El Podcast por y para las mamás, NappyTalk

Cuando llega la Navidad, de repente, todo el mundo sabe más que tú sobre cómo abrigar, alimentar y cuidar a tu bebé. En el capítulo de hoy vamos a centrarnos en tres grandes bloques que generan muchos comentarios en estas semanas: el abrigo, la comida y las rutinas. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

¡Se acerca la Navidad! y con ello uno de los momentos más complicados... buscar un regalo para los peques. Por suerte, en el capítulo de hoy te echamos una manita para que tu elección sea la mejor. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Hoy vamos a adentrarnos en uno de los momentos más intensos de la vida de cualquier madre: las primeras 24 horas con tu bebé. Ese día que lo cambia todo y que, aunque nos lo cuenten mil veces, nunca es exactamente como imaginamos. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

En este especial de Halloween vamos a hablar de uno de los mayores terrores de todas las madres: el sueño del bebé, o mejor dicho… la falta de sueño del bebé.   ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

¿Realmente los chupetes afectan a los dientes? ¿Pueden crear dependencia? ¿Son antihigiénicos? Hoy respondemos estas y más preguntas, te damos información clara y desmontamos aquellos mitos que generan culpa innecesaria. Así que ponte cómoda que arrancamos. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Hoy hablamos de esas cosas que nadie te cuenta del primer trimestre de embarazo… y que estaría genial saber antes de vivirlo. Porque sí. hay cosas que pasan —o pueden pasar— que son tan raras que crees que solo te pasan a ti, pero son más normales de lo que crees. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Pocast e Ivoox!

Hoy vamos a hablar de un tema muy, muy cotidiano... pero del que no se habla lo suficiente: el gasto real de pañales. Sí, hoy ponemos números sobre la mesa y te cuento cómo puedes ahorrar sin renunciar a la calidad, sin tener que correr detrás de ofertas cada semana ni quedarte con los pañales que parecen papel de fumar. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Hoy vamos a hablar de lo importante que es ventilar bien y mantener el aire limpio cuando tenemos bebés en casa. Porque a veces nos obsesionamos con limpiar su ropita con el jabón más delicado, con esterilizar los biberones, con no dejar que toquen el suelo… pero olvidamos lo esencial: el aire que respiran cada segundo del día.

¿Papillas o Baby Led Weaning? Es de esos temas que genera muchas opiniones, muchos consejos no pedidos, y muchas inseguridades. Tranquila, vamos a hablarlo con calma. Porque no hay una única forma correcta de hacer las cosas. Y porque tú conoces a tu bebé mejor que nadie. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Estáis a punto de dar a luz 🤰🏻 y aún no tenéis la maleta 🧳 preparada?! Pues no te preocupes, dale clic al vídeo 🤩 y deja que nuestra matrona Laura, te ayude 👋🏻💖

¿Cuándo es el momento de dejar el biberón y pasar al vaso? ¿Cómo hacemos esa transición sin que sea una lucha? ¿Y si mi peque se niega, se frustra o simplemente no quiere? Hoy hablamos de la transición de la tetina al vaso, cuándo y cómo hacerlo con calma… y sin dramas. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Hoy vamos a hablar de un antes y un después: el primer día de guardería . Ese día en el que todo parece un cóctel de emociones: ilusión, nervios, un poquito de miedo… y, sí, alguna que otra lágrima. Vamos a repasar cómo prepararnos para ese día, cómo acompañarles y cómo convertirlo en una experiencia positiva que marque el inicio de una etapa bonita. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox!

Hoy vamos a tocar un tema que comienza a rondar por la cabeza de los padres en esta época: ¿Guardería pública, privada o en casa?. Así que, si estás en plena encrucijada, hoy te voy a acompañar a repasar pros, contras, factores que quizá no habías pensado¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast o Ivoox!

Si estás en un momento en el que tu bebé tiene molestias digestivas, alergias, intolerancias o simplemente notas que algo no va del todo bien con la alimentación… este episodio te va a ayudar a entender las opciones de leches de fórmulas especiales que existen y cómo pueden mejorar el bienestar de tu peque y el tuyo. ¡Escúchanos en Spotify, Apple Podcast o Ivoox!

Si estás embarazada ahora mismo y no puedes más con el bochorno, te entiendo. En este episodio vamos a hablar de por qué sentimos más calor durante el embarazo, qué riesgos hay y sobre todo qué puedes hacer para aliviarte y sobrevivir al verano lo más a gusto posible. ¡Disponible también en Ivoox y Apple Podcast!

Hoy tenemos un tema de esta temporada, que genera muchas dudas y que es clave para la salud de nuestros bebés: la crema solar. ¿Cuándo puedo empezar a ponerle crema solar a mi bebé?¿Qué tipo de crema debo usar? ¿Cuánta cantidad es la correcta? Tranquila, tranquilo… Hoy te lo explico todo con calma. ¡Escúchalo también en Apple Podcast o Ivoox!

Cuando las temperaturas suben y los bebés siguen con el pañal puesto todo el día... pueden aparecer esas temidas irritaciones, rojeces, granitos e incluso dermatitis del pañal. Así que, si estás pasando el verano con un peque en pañales o vas a hacerlo pronto, quédate conmigo porque hoy vamos a ver cómo prevenir, cuidar y calmar esas molestias. ¡Escúchalo también en Apple Podcast o Ivoox!

Ha llegado el verano e, independiente de si vas al pueblo o a la plata, el sol y el agua están más presentes que nunca. Aunque traigan la posibilidad de hacer infinidad de planes, no debemos olvidarnos de tomar ciertos cuidados con nuestros niños. Es por esto que hoy hablamos de ciertas precauciones para tener con nuestros bebés en verano. ¡Escúchalo también en Apple Podcast o Ivoox!

Con el verano, suben las temperaturas, cambiamos rutinas… y de repente, ese bebé que comía tan bien ya no quiere ni sentarse en la trona. ¿Te suena? Pues tranquila, porque hoy vamos a hablar de por qué ocurre, cuándo debemos preocuparnos de verdad, y cómo podemos ayudarles de forma respetuosa y sin agobios. Ponte cómoda, coge algo fresquito… ¡y vamos a ello!

Ha llegado el calor, y aunque todos lo notamos, cuando tienes un bebé en casa, la preocupación sube un escalón. Así que el título de este episodio lo dice todo: ¿Cómo mantener fresquito a tu bebé durante el verano? Te cuento qué tener en cuenta, qué hacer, qué evitar, qué llevar contigo y sobre todo, cómo vivir el verano con tu peque sin miedo, sin agobios y con tranquilidad.

¡Estrenamos nueva sección! Hoy te presentamos lo que son los test nutrigenéticos de la mano de Laura, mamá de dos peques. Descubre cómo puedes saber qué enfermedades, problemas o mejoras de hábitos alimenticios puedes tener con tu peque . ❗Los test nutrigenéticos no sustituyen el asesoramiento médico profesional. Consulta toda decisión o resultado con tu pediatra o profesional de salud. *** Audio...

Una de las grandes preguntas que hacéis es: “¿Cómo hago para que mi bebé duerma bien fuera de casa?” Porque en casa tenemos una rutina más o menos establecida y de pronto cambiamos todo eso y el sueño se desajusta. ¿Te suena? Así que hoy hablamos de por qué ocurre eso , cómo puedes preparar el viaje para minimizar los cambios y qué puedes hacer en el destino para que tanto tu peque como tú descans...

La pregunta de hoy es sencilla, pero poderosa: ¿Un baño relajante por la noche ayuda realmente a que los bebés duerman mejor? Vamos a desmontar mitos, hablar de rutinas, de sensaciones y, sobre todo, vamos a darte ideas prácticas para que tu peque se relaje antes de dormir.

¿Cuándo debemos dar el primer baño al bebé? Si estás embarazada, si acabas de ser mamá o papá, o si simplemente te gusta aprender sobre el mundo del bebé… quédate, porque en este episodio vamos a resolver todas esas preguntas que seguro alguna vez te has hecho: ¿Es malo bañarles demasiado pronto? ¿Hace falta usar jabón? ¿Y si aún no se ha caído el cordón umbilical?.

Con la llegada del buen tiempo, puede surgir una preocupación en los padres primerizos:  la primera vez del bebé en la piscina . ¿Cómo prepararnos? ¿Cómo ayudarle a disfrutar sin miedo? ¿Qué necesitamos llevar? Si estás en esta situación, quédate, porque hoy te voy a resolver todas tus dudas para que, el primer baño de tu peque en la pisci, sea una experiencia inolvidable (para bien, obviamente)