Eleva tu vida

¿Qué es realmente el despertar espiritual? ¿De verdad las ceremonias, la ayahuasca o la meditación te transforman… o solo te muestran lo que ya sabes? En este episodio de Eleva tu Vida, te hablo sin filtros sobre mi experiencia reciente con medicina ancestral y cómo, lejos de visiones “mágicas”, lo que encontré fue algo mucho más crudo: introspección, responsabilidad y verdad. Hoy en día hay mucho...

En este episodio me acompaña mi amigo Pío Chávez, licenciado en Sociología, una voz directa y sin filtros que ha generado conversación, incomodidad y reflexión en nuestra comunidad. Hablamos de temas que no siempre son cómodos:• La crítica y cómo puede destruir… o reconstruir• El poder de incomodar para generar conciencia• Redes sociales, respeto y responsabilidad digital• Límites personales y tol...

¿El frío es mental? No exactamente… el frío se siente, es real, es físico. Lo que sí es mental es la forma en que decides enfrentarlo. En este video reflexiono sobre cómo nuestra mente interpreta las incomodidades: el frío, el hambre, el caos, los problemas… y cómo ese diálogo interno puede debilitarnos o fortalecernos. No se trata de ignorar lo que sentimos, sino de aprender a controlarlo. Desde...

En esta charla comparto lecciones reales de vida, dinero y emprendimiento que aprendí trabajando casi 30 años en un negocio familiar, creando proyectos propios y equivocándome muchas veces en el camino. Hablamos de:* Por qué no compararte puede cambiar tu rumbo* Cómo dominar vicios y malos hábitos antes de que te dominen a ti* La diferencia entre creerte empresario y pensar como uno* Por qué el di...

En este episodio de Eleva tu Vida, Paco conversa con Miguel Lara Rodríguez, ingeniero químico con experiencia en la industria alimentaria, farmacéutica, biotecnológica y docente, para abordar uno de los temas más polémicos y urgentes de nuestra era: el uso de esteroides anabólicos, la farmacología deportiva y la obsesión por el cuerpo perfecto impulsada por las redes sociales. Desde una perspectiv...

“Hay momentos en los que pienso en dejar todo: el podcast, las redes, el esfuerzo constante. El cansancio pesa y el síndrome del impostor aparece. Pero en medio de la duda recuerdo el propósito: sembrar esperanza y mostrar que la verdadera transformación no ocurre en el éxito final, sino en la constancia del proceso. En este video te comparto mi vulnerabilidad, mis luchas internas, y cómo la cienc...

En esta fascinante entrevista, conocemos a Otoniel Escobedo, fundador de Grupo SESCA, una empresa de seguridad privada especializada en eventos sociales. Descubre: 🔹 La realidad de ser guardia de seguridad más allá de los estereotipos 🔹 Protocolos profesionales para manejar situaciones difíciles 🔹 Experiencias reales y anécdotas impactantes de seguridad en eventos 🔹 La importancia del respeto...

Esta es una conversación imperdible que transformará tu forma de abordar el éxito y la plenituden la vida. Jorge Valentín, un joven emprendedor que ha construido una vida increíble a travésde una disciplina inquebrantable, honestidad radical y profunda gratitud, comparte las 5grandes reglas que han guiado su camino. Prepárate para inspirarte, desafiarte y empoderartepara elevar cada aspecto de tu...

¿Es normal sentirte mal a veces? ¿Por qué las emociones negativas parecen durar más? En este episodio de Eleva tu vida, hablamos sobre cómo gestionar los bajones emocionales, la psicología detrás de nuestras emociones y las herramientas que pueden ayudarte a salir adelante. Exploraremos conceptos como la Ley de Ritmo y la Ley de Polaridad, el Yo, Ello y Superyó de Freud, y cómo la filosofía y la p...

¿Es posible mejorar la salud y reducir la dependencia demedicamentos solo con la alimentación? En este episodio de Eleva TuVida, hablamos con Reinaldo Torres, quien sufrió un ECV isquémico ydecidió cambiar su vida adoptando una dieta cetogénica. Nos cuentacómo dejó la medicación, qué cambios experimentó y cómo podemoscomenzar a cuestionar lo que nos han enseñado sobre las grasasnaturales y la nutr...

En este episodio de Eleva tu vida exploramos la raíz profunda del cambio personal, las adicciones, y el poder transformador de la aceptación interior. ¿Por qué muchas personas no logran cambiar aunque todo su entorno se los pida? ¿Por qué repetimos patrones destructivos incluso sabiendo que nos hacen daño? Hablamos sobre lo que hay detrás de los vicios, los traumas no resueltos, el trabajo de somb...

Emprender no es fácil, pero la recompensa es enorme. En este episodio de Eleva tu vida,hablamos con Daniel Corral, un joven emprendedor que ha llevado su negocio por todo Durango,enfrentando retos, sacrificios y momentos de duda, pero siempre con una visión clara: crecer ysuperarse. Hablamos de los mitos del emprendimiento, los momentos más difíciles, el impacto en su vidapersonal y los principios...

En este video te comparto una reflexión profunda sobre algo que todoslos emprendedores enfrentamos: la competencia directa, los proyectoscopiados y el coraje que eso puede generar. Pero más allá del enojo, ¿qué nos dice esto de nosotros mismos? ¿Quépodemos aprender cuando nos convertimos en fuente de inspiraciónpara otros, incluso sin quererlo? Te hablo desde mi experiencia, con varios proyectos q...

¿Sabías que muchos de los principios de la filosofía estoica se encuentran en el corazón de la psicología moderna? En este episodio de Eleva tu Vida, Paco Martínez entrevista a Ariana Lucero, una experta en terapia cognitivo-conductual, para explorar cómo unir la sabiduría milenaria de Marco Aurelio, Epicteto y Séneca con herramientas científicas para mejorar nuestra gestión emocional. En esta cha...

En este episodio de Eleva Tu Vida, tengo el honor de conversar con Tony, un hombre cuya historia es un testimonio de resiliencia, fe y propósito. Desde comenzar a trabajar muy joven, hasta enfrentar desafíos de salud que lo llevaron al límite —incluyendo una amputación y una lucha contra la insuficiencia renal—, Tony nos muestra cómo las adversidades no te definen… sino la actitud con la que decid...

En esta conversación profunda y llena de inspiración, hablamos con Giselle Núñez, una mujer que ha transformado su vida de manera extraordinaria. Desde los escenarios de los certámenes de belleza hasta las aulas de medicina y las sesiones de terapias alternativas, su historla nos enseña que loscamblos no son fracasos, sino oportunidades para redescubrirnos y conectar con nuestro propósito. Descubr...

La espiritualidad no consiste en alcanzar la perfección, sino en tomar conciencia de nuestro ser espiritual y del sentido de nuestra vida. En este episodio reflexivo de Eleva tu vida, hablamos sobre lo que realmente significa vivir espiritualmente, sin máscaras, sin juicios y reconociendo la imperfección humana como parte esencial del camino.¿La espiritualidad exige pureza? ¿Puede alguien con erro...

En este episodio de Eleva tu vida, te invitamos a una conversación única entre generaciones. Nos adentramos en temas fascinantes como civilizaciones antiguas, la posible existencia de extraterrestres, los Illuminati, el origen de los nombres y las dimensiones del espacio. Con la participación especial de un niño de 10 años, exploramos estas preguntas desde la imaginación y la reflexión, buscando s...

¿Qué papel juegan el destino y el libre albedrío en nuestras vidas? En este episodio de Eleva tu vida, reflexionamos sobre uno de los mayores dilemas existenciales: ¿somos libres de elegir o todo está predeterminado? Exploraremos cómo estos conceptos, lejos de contradecirse, podrían ser parte de un equilibrio perfecto en nuestras experiencias. Descubre cómo encontrar sentido alos retos de la vida...

En este episodio de Eleva tu vida, tenemos como invitado a Rafa Carbajal, el químico e influencer que ha revolucionado TikTok con su manera divertida y educativa de desmentir mitos sobre salud y alimentación. Rafa nos comparte su increíble historia de superación, cómo combina su pasión por la ciencia con su labor como profesor e influencer, y sus reflexiones sobre la importancia de la disciplina,...

Hoy celebramos no solo un hito impresionante de 55 años de carrera con Los Bondadosos, sino también una historia de vida llena de pasión, perseverancia y superación. Tu trayectoria es un testimonio de cómo los sueños pueden hacerse realidad a pesar de los obstáculos. Queremos adentrarnos en tu viaje, explorar los momentos difíciles que has enfrentado y descubrir las lecciones que has aprendido a l...

En este episodio reflexionamos profundamente sobre la dualidad de la vida, el equilibrio entre lo bueno y lo malo, y cómo podemos afrontar nuestras lecciones kármicas de una manera más consciente y amorosa. Desde la importancia del número 5 en el tarot hasta cómo las decisiones que tomamos nos permiten pagar nuestras deudas a la buena o a la mala, exploramos cómo transformar nuestras actitudes par...

¡Hola a todos! Hoy tengo el placer de charlar con Alejandra Nevárez, una increíble mujer que ha estado al frente de su propia academia de gimnasia artística durante 10 años. Si alguna vez has sentido que el deporte es más que un hobby para ti, si sueñas con inspirar a otros y hacer una diferencia en sus vidas a través del ejercicio y la actividad física, este video es para ti. ¡Quédate hasta el fi...

Hoy es el día perfecto para empezar a construir tu Babilonia. La decisión está en tus manos. Gracias por acompañarme en este viaje. Si te ha resonado lo que hemos hablado sobre la ambición y cómo evitar los errores del pasado, te invito a que te suscribas para no perderte más contenido valioso. Además, comparte este video con tus amigos y familiares para que juntos podamos crecer y alcanzar nuestr...

Hoy, tengo el honor de conversar con Ursus López, un experto en musicoterapia, quien nos revelará cómo podemos utilizar la música de manera consciente para mejorar nuestro bienestar emocional. Así que, si alguna vez te has preguntado cómo la música puede influir en tus pensamientos y emociones, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte nada. -----------...