El Viaje

Mexicano, mujer, gordo, alta. La vida está llena de etiquetas y a veces, eso nos encasilla en un deber ser y nos acompaña de una carga pesada. En este episodio, Alexis nos ayuda a reflexionar sobre nuestras propias etiquetas y guiando una meditación, nos permite empezar el año con una carga más ligera. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megapho...

No es una película mexicana sobre la navidad, es el especial de tres chavas navideñas que comparten cómo celebran estas festividades. Entre quinientos pollos, frijoles puercos veganos y abuelos ricos, este viaje nos llevará a enfocarnos en lo bueno y el agradecimiento gracias a las anécdotas de Grecia Castillo, La Bea y Alexis. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your...

Comediante y morra buenísima onda. En este episodio Alexis y Bea realizan un viaje por la comedia que se hace desde la grieta para transformar el dolor en risas y resiliencia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Locutora y comediante. En este episodio, Alexis y Mónica comparten anécdotas, risas y dolores que les han traído la comedia y las relaciones tóxicas (sin llorar). Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Compartir crea espacios de reflexión, tanto como de introspección. En este episodio, Alexis nos inspira a compartir piensos y con ello lograr hacernos responsables de las decisiones que tomamos para definir la perspectiva con la que abordamos obstáculos de vida. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Física, comediante y explicatriz. En este episodio Alexis comparte viaje con Ophelia pastrana para cuestionar las constantes transiciones que tenemos en la vida, la infancia, el universo y la existencia propia como materia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La vida son ciclos y en ellos, debemos dejar morir lo que éramos, para recibir los regalos y el amor que trae la nueva vida. En este episodio, Alexis habla sobre la importancia de darle muerte a estos ciclos, tomar responsabilidad y soltarlos para encontrar amor en nuestras nuevas versiones. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

Ilustradora, artista y señora orgullosa. En este episodio Alexis viaja por el camino artístico de Roxana, la mente detrás de Taquito Jocoque. Escucharás las altas, bajas, pensamientos limitantes y resiliencia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¡Explora la nueva temporada de Pasos Libres! Historias únicas que te inspirarán a encontrar libertad y pasión por la aventura. Pasos Libres es una producción de Flexi Country y Sonoro: https://play.sonoropodcast.com/pasoslibres Comediante, conductor y hombre de familia. En este episodio Alexis platica con el Capi Pérez sobre la importancia de reírse de uno mismo, la libertad que regala soltar y la...

La fortaleza no está en la rigidez, a veces también se encuentra en la flexibilidad. En este episodio, Alexis nos lleva a reflexionar sobre el poder de la adaptación y cómo en ella podremos encontrar la paz, la fluidez y la resiliencia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ex integrante de Uff, aprendiz de la vida y coach. En este episodio Alexis platica con Alex Da Silva sobre ser humanos, un acto involuntario que es tan complejo como humilde y que se construye a través del abrazo a la luz y a la oscuridad. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La sutileza y la psicodelia no viven en extremos opuestos. En este episodio, Alexis nos cuenta cómo encontrarnos también en la sutileza de las plantas medicinales y la importancia de aprender a escucharnos sin la necesidad de tocas nuestros polos opuestos. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Actor, comediante, conductor y señora de las plantas. En este episodio, Alexis platicó con el Diablito sobre la libertad de ser uno mismo, la importancia de serte fiel en la vida y la plenitud que podemos encontrar en las cosas simples. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El mundo es ese conjunto de espacio y tiempo donde el sufrimiento y el trauma es inevitable pero, ¿cómo lo transitamos? ¿cómo lo reconocemos? En este episodio, Alexis nos propone habitar el trauma como parte de nuestra existencia para poder hacernos cargo de él y de nosotres mismes. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Conductora, influencer y empresaria. En este episodio Alexis platica sobre psicodelia, viajes internos y proyectos con Karime. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Drag, artista y finalista del primer reality show de Dragqueens en México. En este episodio, Alexis platicó con Matraka sobre el orgullo de ser, la importancia de abrazar la oscuridad y sobre su camino como artista. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Viajero por excelencia, actor, cantante y dramaturgo. En este episodio Alexis platica con Alan Estrada sobre los viajes externos que se convierten en internos, sobre el miedo a la vida confundido con el miedo a la muerte...y otras cosas bien profundas. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Empresaria, melómana y gitana. En este episodio Alexis platica con Mariana Vidal, conocida también como Sussy Oh, sobre cómo convirtió "El sazón de la mojarra" en el "Micky Bar", uno de los más exitosos y concurridos del momento. Su viaje comienza jugando a ser mesera y continúa en posibles expansiones de un cachito de México al mundo. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more ab...

MOCATRIZ y comediante. En este episodio Alexis platica con Esmeralda Soto y su viaje como artista, activista por la diversidad corporal, su encuentro con la esclerosis múltiple y su entusiasmo por los seguros de fastos médicos. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Es verdad que somos seres de costumbres, pero también es verdad que tenemos la capacidad de cambiarlas. En este episodio, Alexis habla sobre la autocrítica y la importancia de aprender a hablarnos con la misma compasión y el amor con que le hablamos a la gente que nos rodea. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Apaguen las luces, enciendan la noche y que todos los seres sean felices. Así como lo leen y como lo escucharán, Maldo y Janis estuvieron en este episodio con Alexis para hablar de cosas paranormales, pero también algunos rituales, sustancias y cosas bellas de su infancia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El pasado es un gran maestro pero vivir en él nos puede nublar decidir y ver qué tan brillante puede ser nuestro futuro. En este episodio, Alexis habla sobre Rauw, Rosalía, los aliens y las decisiones sobre el futuro. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Publicista, creativo y futuro escritor. En este episodio Alexis platica con Spooky sobre su viaje a la Amazonia y los regalos que la naturaleza ha puesto en sus caminos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comediante, guionista y mamá. En este episodio, Alexis platica con Clarisa Navarro sobre la creatividad, la libertad y sobre darnos la paciencia y el amor para ser nosotros mismos. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La individualidad es un concepto tan hablado como desconocido y olvidado. ¿Cómo podemos compartir la vida con alguien sin perdernos a nosotros mismos? En este episodio, Alexis reflexiona sobre la importancia de tener nuestros propios espacios. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices