Electron Penseur : Gagnez en efficacité !

Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour, on va voir une variante de l'amotivation : l'apathie L'apathie qui est plutôt un problème psychique dont le meilleur exemple est la dépression  Loin de moi l'idée de combattre cette "maladie" Aujourd'hui je vais juste vous donner des pistes pour retrouver la motivation de faire les petites choses du quotidien  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous p...

Bonjour à tous ! Après 3 semaines sans épisodes  Me revoici aujourd'hui avec un épisode un peu plus décontracté pour vous parler de comment retrouver la motivation de se remettre aux choses que l'on aime  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/elec...

Bonjour à tous ! Comme à chaque changement de saison, aujourd'hui nous je vous partage mes conseils livre, podcast et film Bonne écoute ! Lien vers la bande annonce du reportage (en anglais) : https://www.youtube.com/watch?v=urRVZ4SW7WU Lien du livre : https://www.amazon.fr/manuel-fain%C3%A9ant-ambitieux-r%C3%A9sultats-defforts/dp/2501135393/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&am...

Lien de l'épisode sur la Loi de Parkinson : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/52--Les-12-Lois-de-la-Gestion-du-Temps-212--la-Loi-de-Parkinson-ed3cg4 Bonjour à tous  Dans l'épisode du jour, nous allons voir la dernière fois de motivation,  Tout simplement quand il n'y a aucune motivation et donc aucune action  Nous allons parler ensemble de l'amotivation et voir comment elle...

Bonjour à tous ! Dans ce 5ème épisode sur la motivation et cette deuxième partie sur les liens entre les 2 types de motivations, on va voir aujourd'hui comme le pire peut se produire Comment on peut passer d'une motivation intrinsèque à une motivation extrinsèque  Comment on peut passer sans s'en rendre compte d'une passion à une contrainte  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des...

Bonjour à tous ! Dans ce nouvel épisode en 2 parties, on va voir aujourd'hui comme une motivation extrinsèque glisse vers une motivation intrinsèque en 5 étapes claires et faciles à identifier  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tum...

Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour on va voir le deuxième versant de la motivation : la motivation intrinsèque. Celle qui vient de l'intérieur, qui est représentée par la foi, les passions ou les convictions  On va voir également pourquoi chaque motivation intrinsèque découle d'une motivation extrinsèque  Bonne écoute !! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça s...

Bonjour à tous ! Aujourd'hui nouvel épisode sur une facette de la grande thématique qu'est la motivation  Dans l'épisode du jour, on va traiter de l'un des 2 types de motivation : la motivation extrinsèque  Celle qui peut nous faire déplacer des montagnes mais à conditions de craindre un bâton ou de désirer une carotte  Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'es...

Bonjour à tous ! On commence cette nouvelle année avec un tour d'horizon de ce qui nous fait réaliser (ou non) nos bonnes résolutions de début d'année  On commence une longue série sur la motivation  Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electro...

Bonjour à tous ! Comme à chaque changement de saison, voici les recommandations Film, Livre et Podcast de l'Electron  Bonne écoute ! Lien du Film : https://www.youtube.com/watch?v=rx6ZO3PovR0 Lien du Livre : https://www.amazon.fr/Serons-nous-immortels-Om%C3%A9ga-nanotechnologie-clonage/dp/2100494198/ref=sr_1_1?crid=3U1XRDFI7Y5MH&keywords=serons+nous+immortels&qid=1640038698&sprefi...

Bonjour à tous ! Ca y est! On rentre dans la dernière moitié des 12 Lois de la Gestion du temps  Pour ce 7ème épisode, on va se focaliser sur la Loi de Laborit, une Loi qui porte le nom d'un médecin français (cocorico), et qui va nous apprendre comment réaliser un tâche longue, difficile et ennuyeuse, du moment que l'on place les tâches dans le bon ordre ou que l'on s'accorde une récompense a...

Bonjour à tous  Dans cette seconde partie de cet épisode crash Test destiné à tester les bons et les mauvais côtés des idées de développement personnel, nous allons voir ensemble tous les points négatifs du positivisme, de l'art de voir le bonheur et la joie partout  Puis nous conclurons cette épisode en 2 parties par un bilan récapitulatif du test ainsi que mon avis personnel  Bonn...

Bonjour à tous ! Dans ce nouveau format, je vais tester et étudier pour vous des concepts et des idées du dev perso.  Chaque analyse se décomposera en 2 épisodes : - Les pour  - Les contre et le bilan  Pour ce premier épisode de cette nouvelle série, on va se pencher sur le positivisme ou l'art d'être un éternel optimiste Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'...

Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour on va parler voyage, changement de fuseaux horaires, sommeil et SNCF Prêts à voir ensemble comment voyager sans subir les changements de temporels pour éviter de faire fondre votre cerveau?  Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram....

Bonjour à tous !  Aujourd'hui on va débattre ensemble sur un élément qui bouleverse nos vies depuis des décennies : le changement d'heure Selon vous bonne ou mauvaise chose?  Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcas...

Bonjour à tous! Aujourd'hui on va voir comment continuer de trouver l'inspiration et la motivation partout sans devenir pessimiste ou naïf Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personne...

Bonjour à tous ! Aujourd'hui je réponds à la question d'un auditeur !! Vous aussi vous voulez posez des questions?  C'est ici que ça se passe :  Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps A très vite !

On y est ! 3 ans que le petit podcast est né et continu de grandir grâce à vous  Merci pour tout et interagissez avec les liens suivants pour nourrir ce bébé qui est aussi le votre vu qu'il a été créer pour vous Bonne écoute et bon anniversaire à nous tous !! Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumul...

Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour on va voir ensemble comment une petite action plus ou moins consciente peut avoir des répercutions énormes  Lien pour suivre le podcast sur tumult : https://tumult-podcast.fr/ Téléchargez l'appli et rechercher le podcast pour qu'on communique tous ensemble au plus vite !!! Bonne écoute !!

Bonjour à tous ! Voici comme à chaque changement de saison mes conseils livres, films et podcast  Lien du film : https://www.youtube.com/watch?v=EjYka6_VmcA&t=43s Lien du podcast : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/3855/aujourd-hui-l-histoire Lien du Livre : https://www.amazon.fr/Cygne-noir-puissance-limpr%C3%A9visible/dp/225144436X/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C...

Lien de l'épisode référence : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/59--La-productivit-cest-bon-pour-les-insectes-ef2m54

Tu as l'impression de ne jamais avoir du temps pour rien?  Tu vois le temps te glisser entre les mains ou au contraire tu cours sans cesse après?  Tes rêves et tes projets restent désespérément au point mort?  Tu t'es reconnu dans une de ces problématiques?  Alors manifestes toi et viens échanger sur les différentes plateformes pour qu'ensemble on utilise au mieux ta ressource...

Aujourd'hui on parle de la plus connu, la plus célèbre, la reine incontestée du domaine de la gestion du temps : La loi de Pareto  Lien de l'épisode sur Vilfredo Pareto : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/Hors-Srie-Biographie--Vilfredo-Pareto-ej1pdj Lien de l'épisode sur la Matrice Eisenhower : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/77-La-matrice-Eisenhower-embaqp Bonne écoute !

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Bonjour à tous ! Dans cet épisode on va voir ensemble pourquoi il est important de bien visualiser son objectif pour l'atteindre  Bonne écoute !!