van systemisch werk: het onzichtbare krachtenveld van familiesystemen, loyaliteiten en onbewuste dynamieken. Wil je meer leren en ervaren wat de mogelijkheden van systemisch coachen zijn? Doe dan mee aan onze succesv...

Mama en papa, zie me, hoor me MAMA ZIE ME PAPA HOOR ME MAMA, PAPA WAAR BEN JE ALS IK JE NODIG HEB? Mama, ik wil van je houden Maar ik ben bang Ik ken het. 20 jaar heb ik geen contact gehad met mijn moeder Sinds een kleine 4 jaar hebben we weer contact Vorig jaar zei ze voor het eerst I LOVE YOU We versmelten We worden één En dat mag want zij is mijn bron Vanuit haar kom ik En nu we kunnen samen, z...

Coachen van hoofd tot hoofd Dat gaat voor ons niet diepgaand genoeg Waarom? Dat vertellen je we in deze inspirerende podcast. Wil je leren coachen op niveau van identiteit, missie en beyond? Van 26 januari t/m 4 februari 2026 doen we onze succesvolle Coach Intensive training voor ervaren coaches. Normaal 1.097€, vandaag geven we deze training cadeau > elsvanlaecke.com/coachintensive

Wat maakt het verschil tussen een goede coach en een topcoach? In deze aflevering ontdek je één van de kernvaardigheden die het fundament vormt van echte doorbraken bij je klanten. Iets wat essentieel is om écht impact te kunnen maken. 💛 Wil je hier dieper in duiken en zelf ervaren wat jou als topcoach écht onderscheidt? Doe dan mee aan onze 10-daagse Coach Intensive training, van 26 januari t/m...

Je verleden bepaalt niet wie je nu bent en al helemaal niet wie je in de toekomst kunt zijn. In deze podcast ontdek je hoe je loskomt van oude patronen en beperkende overtuigingen, zodat je vrij kiest voor een toekomst die écht bij jou past. 🎧 Luister mee en laat je inspireren. ✨ Wil je jouw klanten helpen loskomen van wat hen tegenhoudt? Doe mee aan onze 10-daagse Coach Intensive die op 26 janu...

🎧 Ontdek in deze podcast hoe je eerder kunt kiezen voor verandering – zonder dat je eerst door alle pijn heen hoeft te gaan. ✨ Leer hoe jij dit ook bij je klanten faciliteert in de gratis 10-daagse Coach Intensive 👉 elsvanlaecke.com/coachintensive

Onzichtbare loyaliteiten en oude kinddelen sturen vaak onbewust je beslissingen als ondernemer. In deze aflevering ontdek je waarom patronen blijven terugkomen, waarom je soms te veel draagt of uitstelt, niet vanuit zwakte maar vanuit overleving. Bewustzijn hierin opent de deur naar rust, helderheid en volwassen leiderschap in je business. 👉 Wil je hier persoonlijk mee aan de slag? Stuur gerust e...

Soms schakelt je lichaam uit voordat jij zelf merkt dat je draagkracht op is. In deze aflevering deel ik hoe shutdown voelt, welke signalen je écht niet mag negeren en hoe je met simpele dagelijkse stappen weer kunt landen in je lichaam en veiligheid. ✨ Wil je hiermee verder groeien, persoonlijk of professioneel? Stuur dan een mail naar: hello@elsvanlaecke.com Je bent welkom.

Stress gebeurt niet alleen in je hoofd — je hele lichaam reageert mee. In deze aflevering ontdek je wat chronische stress écht met je hormonen, je energie en je zenuwstelsel doet, waarom cortisol­resistentie zo verraderlijk is en welke eerste stappen je kunt zetten om je systeem weer tot rust te brengen. ✨ Wil je dieper werken rond stress, trauma en lichaamsbewustzijn? Mail gerust naar hello@elsv...

Je lichaam liegt nooit. Het voelt sneller dan je hoofd begrijpt — spanning, contractie, oude herinneringen, bevroren emoties. In deze aflevering ontdek je hoe je lichaam je richting geeft, waarom praten alleen niet genoeg is en hoe kleine releases grote bevrijding kunnen brengen. Wil je dit leren herkennen en begeleiden of zelf helen? Mail gerust naar: hello@elsvanlaecke.com

Trauma zit niet alleen in grote gebeurtenissen. Vaak ontstaat het in kleine momenten waarop je je niet gezien, gehoord of veilig voelde. Die onzichtbare energie nestelt zich in je lichaam en stuurt onbewust je gedrag, patronen en keuzes. In deze aflevering ontdek je hoe subtiel trauma werkt, hoe je lichaam signalen geeft die aandacht vragen en waarom echte verandering begint bij het zenuwstelsel....

In deze aflevering ontdek je waarom een overprikkeld zenuwstelsel sneller volloopt, je window of tolerance kleiner wordt, hoe je de signalen herkent en wat je kunt doen om weer rust, regulatie en ruimte te voelen. Wil je hiermee dieper voor jezelf en/of als coach aan de slag? Dat kan in onze Trauma coach/work opleiding die in maart 2026 van start gaat. Voor meer info kijk op elsvanlaecke.com/traum...

Je zenuwstelsel kan soms overuren draaien — alles voelt te veel, te snel, te intens. In deze aflevering ontdek je wat er écht gebeurt wanneer je systeem ‘aan’ blijft staan, en vooral: welke eerste stap je kunt zetten om weer veiligheid, rust en regulatie te ervaren. Een klare, zachte én praktische aflevering die je helpt je lichaam terug te laten landen. Wil je hierover meer leren voor jezelf en/o...

Ieder van ons heeft een bagage mee. Een bagage waar ook de zaken gestockeerd zitten van de zaken die we hebben meegemaakt en ons hebben getekend. Aangezien iedereen trauma's heeft meegemaakt, wil dat ook zeggen dat we vanuit trauma triggers reageren. Mijn uitnodiging is om je bewuster worden van die triggers zodat je niet hoeft te dreigen vanuit deze oude patronen. Het zal jou en je omgeving goed...